Dlaczego zawsze mam pecha?

Rzeczywiście, może grzeszy pedanterią, gdy próbuje odpowiedzieć na trudne pytanie; ale w każdym razie chcę to zrobić, ponieważ jest to jedno z pytań, które najbardziej mnie pytają w zapytaniu. Dlaczego mam taki pech? Co zrobiłem, żeby wszystko poszło źle??

Poznanie dobrego i pechowego

Jeśli wiele razy to pytanie dręczy twój umysł i wtedy nie wiesz, dlaczego przyciągasz pecha będziesz miał subiektywne odczucie, że wszystko idzie źle lub że masz bardzo złe fario. Nie przestajesz uderzać w dół, wszystko wydaje się pogarszać i prawie nie możesz podnieść głowy, to tak, jakbyś miał cholerny magnes na negatywne rzeczy w życiu, wszystkie opcje, które życie ci przedstawia lub są niewystarczające lub stają się zbyt ciemne. Gwiazdy są ustawione naprzeciwko ciebie ... Co zrobiłem, żeby na to zasłużyć?, bezsilne okrzyki.

To uczucie bycia biernym i bezsilnym widzem przed nieubłaganymi nieszczęściami życia musi być prawdziwą torturą, prawda? Musisz czuć się jak lalka voodoo, zdesperowana na rany kłute ludzkiej egzystencji.

Wada obwiniania pecha

Niemniej jednak, wierząc, że zawsze masz pecha, możesz zamienić się w najgorszy występek. Spróbuj przekonać się o tym, szukając idealnego usprawiedliwienia dla nie pozostawiania tej obojętności wobec życia, a drodzy czytelnicy ... mogą prowadzić do depresji, ponieważ jeśli wszystko, co się dzieje, jest przyczyną losu, szansy lub karmy samo-oszustwo), o co do cholery walczysz? O wiele bardziej komfortowo rezygnujesz z siebie i nic nie robisz.

Nie rozpaczaj, w głębi duszy wiesz, że masz alternatywę, wiesz, że ta błoga śmiertelność, która cię ogarnia, może być częściowo produktem twojej własnej psychiki. W rezultacie masz moc modyfikowania tych negatywnych myśli, które pochłaniają cię w środku.

Zmieniające się przekonania, aby przyciągnąć sukces i szczęście

Sukces nie jest osiągany przy dobrym szczęściu, jest bezpośrednim wynikiem ciągłego wysiłku, W rzeczywistości szczęście nie istnieje, a jeśli nie zależy od nas, to mamy tylko naszą własną wolę do władzy za to, co możemy przekształcić.

Powiązany artykuł: „Ludzie sukcesu i ludzie nieudani: 7 różnic”

Przyjrzyjmy się temu, spróbujmy wytłumaczyć, co znaczy myśleć, że mamy pecha, dać kilka prostych narzędzi i móc się z tym zmierzyć.

1. Fantazja wiecznej stabilności

Być może, kiedy dobrze się brałeś, nie byłeś w pełni świadomy tego nierealnego złudzenia, które mówi ci, że ten dobry trend będzie trwał wiecznie, coś, co wziąłeś za pewnik. Nic nie jest wieczne (i to jest fizyczna zasada, przeciwko której nic nie możemy zrobić), ale nasz umysł próbuje stworzyć metafizyczną rzeczywistość, w której czas nie mija i wszystko pozostaje nieruchome, jakby to była kreskówka, gdzie wszystkie postacie są zawsze szczęśliwe.

W efekcie wydaje ci się, że impreza nigdy się nie skończy, ale nagle wszystko się kończy i zostajesz, zakłopotany i zdezorientowany.

Rozwiązanie? Nie mam magicznej różdżki, która pozwala mi rozwiązać problem na raz, ale ponieważ cała nasza egzystencja jest cykliczną dynamiką (chociaż fakty nigdy nie są powtarzane w ten sam sposób), rozsądne byłoby dodanie do naszego słownictwa pojęcia skończoność. Życie zawsze będzie się zmieniać, dobro i zło będą się zmieniać, chociaż w pewnych momentach myślisz, że wszystko pozostaje statyczne i trwałe.

Proponuję więc, aby za każdym razem, gdy przychodzi ci do głowy, że „zawsze mam wszystko źle” lub „mam pecha”, nie bierz tego tak dosłownie lub nie przywiązuj tak dużej wagi do tych myśli.

2. Miejsce kontroli

Miejsce kontroli zewnętrznej jest terminem szeroko stosowanym w psychologii; Dalej mówi się, że kiedy stajesz twarzą w twarz z problemami, masz tendencję, by wierzyć, że mają niewielki lub żaden związek z twoim zachowaniem. Dlatego, przypisać przyczynę takich trudności do pecha, z logicznym wynikiem doświadczania poczucia bezradności i rozpaczy, które sprawiają, że myślisz: „Zawsze mam pecha, jestem przeklętym draniem!”.

Terminowo, zapominasz, że masz wybór co do okoliczności, które cię otaczają, ten los nie jest zdeterminowany i masz wiele do zrobienia. Musisz skupić się na tym, co zależy od ciebie. Uświadom sobie związek między swoimi zachowaniami a światem zewnętrznym. Weź lejce swojego przeznaczenia!

3. Selektywny widok wydarzeń

Kiedy myślisz, że Bóg nieszczęścia zabrał cię ze sobą, robisz przegląd najbardziej nieprzyjemnych doświadczeń, jakie miałeś w swoim życiu i odrzucasz spojrzenie na pozytywne doświadczenia, które z pewnością były liczne. Nie zrozum mnie źle, Nie mówię, że nie ma takich nieszczęść, ale pozostawiacie resztę doświadczeń w tle.

Rozwiązanie? Weźmy inny punkt widzenia. Uwaga jest selektywna, a Ty decydujesz, gdzie się skupisz i na jakie aspekty chcesz patrzeć. Wykonaj ćwiczenie przeciwne, które zwykle wykonujesz. Zrób listę wszystkich chwil, w których czułeś się szczęśliwy. Miej bardziej globalną i obiektywną wizję swojego życia, nie żałując tak bardzo nieszczęść, które musiałeś przeżyć.

4. Klucze

• Zapominasz o czasach, w których los pokazał ci najsłodszą twarz.

• Nie wszystko jest przypadkiem, są rzeczy, które sam określasz, dlatego masz pole manewru.

• Wszystko ciągle się zmienia: stworzenie i zniszczenie. To, co dziś jest czarne, jutro staje się białe i tak dalej. Nigdy tego nie zapomnij!