4 rzeczy współczesnego życia, które czynią psychologię profesją przyszłości

W ostatnich dziesięcioleciach, ludzie i społeczeństwo, które zbudowaliśmy, ewoluowały w bardzo niezwykły sposób, a wraz z rozwojem nowych technologii, nasz sposób odnoszenia się do środowiska jest bardzo różny od tego, który stosowaliśmy w poprzednich pokoleniach.

Zaledwie 40 lat temu nikt nie mógł sobie wyobrazić wpływu, jaki sieci społeczne wywarłyby na nasze dzisiejsze życie, ani jak ewoluowałby aparat nazywany „telefonem”, ponieważ urządzenia mobilne stały się naszymi nieodłącznymi towarzyszami.

Wartości naszego społeczeństwa zmieniły się, a wraz z tym nasz sposób myślenia. Ale zmiany nie zawsze były na lepsze, a nowoczesne społeczeństwo może nieść ze sobą różne zaburzenia, które nie były wcześniej przedmiotem konsultacji w klinikach psychopatologii ... chyba że wprowadzono zmiany kulturowe i nowe sposoby zarządzania tymi nowymi sytuacjami..

Zaburzenia związane ze współczesnym społeczeństwem

Ale, Jakie fakty współczesnego życia sprawiają, że psychologia to zawód przyszłości?

Te cztery fakty sprawiają, że postać psychologa w dziedzinie zdrowia jest niezbędna w teraźniejszości iw nadchodzących dniach:

1. Obsesja na punkcie obrazu cyfrowego

Nowe technologie wtargnęły do ​​naszego życia z taką siłą, że prawie niemożliwe jest życie poza tą nową rzeczywistością. Zaburzenia obrazu ciała nie są nowe i faktycznie stanowią dość częste zjawisko w naszym społeczeństwie. Nasza kultura nagradza te osoby obrazem ciała, który graniczy z doskonałością, coś, co prowadzi wielu ludzi do obsesji na punkcie swojego ciała.

Nadmierna troska o wygląd i wizerunek, jaki dajemy, sprawia, że ​​niektórzy ludzie są wyjątkowo nieszczęśliwi. Dostęp do nowych technologii i możliwość połączenia przez cały dzień z sieciami społecznościowymi powoduje wiele problemów u osób podatnych na tego typu zachowania.

Wszyscy znamy kogoś, kto spędza godziny i godziny na robieniu zdjęć, a następnie dzieli się nimi z profilem na Facebooku lub Instagramie, stając się obsesyjnym.

W rzeczywistości zjawisko selfie stało się charakterystyczną cechą współczesnego społeczeństwa. W tym sensie psychiatra Dr David Veale, z Szpitala Maudsley w Londynie komentuje w wywiadzie dla brytyjskiej gazety Sunday Mirror: „Z każdego z trzech pacjentów, którzy przychodzą do mojego biura na Body Dysmorphic Disorder, mają obsesję na punkcie selfies”. Można powiedzieć, że dostęp do nowych technologii informacyjnych zwiększa to zjawisko. Teraz ważne jest, aby zrozumieć, że głównym problemem nie są nowe technologie, ale ich patologiczne użycie.

Zalecany artykuł: „Alarm z autoportretami: mogą być objawem zaburzenia psychicznego”

2. Stres i Tecnosestress

Stres też nie jest czymś nowym, ale obecnie stał się bardzo poważnym problemem. Często zdarza się, że ludzie odwiedzają psychologów cierpiących na stres, który cierpią w życiu.

W rzeczywistości przewlekły stres lub wypalenie zawodowe w miejscu pracy powoduje poważne problemy psychologiczne. Stres jest złożonym zjawiskiem, w które wchodzą w grę zmienne miejsca pracy, oczekiwania jednostki i jej zdolność do radzenia sobie ze złożonymi sytuacjami.

Powiązany artykuł: „10 niezbędnych wskazówek, aby zmniejszyć stres”

Ale ostatnio niektórzy eksperci twierdzą, że nowa forma stresu dotyka wiele osób. Przyczyna? Przerwanie w naszym życiu technologii w postaci komputerów, Internetu, tabletów smartfonów ... co jest znane jako stres techno.

Dla psychologa Marisa Salanova, Profesor na Uniwersytecie Jaume I w Castellón, techno-stres jest „negatywnym stanem psychologicznym związanym z wykorzystaniem technologii informacyjnych i komunikacyjnych (ICT) lub zagrożeniem jego wykorzystania w przyszłości. Postrzeganie rozbieżności między wymaganiami a zasobami związanymi z wykorzystaniem ICT powoduje to zjawisko charakteryzujące się wysokim poziomem aktywacji psychofizjologicznej, złym samopoczuciem, niepokojem, zmęczeniem i rozwojem negatywnych postaw wobec ICT. ” że korzystanie ze smartfonów i laptopów ogranicza granice między życiem prywatnym a życiem zawodowym może również powodować problemy.

Aby dowiedzieć się więcej o techno-stresie, odwiedź nasz artykuł: „Tecnostros: nowa psychopatologia ery cyfrowej”

3. Korzystanie ze smartfonów

Oczywiście, kiedy mówimy o zaburzeniach i syndromach związanych z wykorzystaniem nowych technologii, nieuniknione jest mówienie o nomofobia. Od nieco ponad dekady temu telefony komórkowe towarzyszą nam wszędzie, są z nami wszędzie. Od czasu pojawienia się smartfonów mamy dostęp do Internetu 24 godziny na dobę i W obliczu tej rzeczywistości niemal niemożliwe staje się odłączenie jednej chwili od świata cyfrowego.

Ciągłe połączenie może nie być całkiem dobre, a na dłuższą metę, dla niektórych osób, rozłączenie może mieć poważne konsekwencje psychologiczne, powodując ich niepokój, wielki dyskomfort, a nawet poczucie zagubienia w tym świecie zależnym od nowych technologii. Psychologowie mogą reedukować tych ludzi w zakresie korzystania z nowych technologii w celu przezwyciężenia uzależnienia od telefonu komórkowego.

Zalecany artykuł: „Nomofobia: rosnące uzależnienie od telefonu komórkowego”

4. Nowe sposoby powiązania

We współczesnym świecie nasz sposób relacji znacznie się zmienił w porównaniu z poprzednimi pokoleniami. Jesteśmy stale połączeni z sieciami społecznościowymi i codziennie współpracujemy z naszymi znajomymi. Ciągłe połączenie z siecią spowodowało powstanie nowego zjawiska Zespół FOMO (strach przed brakiem) lub uczucie utraty czegoś. Zespół ten został uznany przez psychologów za zakłócenia spowodowane postępem technologicznym i liczbą opcji, które są nam dziś prezentowane.

Ludzie z FOMO uważają, że ich życie jest znacznie mniej interesujące niż ich znajomych, co wpływa na ich samoocenę i zdrowie emocjonalne. Ponadto FOMO może powodować depresję lub niepokój. Podobnie jak w poprzednich przypadkach, edukacja jest podstawowa, aby zapobiec tego typu patologiom związanym z wykorzystaniem nowych technologii, a psychologowie mogą pomóc ludziom poprawić negatywne myśli charakterystyczne dla tego zjawiska.

Powiązany artykuł: „Zespół FOMO: uczucie, że życie innych jest bardziej interesujące”