7 głównych teorii psychodynamicznych

Jeśli myślimy o psychoterapii, obraz, który prawdopodobnie przychodzi do głowy, to obraz osoby leżącej na kanapie, wyjaśniającej swoje problemy psychologowi siedzącemu za nim, podczas gdy robi notatki i zadaje mu pytania. Jednak ten obraz niekoniecznie odpowiada rzeczywistości: w psychologii istnieje wiele szkół i nurtów myślenia, są bardziej odpowiednie niż inne zgodnie z konkretnym przypadkiem, który jest traktowany.

Jednym z pierwszych wielkich prądów myślowych, które się pojawiły, była psychoanaliza Freuda. Ale uczniowie Freuda i ci zwolennicy, którzy zdecydowali się z nim zerwać z powodu rozbieżności w niektórych elementach jego teorii, kontynuowali generowanie treści i dodawali nowe teorie i aspekty do terapii psychoanalitycznej. Są to tak zwane podejścia psychodynamiczne. A wraz z nimi pojawiły się różne terapie. W tym artykule zobaczymy główne modele i teorie psychodynamiczne.

• Może jesteś zainteresowany: „Historia psychologii: autorzy i główne teorie”

Teorie psychodynamiczne

Koncepcja teorii psychodynamicznej może wydawać się wyjątkowa i jednolita, ale prawda jest taka, że ​​obejmuje ona wiele różnych sposobów rozumienia ludzkiego umysłu. Mówiąc o teoriach psychodynamicznych, mówimy o heterogenicznym zestawie perspektyw, które mają swoje źródło w koncepcjach procesów umysłowych wywodzących się z psychoanalizy.

W tym sensie wszyscy podzielają teorię freudowską idea, że ​​istnieją intrapsychiczne konflikty między świadomością a nieświadomością, będąc jednym z głównych celów terapii, które pomagają pacjentowi zrozumieć i zarządzać nieświadomymi treściami (przenosząc je do świadomości).

Ponadto teorie psychodynamiczne uwzględniają również istnienie strategii i mechanizmów obronnych stosowanych przez psychikę w celu zminimalizowania cierpienia generowanego przez te konflikty i zgadzają się, że struktura psychiczna i osobowość powstają w dzieciństwie z satysfakcji lub potrzeby niezadowolenia. Doświadczenie dzieci jest bardzo istotne dla tego nurtu, jak również interpretacja tych doświadczeń i transferów. Uważają również, że interakcja z terapeutą sprawi, że pacjent przeżyje represjonowane doświadczenia i reprezentacje, zwracając się do profesjonalisty.

Te modele i teorie psychodynamiczne różnią się od psychoanalizy, między innymi koncentrują się bardziej na przyczynie konsultacji wskazanej przez pacjenta a nie w całkowitej restrukturyzacji osobowości. Terapie nie są tak długie i są bardziej rozstawione, oprócz tego, że są otwarte na dużą liczbę zaburzeń i problemów psychicznych, a nie tylko na nerwicę i histerię. Istnieją inne różnice, ale będą one zależeć w dużym stopniu od konkretnego zaobserwowanego modelu psychodynamicznego.

• Może jesteś zainteresowany: „9 różnic między psychoanalizą a terapią psychodynamiczną”

Niektóre z głównych terapii i modeli

Jak już wspomnieliśmy, istnieje wiele teorii i terapii psychodynamicznych. Oto niektóre z najbardziej znanych.

Indywidualna psychologia Adlera

Jednym z głównych modeli neofreudianos jest model Adlera, jeden z autorów, który oddzielił się od Freuda z powodu wielu rozbieżności z niektórymi aspektami teorii psychoanalitycznej.

Autor ten uznał, że libido nie jest głównym motorem psychiki, ale poszukiwanie akceptacji i przynależności, które będą generować niepokoje, które, jeśli nie zostaną zastąpione, spowodują poczucie niższości. Również uważał człowieka za unitarną istotę, zrozumiałą na poziomie holistycznym, nie jest to bierna istota, ale ma możliwość wyboru. Autor uważa styl życia za jeden z najbardziej istotnych aspektów współpracy z pragnieniem władzy wynikającym z poczucia niższości oraz celów i celów podmiotu.

Jego psychoterapia jest rozumiana jako proces, który ma na celu konfrontację i zmianę sposobu, w jaki podmiot staje przed ważnymi zadaniami, starając się jednoznacznie wytyczyć kierunek działania podmiotu, aby faworyzować jego skuteczność i pewność siebie..

