Złudzenie skupienia, czy naprawdę jesteśmy szczęśliwi?

W poprzednich artykułach mówiliśmy o złożoności szczęścia z powodu obecności dwóch ja, które uwzględniają różne elementy, aby ocenić stopień szczęścia w naszym życiu. Do tego musimy dodać częste błędy w myśli obecne w naturze naszego umysłu.

Ilość uprzedzeń poznawczych popełnianych przez ludzi w naszym codziennym życiu jest bardzo znana i rozwijana przez psychologów, takich jak Dan Ariely i Daniel Kahneman, z powodu ograniczenia trzech naszych procesów poznawczych: uwagi, percepcji i pamięci.

Jednak uprzedzenia, które popełnia większość ludzi, gdy myślą o naszym szczęściu, są błąd poznawczy znany jako iluzja skupienia.

• Powiązany artykuł: „Jak myślimy?” Dwa systemy myślowe Daniela Kahnemana ”

Jaka jest iluzja skupienia?

W swoich badaniach nad szczęściem Kahneman dodaje to uprzedzenie zniekształcający element naszego postrzegania rzeczywistości, to prowadzi nas do oceny naszego poziomu zadowolenia z życia w oparciu o najbardziej dostępne informacje w chwili obecnej.

Jest to nastawienie poznawcze lub błąd w ludzkim myśleniu, który się składa zniekształcenie znaczenia, jakie aspekt może mieć dla naszego szczęścia w tej chwili o tym myślimy. Innymi słowy, to niefortunny fakt, że nie możemy pomyśleć o żadnych okolicznościach, które wpływają na dobrobyt bez zniekształcania jego znaczenia.

Eksperyment kolejności pytań

Dobrze znany eksperyment, w którym ta tendencja świeci i zniekształcenie naszych osądów opracowanych przed konkretnymi informacjami, jest tym, w którym uczniowie są proszeni o ocenę, ogólnie, dobrego samopoczucia ich życia. Następnie pytani są o liczbę wizyt w ostatnim miesiącu. Korelacja między wynikiem tych pytań jest znikoma (0,012). Odpowiedzi na pytania są udzielane niezależnie.

Niemniej jednak, jeśli odwrócimy twoje zamówienie i poprosimy najpierw o spotkanie, a potem o szczęście korelacja wzrasta do 0,66. Jedno pytanie wpływa na drugie. Kolejność pytań wpłynęła na Twoją odpowiedź. Zniekształcenie poznawcze oparte na zmianie ostrości.

Poprzez ten eksperyment odbija się wpływ iluzji skupienia, co według Kahnemana można opisać następującą frazą: „nic w życiu nie jest tak ważne, jak myślimy, kiedy o tym myślimy”.

• Może jesteś zainteresowany: „Uprzedzenia poznawcze: odkrywanie interesującego efektu psychologicznego”

Wniosek

Tak samo jak nas to obciąża, ten mechanizm myślenia wpływa na wszystkie aspekty naszego życia i To wymaga działania w sposób, który może nie zbliżyć się do tego, co naprawdę nas uszczęśliwia. Dlatego często przeceniamy wagę zakupu tego samochodu, dołączenia do siłowni, nawiązania tego związku, inwestowania w nowy biznes, adoptowania psa ... i sposobu, w jaki zwiększy to nasz dobrobyt, gdy w rzeczywistości, możemy być ofiarami tego uprzedzenia poznawczego.

Jeśli uda nam się uzyskać coś jasnego z tego odkrycia naszej psychiki, to jest to nic w życiu nie jest tak ważne, jak myślisz, kiedy o tym myślisz. Dobrostan człowieka zawsze zależy od złudzenia jego skupienia.

Odnośniki bibliograficzne:

• Kahneman, Daniel. Myśl szybko, myśl powoli. Barcelona: Debata, 2012. ISBN-13: 978-8483068618.