4 znaki, że marnujesz swoje życie

Z pewnością masz tysiące planów dotyczących tego, czego chcesz w swoim życiu. Rzeczy do zrobienia, cele do spotkania i ludzie, z którymi należy żyć. Ale Czasami zdarza się, że nie masz czasu na osiągnięcie wszystkiego ... a może po prostu tak się wydaje. Czy myślałeś, że może marnujesz swoje życie?

Może niektóre rzeczy, które widzisz, że są zanurzone, nie są konieczne lub że marnujesz zbyt wiele czasu, nawet o tym nie wiedząc, czy naprawdę brakuje Ci czasu lub po prostu inwestujesz w rzeczy, które nigdzie Cię nie mają? Czytaj dalej i dowiedz się.

„Przeszłość uciekła, nie masz nadziei, ale teraźniejszość jest twoja”.

-Przysłowie arabskie-

1. Inwestujesz czas w to, co naprawdę cię nie przynosi

Potrzebujesz chwil, aby odłączyć się od obowiązków zawodowych i odwrócić uwagę. Ale jeśli większość czasu spędzasz na rozpraszaczach, w końcu czujesz, że nic nie zrobiłeś. Nie mówię ci, żebyś wyeliminował wszystkie zajęcia rekreacyjne swojego życia, ale zostawił ci, którzy coś ci dają i zmniejszyli resztę.

Wśród działań, które sprawią, że poczujesz, że marnujesz swoje życie, pij w nadmiarze, spędzaj godziny oglądając telewizję lub gubiąc się w sieciach społecznościowych. Jeśli chcesz być ze znajomymi, szukaj alternatywnych rozwiązań, takich jak biwakowanie lub jedzenie w domu i swobodny czat. Wybierz alternatywy, które pomogą Ci poprawić relacje i życie, które chcesz.

2. Nie poprawiaj swoich umiejętności

Istoty ludzkie są zaprogramowane, aby uczyć się nowych rzeczy. Jednym ze sposobów na zmarnowanie życia jest nie danie sobie okazji do nauki i rozwoju, kiedy tylko możesz. Czy pamiętasz, że wspomniałem wcześniej, że powinieneś unikać działań, które niczego nie wnoszą? Cóż, doskonałą alternatywą jest wykorzystanie przestojów do ćwiczenia gier umysłowych.

Spraw, by twój umysł pracował i rzuć sobie wyzwanie kiedy tylko możesz. Opcje takie jak krzyżówki i sudokus pomogą ci iw krótkim czasie uzależnisz się od wyzwań. Inną doskonałą alternatywą do rozwijania umysłu jest nauka nowych umiejętności. Od gry na instrumencie muzycznym po naukę nowego języka. Jeśli chcesz czegoś, co reprezentuje mniej wysiłku, przeczytaj.

„Nauka uczenia się jest najważniejszą umiejętnością edukacji i musi być wyjaśniona na podstawie pierwszych kursów”.

-John Seymour-

3. Mówisz negatywnie

Negatywna rozmowa to świetny sposób na zmarnowanie życia. Jeśli ta rozmowa ma miejsce w tobie i wobec ciebie, jest jeszcze gorzej. Weź pod uwagę, że to, co myślisz, staje się rzeczywistością. Czy wiesz, co mówisz za każdym razem, gdy masz przerwę? Jak bardzo jesteś ze sobą spokrewniony? Kiedy nadejdzie czas, aby stawić czoła wyzwaniu i porzucić swój umysł, porażka jest prawie pewna.

Oczywiście nie jest łatwo zmienić tego rodzaju rozmowę, ponieważ nie robimy tego świadomie. To, co powinieneś zrobić, to zwrócić uwagę na to, co mówisz i stopniowo modyfikować tę wiadomość. Również możesz zająć umysł, aby zmniejszyć te wiadomości.

4. Nie planujesz przyszłości ani swojego życia

Jak wyobrażasz sobie siebie za dziesięć lat? Co chciałbyś robić w tym momencie? Z jakich zasobów to zrobisz? Chociaż prawdą jest, że musisz żyć w teraźniejszości, nigdy nie możesz zapomnieć o przyszłości.  Cele dają powód, aby kontynuować i nie tracić życia bez znaczenia. Pozwalają ci stworzyć ścieżkę i sprawić, że poczujesz, że naprawdę masz coś do ulepszenia i kontynuowania.

„Przyszłość ma wiele nazw. Dla słabych jest to nieosiągalne. Dla strasznych, nieznanych. Dla odważnych jest szansa ”.

-Victor Hugo-

Wielu ludzi żyje prawie jak zombie. Rano wstają, jedzą śniadanie, idą do pracy i wracają do domu. Każdy dzień jest taki sam, a kiedy mają czas na analizę swojego życia, czują się puste. Dzieje się tak, ponieważ nie mają celu do spełnienia.

Napraw jeden lub dwa duże cele i inne mniejsze. Co powiesz na zrobienie Ironmana w 2030 roku? Jest to bardzo znany triathlon, który sprawdza najlepszych sportowców i jest doskonałym celem dla każdego. Następnie możesz pomyśleć o mniejszych celach, takich jak maraton w 2016 r., Dwa maratony w 2017 r. I tak dalej.

Nie daj sobie okazji do zmarnowania życia. Skorzystaj z tego, aby się rozwijać i ulepszać. Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, to żyć w pełni, ponieważ i tak nie będziesz miał możliwości cofnięcia swoich decyzji..

W twoich rękach rośnie każdego dnia Dorastanie każdego dnia jest czymś, co powinniśmy robić wszyscy, ale czasami stoimy, patrząc na życie bez sensu. Dziś to się skończy, rośnie każdego dnia! Czytaj więcej ”