Z tej teorii psychodynamicznej w pierwszej kolejności proponuje się ustanowienie relacji zaufania i uznania między terapeutą a pacjentem, starając się osiągnąć cele obu w celu odzyskania drugiego. Następnie omawiane są problemy i faworyzuje się obserwację mocnych stron i kompetencji pacjenta, który skończy z ich wykorzystaniem..

Styl życia i podejmowane decyzje są analizowane, po czym nacisk zostanie przeniesiony na pracę nad przekonaniami, celami i ważnymi celami przedmiotu w celu osiągnięcia zrozumienia własnej logiki wewnętrznej. Na koniec współpracujemy z pacjentem w celu opracowania nawyków i zachowań, które umożliwiają zmianę orientacji zachowania w stosunku do zadań i celów podmiotu.

• Powiązany artykuł: „Alfred Adler: biografia założyciela psychologii indywidualnej”

Teoria analityczna Junga

Model Junga jest kolejnym z głównych modeli neo-freudowskich, będąc jednym z wyznawców Freuda, który postanowił zerwać z nim z powodu różnych rozbieżności. Na podstawie tego modelu pracujemy z takimi aspektami jak sny, ekspresje artystyczne, kompleksy (nieświadome organizacje nierozpoznanych przeżyć emocjonalnych) i archetypy (odziedziczone obrazy, które tworzą naszą zbiorową nieświadomość).

Celem tej terapii jest osiągnięcie zintegrowanej tożsamości, próbując pomóc podmiotowi wziąć pod uwagę to, co Jung interpretował jako siły nieświadome. Przede wszystkim podmiot jest konfrontowany ze swoją osobą (tą częścią siebie, która rozpoznaje jako swoją i wyraża świat zewnętrzny) iz jego cieniem (częścią naszej istoty, której nie wyrażamy i którą projektujemy w innych), próbując tego poprzez leczenie zostało osiągnięte.

Potem pracujemy nad archetypami anima i animus, archetypami, które reprezentują kobiecość i męskość oraz jak działają i projektują w relacjach społecznych. Następnie W trzecim etapie staramy się pracować nad archetypami odpowiadający mądrości i synchroniczności z wszechświatem poprzez analizę snów i opracowań artystycznych (które są analizowane, między innymi, poprzez użycie skojarzeń w poszczególnych elementach snów). Współpracujemy z pacjentem i staramy się zintegrować różne aspekty bycia.

Perspektywa interpersonalna Sullivana

Sullivan uważał, że głównym elementem wyjaśniającym naszą strukturę psychiczną są relacje międzyludzkie i jak są one przeżywane, konfigurując naszą osobowość w oparciu o personifikacje (sposoby interpretacji świata), dynamizm (energie i potrzeby) oraz opracowanie systemu jaźni.

Na poziomie terapii jest to rozumiane jako forma relacji międzyludzkich, która zapewnia bezpieczeństwo i ułatwia naukę. Powinno to spowodować zmiany w osobie i sytuacji, aktywnie i bezpośrednio pracując z terapeutą bez zwiększania udręki podmiotu.

Przede wszystkim proponuje się pracę polegającą na uzyskiwaniu informacji i poprawianiu tego, co jest złe, modyfikowaniu dysfunkcyjnych systemów oceny, pracy na osobistym dystansie podmiotu z ludźmi i sytuacjami, poprawianiu zjawisk, takich jak interakcja z innymi, którzy wierzą, że będą oddziaływać razem z nami, podobnie jak z innymi ważnymi poprzednimi osobami, poszukiwać i reintegrować zahamowane elementy pacjenta oraz starać się, aby ci ostatni byli w stanie komunikować się i wyrażać logiczne myśli i szukać satysfakcji, jednocześnie zmniejszając potrzebę bezpieczeństwa i empirycznego unikania.

• Może jesteś zainteresowany: „Teoria interpersonalna Harry'ego Stack Sullivana”

Teoria relacji obiektowych

Może Melanie Klein jedna z największych postaci tradycji psychoanalitycznej I, zwolennicy Freuda, którzy podążyli za jego teoretyczną linią, dodając nowe treści i obszary studiów. W twoim przypadku badanie i skupienie się na nieletnich.

