Jakie jest locus kontrolne?

The locus kontrolny jest to temat szeroko stosowany w psychologii i wpływa na punkt widzenia jednostki oraz sposób, w jaki musi ona oddziaływać na środowisko. Rotter w 1966 r. Zaproponował „umiejscowienie kontroli” jako cechę osobowości u swojego Teoria uczenia się społecznego.

„Jeśli osoba uważa, że ​​zdarzenie jest uwarunkowane jego zachowaniem lub własnymi względnie stałymi cechami, powiedziano, że jest to wiara w kontrolę wewnętrzną”; zamiast tego „gdy wzmocnienie jest postrzegane jako następstwo jakiegoś osobistego działania, ale nie jest całkowicie z nim związane, jest ono zazwyczaj postrzegane w naszej kulturze w wyniku szczęścia iw tym sensie powiedziano, że jest to wiara w kontrola zewnętrzna ”.
-Rotter, 1966

Jakie jest locus kontrolne?

Zgodnie z teorią uczenia się społecznego Rottera, przed Albertem Bandurą, ludzkie zachowanie odbywa się za pomocą ciągła interakcja między determinantami poznawczymi, behawioralnymi i środowiskowymi. W związku z tym postrzeganie kontroli lub braku kontroli nad wydarzeniami, które występują wokół nich, są ważne dla ich własnego życia.

Miejsce kontroli jest zmienną osobowości, stosunkowo stabilną, która reprezentuje przypisanie, które osoba wykonuje, czy wysiłek, jaki podejmuje, zależy od jego zachowania. Istnieją dwie skrajności kontinuum: locus kontroli wewnętrznej i locus kontroli zewnętrznej.

Miejsce kontroli wewnętrznej występuje w przypadku, gdy osoba postrzega, że ​​szczególnie wzmacniające wydarzenie jest uzależnione od jego własnego zachowania. Oznacza to, że osoba postrzega to, co stało się zewnętrznie, dzięki jego zachowaniu i ma kontrolę nad konsekwencjami zewnętrznymi. Na przykład osoba z wewnętrznym miejscem kontroli przypisuje swoje szczęście sobie. Jeśli chcesz być szczęśliwy, możesz nad tym pracować.

Miejsce kontroli zewnętrznej ma miejsce, gdy jednostka postrzega, że ​​zdarzenie zewnętrzne miało miejsce niezależnie od jego zachowania. Dlatego jednostka kojarzy się z przypadkiem, szczęściem lub przeznaczeniem, wydarzeniem, które miało miejsce. Na przykład osoba z zewnętrznym miejscem kontroli przypisuje swoje szczęście innej osobie lub sytuacji.

Miejsce kontroli i rozwój osobisty

Ta koncepcja jest ważna, ponieważ jeśli ktoś myśli, że to, co dzieje się wokół niego, nie zależy od niego, nie możesz działać, aby to zmienić. Na przykład, jeśli osoba uważa, że ​​nie ma kontroli nad wyborem partii politycznej, która będzie rządzić w ich kraju, może nie zrobić nic, aby ją zmienić, a nawet skorzystać z prawa do głosowania. Z drugiej strony, jeśli ktoś uważa, że ​​jego głos będzie ważny dla wyboru nowego rządu, może być zmotywowany do zmiany krajobrazu politycznego i może nawet wyjść na demonstrację.

Poczucie braku możliwości kontrolowania wydarzenia często generuje stan paraliżu które uniemożliwia ludziom osiągnięcie proponowanych celów.

Miejsce kontroli wewnętrznej jest również ważnym aspektem rozwoju osobistego, ponieważ osoba z kontrolą wewnętrzną wierzy w swoje możliwości przed tym, co dzieje się zewnętrznie i wie, że podejmując maksymalny wysiłek, pójdą daleko..

