Hipnoza, ta wielka nieznana

The hipnoza. Jedna z tych ogromnych chimer, które atakują teatry, przedstawienia i programy telewizyjne. Jedna z tych rzeczy, która wciąż kwestionuje koncepcję, którą duża część populacji ma na temat „racjonalności”.

Jak to możliwe! Jest to natychmiastowa reakcja naszego umysłu na to zjawisko. Następnie, w większości przypadków, następuje typowy wzorzec lęku; odchodzimy, zaczynamy wątpić w siebie, a myśl o „nie zbliżaj się do mnie” zaczyna nabierać naszych umysłów.

To logiczne. Bombardowali nas przez tyle lat magicznym i tajemniczym zjawiskiem hipnozy, które myśli się prawie, że można latać, kiedy jesteśmy zahipnotyzowani, a nie w przenośni. Przepraszam, ale nie.

Czym naprawdę jest hipnoza?

Bądźmy poważni. Hipnoza to znacznie więcej niż to, co można zobaczyć. Jako takiHipnoza pojawia się jako narzędzie terapeutyczne w powijakach. Istnieją dowody, że już w czasach prehistorycznych była postać szaman, które używały technik sugerujących uzdrowienie.

Następnie przekazano wiedźmom i media, a obskurantyzm wzrastał. Jednak dyscyplina naukowa lub przynajmniej uwzględnienie hipnozy jako czegoś więcej niż czary rozpoczęły się w szkole szpitala psychiatrycznego w Nancy-Salpetriere, z Profesor Charcot oraz leczenie masowej histerii poprzez hipnozę.

Obecnie hipnozę można zdefiniować jako metodę. Procedura złożona z różne techniki, które wykorzystują uwagę lub wyobraźnię jednostki do wywołania zmian lub zmian w swoich emocjach, myśli, zachowania lub postrzeganie.

Innymi słowy, to tylko tyNiezwykle skuteczny sposób korzystania z zasobów psychicznych osoby do osiągnięcia rezultatów, z ograniczeniami istoty ludzkiej (nikt nie straci swojej osobowości lub nie stanie się supermanem dzięki hipnozie).

Stan transu

Ten sposób korzystania z uwagi koniecznie przechodzi przez stan zwany stan transu. Jest to stan bardzo podobny do stanu przepływu artystów. Umysł doświadcza bardzo wysokiego poziomu abstrakcji i koncentracji, przeznaczając ogólnie rozproszone zasoby na bardzo niewiele celów.

Przez pewien czas uważano, że nie wszyscy z nas są podatni na doświadczanie tego stanu, dlatego byliśmy mało „hipnotyczni”. Dziś to wiemy to nie tak. Stopień, w jakim dana osoba osiąga ten stan, jest zarówno w woli zahipnotyzowanego, jak i w zdolności hipnotyzera.

Na poziomie subiektywnym ten stan jest bardzo osobisty. Historie ludzi, którzy przeszli tę metodę, są bardzo rozproszone. Najczęstsze zgadzają się doświadczyć uczucia podobnego do tego ze snu; jako stan pełnej świadomości, ale absolutnie „w innym świecie”.

Forma: zahipnotyzuj pstryknięciem palców?

I oto nadchodzi naprawdę chorobliwy; sposób przeprowadzania tej techniki. Czy po prostu pstrykacie palcami? Czy muszę uderzać cię w ramię, a potem tańczyć „La Macarena”? Naprawdę, forma, w jakiej jest realizowana, jest tym, co mniej interesuje go w technice w sobie, chociaż jest to najbardziej efektowna rzecz. Nie wspominając o milionach, które dzięki nim zarabiają.

I pytanie jest oczywiste; Jak to możliwe, że możesz spać komuś po prostu pstryknięciem palców?

Kolejne pytanie: Czy byłbyś w stanie spać bez pstrykania palcami??

To nie jest kwestia przyczyna-skutek. Nie ma żadnego typu kliknięcia, który emituje falę, która automatycznie nas śpi. Istnieje jednak przekonanie, że zasypiemy, gdy usłyszymy trzask palców. Jakbyśmy zasnęli, kiedy jesteśmy zmęczeni. Y nasze ciało działa zgodnie z tymi przekonaniami. Umysł może być zabawny, prawda?

Co naprawdę ma znaczenie w hipnozie

Poza wszystkim implikacje sensacyjne hipnozy, co ostatecznie się liczy, to to, że jako narzędzie, jako metoda, jest skuteczne w obliczu naszego celu jako hipnotyzerów. Jeśli naszym celem jest terapia, możemy zdecydować się na metody, które zapewnią osobie większą kontrolę. Jeśli to przedstawienie, możemy szukać czegoś, co jest uderzające.

Niemniej jednak, powyżej tej wydajności jest szacunek. To ważny punkt; w hipnozie ludzie zawsze pracują, dlatego konieczne jest silne poczucie szacunku dla indywidualności i honoru zahipnotyzowanej osoby. Bądźmy świadomi roli, jaką zahipnotyzowany przyjmuje, gdy się na to zgodzi. Nie dostrzega żadnej kontroli, wręcz przeciwnie; Jest postrzegany jako „sprzedany”. Bądźmy z nim z szacunkiem.

Krótko mówiąc, tak naprawdę liczy się to, jak mówi wielu znanych ludzi (wśród nich chciałbym wspomnieć o Wujek Ben Spidermana) „wielka moc niesie wielką odpowiedzialność”. Nie chodzi o samą moc, czyli o to, co możemy zrobić, ale o to co zrobić z mocą. Jak go używać i po co. Przede wszystkim, jeśli ta moc naprawdę jest dostępna dla wszystkich.

Powiązane artykuły:

„Hipnoza: rzeczywistość czy oszustwo?”

„10 mitów o hipnozie, rozmontowanych i wyjaśnionych”