Jedną z jego najbardziej istotnych teorii jest teoria relacji między obiektami, w której proponuje się, aby jednostki odnosiły się do środowiska w kategoriach związku, jaki tworzymy między podmiotem a przedmiotem, szczególnie w odniesieniu do nieświadomej fantazji generowanej przez przedmiot. czas wyjaśnić zachowanie.

Jeśli chodzi o pracę z dziećmi, szczególne znaczenie ma gra symboliczna jako metoda pracy i uzewnętrzniania nieświadomych fantazji, aby później wyjaśnić lęki, które z nich wynikają i wprowadzić zmiany zarówno w grze, jak i za pomocą innych środków, takich jak kreatywna wizualizacja, narracja, rysunek, taniec lub gry role ...

Inne bardziej współczesne teorie psychodynamiczne

Istnieje wiele podejść, modeli i teorii, które zostały opracowane w historii od podejścia psychodynamicznego. Oprócz poprzednich istnieją pewne terapie i stosunkowo nowe teorie psychodynamiczne, bardzo skoncentrowane na praktyce i dniu na dzień terapii, a nie na systematycznym wyjaśnianiu struktury procesów psychicznych.

Teoria krótkiej dynamicznej psychoterapii

Ta perspektywa zaczyna się od idei, że praca terapeutyczna powinna koncentrować się na konkretnym obszarze, który generuje większe trudności i co jeszcze wyjaśnia specyficzny problem pacjenta. Jego głównymi cechami są zwięzłość i wysoki poziom definicji elementu do pracy i celów do osiągnięcia.

Oprócz tego powszechny jest również wysoki poziom kierunkowości terapeuty i wyrazem optymizmu co do poprawy pacjenta. Stara się zaatakować opór, by później pracować nad niepokojem generowanym przez atak, a następnie uświadomić sobie uczucia, które wywołały takie obrażenia i dyskomfort.

W ramach tego typu psychoterapii możemy znaleźć różne techniki, takie jak krótka psychoterapia z prowokacją udręki lub dezaktywacja nieświadomości.

Terapia transferowa

Zaproponowany przez Kernberga rodzaj terapii ma ogromne znaczenie w leczeniu osób z zaburzeniami osobowości jako granicy. Teoria stojąca za nią opiera się na teorii relacji obiektu, aby zaproponować model, w którym skupiono się zarówno na wewnętrznym, jak i zewnętrznym świecie pacjenta, i który skupia się na praca od przeniesienia wewnętrznych trudności do terapeuty. U osób z ciężkimi zaburzeniami osobowości przeważa doświadczenie frustracji i niezdolności do jej regulacji, dzięki czemu psyche ostatecznie dzieli się w taki sposób, że następuje dyfuzja tożsamości..

Ma na celu promowanie integracji struktur mentalnych pacjentów, reorganizację ich i dążenie do generowania modyfikacji, które umożliwiają stabilne funkcjonowanie psychiczne, w którym subiektywne doświadczenie, percepcja i zachowanie idą w parze. Kontekst, relacja terapeutyczna i analiza relacji między obiektami są fundamentalne, analizowanie uczuć generowanych przez związek z nimi (w tym relacji terapeutycznej) i nieświadomej fantazji, która generuje ten związek, pomagając im zrozumieć.

Terapia oparta na mentalizacji

Bateman i Fonagy opracowali model i rodzaj terapii, która zaczyna się od koncepcji mentalizacji. Rozumie się to jako zdolność do interpretowania działań i reakcji własne i inne oparte na istnieniu emocji i myśli, uznając je za stan psychiczny.

Z wielkim wpływem i opierając się w dużej mierze na teorii przywiązania Bowlby'ego, próbuje wyjaśnić zaburzenie psychiczne (zwłaszcza zaburzenie osobowości typu borderline) w konsekwencji trudności w przypisywaniu stanów mentalnych temu, co robią lub czują. Terapia powiązana z tym modelem szukaj zgodności, faworyzuj połączenie uczuć i myśli, rozwinąć umiejętność mentalizowania i próbowania zrozumienia własnych emocji i emocji innych, co z kolei poprawia relacje międzyludzkie.

Odnośniki bibliograficzne:

• Almond, M.T. (2012). Psychoterapie CEDE Podręcznik przygotowania PIR, 06. CEDE: Madryt.
• Bateman, A. W., i Fonagy, P. (2004). Psychoterapia dla zaburzeń osobowości typu borderline: leczenie oparte na mentalizacji. Oxford: Oxford University Press.