Uczona bezradność: locus kontroli zewnętrznej

W naszym artykule „Uczona bezradność: zagłębianie się w psychologię ofiary” wyjaśniamy zjawisko Uczona bezradność. Według Césara Ojedy uczona bezradność „odnosi się do stanu, w którym osoba lub zwierzę jest hamowane w sytuacjach awersyjnych lub bolesnych, gdy działania mające na celu jej uniknięcie nie były owocne, ostatecznie rozwijając bierność przed nimi”.

Dlatego nauczyłem się bezradności może być konsekwencją tego, że jednostka nauczyła się biernie zachowywać, dostrzegać, że nie może zrobić nic, aby zmienić negatywną sytuację, chociaż istnieją realne możliwości zmiany. Bezpośrednią konsekwencją tego przypisania jest utrata reakcji na radzenie sobie.

Uczona bezradność jest pojęciem szeroko stosowanym w psychologii klinicznej, ponieważ jest ściśle związana ze stanami depresyjnymi. Kilka badań akceptuje tę hipotezę, na przykład, to badanie z Katolickiego Uniwersytetu w Chile pokazuje, że pacjenci z depresją i lękiem uzyskują niższe wyniki w Skali Kontroli Locusa Rottera. Oznacza to, że osoby podatne na depresję i lęk zmierzają w kierunku kontroli zewnętrznej.

Odporna osobowość: locus kontroli wewnętrznej

Według psychologa Bertranda Regadera „odporna osoba to taka, która pomimo cierpiących problemów, a nawet zaburzeń, które mogą zostać zdestabilizowane, jest w stanie utrzymać siłę, opierać się i unosić na wodzie. Ta klasa przedmiotów nie jest odporna na wydarzenia z życia, które wszyscy żyjemy, takie jak śmierć ukochanej osoby, sentymentalne załamanie, zła sytuacja w pracy ... ale różnią się od innych tym, że są w stanie zaakceptować w sposób stoicki te niepowodzenia w życiu i czerpanie siły ze słabości, aby iść do przodu.

Psycholog z University of Chicago, Suzanne C. Kobasa, przeprowadził kilka badań na temat twarda osobowość. Zgodnie z ich wnioskami ludzie z tego typu osobowością mają kilka cech. Są to ludzie o wielkim zaangażowaniu, umiejscowieniu kontroli wewnętrznej i zorientowani na wyzwania oraz z większą otwartością na zmiany.

Lokus kontroli wewnętrznej i locus kontroli zewnętrznej w pracy

Lokus kontrolny może również wpływać na wydajność pracy. Ważne jest, aby zrozumieć, że miejsce kontroli jest kontinuum, nikt nie jest w 100% umiejscowiony w kontroli zewnętrznej lub wewnętrznej. Poniżej znajdują się niektóre cechy locus kontroli wewnętrznej i zewnętrznej.

Osoby z locus kontroli wewnętrznej:

• Są skłonni wziąć odpowiedzialność za swoje działania
• Są mniej podatni na opinie innych
• Zwykle mają większą wydajność, gdy mogą pracować we własnym tempie
• Mają wysokie poczucie własnej skuteczności lub pewności siebie
• Czują się bezpiecznie w obliczu wyzwań
• Są zdrowsze
• Zwykle są szczęśliwsi i niezależni
• Są bardziej skuteczni w miejscu pracy

Osoby z locus kontroli zewnętrznej:

• Przynoszą sukces, przeznaczenie, okoliczności lub inne
• Nie wierzą, że niekorzystne sytuacje mogą się zmienić
• Są bardziej narażeni na wyuczoną bezradność
• Są bardziej nieszczęśliwi
• Są mniej skuteczne w miejscu pracy

Odnośniki bibliograficzne:

• Rotter, J. B. (1966). Ogólne oczekiwania dotyczące wewnętrznej i zewnętrznej kontroli wzmocnienia.
• Maddi, S.R. i Kobasa, S.C. (1984). Wytrzymały dyrektor: Zdrowie pod wpływem stresu.Homewood, IL :: Dow Jones-Irwin.
• http://psychology.about.com/od/personalitydevelopment/fl/What-Is-Locus-of-Control.htm