5 lekcji dowiedziałem się, gdy pozbyłem się wszystkiego, co niepotrzebne

5 lekcji dowiedziałem się, gdy pozbyłem się wszystkiego, co niepotrzebne / Psychologia

Zawsze uważałem się za osobę minimalistyczną, która doceniała i doceniała, jak mało mam, a przynajmniej próbowałem. Ale moja szafa pełna ubrań, a także duża liczba książek, które leżały na moich półkach i najechały inne meble, wskazywały na coś przeciwnego. Miał zbyt wiele przedmiotów dekoracyjnych, zaprojektowanych do innego celu. W ten sposób zacząłem pozbywać się wszystkiego, co niepotrzebne. Wtedy pojawiło się 5 lekcji, których się nauczyłem i które całkowicie zmieniły moje życie.

1. Teraz używam tego, co mam

Jedną z pierwszych lekcji, których się nauczyłem, jest to, że więcej obiektów nie wymaga więcej opcji. W rzeczywistości długo mi zajęło uświadomienie sobie, że mimo wszystkich ubrań, które miałem w szafie, zawsze kończyłem to samo. Niektóre ubrania, które rozważałem tylko na wyjątkowe chwile, inne były zbyt nowe, by można je było nosić na co dzień. W końcu spadli na dół szafy, gdzie jedyne użyteczne były trzy lub cztery.

Książki, których nigdy nie przeczytasz, przedmioty, które zajmują tylko miejsce, po pozbyciu się niepotrzebnego życia obrócisz się o 180 stopni.

Więc to, co zrobiłem, to „posprzątać”. Pozbyłem się wszystkiego, czego nie używałem i Zacząłem też korzystać z tego, co tak bardzo mi się podobało: przestałem sobie wyobrażać, jak będzie wyglądać premiera i założyłem zupełnie nowy. W rzeczywistości odkryłem nawet ubrania, których nie znałem, a które kochałem. Jak mogłem zostawić ich na drugim miejscu?

2. Zastanawiam się dwa razy, zanim coś kupię

Bez wątpienia poprzedni krok był niezbędny do osiągnięcia tej drugiej lekcji. Kiedy uświadomiłem sobie ubrania, które miałem, ale których nie zauważyłem, nie musiałem już kupować tych ubrań, które chciałem.

To samo spotkało mnie z przedmiotami, książkami i innymi przedmiotami. Wiem to reklama stara się sprzedać i sprawia, że ​​wierzymy, że potrzebujemy czegoś, co tak naprawdę nie jest takie. Nowy komputer, nowa czekolada, najlepsze szablony stóp ... Krótko mówiąc, zbyt wiele elementów, które kończą się bez użycia lub spożycia.

Jeśli chodzi o żywność, jak prawdopodobne jest, aby je zabrać przed wygaśnięciem? Jest to pytanie, które zawsze sobie zadaję, zwłaszcza gdy przechodzę przez produkty mleczne. Kupowanie jedzenia tak, aby się psowało, nie ma sensu, jak również kupowanie rzeczy, które zajmują tylko miejsce. To jest bardzo cenne!

3. Mniej rzeczy, mniej czasu

Najlepszą rzeczą w posiadaniu mniejszej ilości jest to, że czynności związane z czyszczeniem zostaną znacznie zredukowane. Osobiście, sprzątanie łazienki zajęło mi strasznie dużo czasu, ponieważ między brudnymi ubraniami, produktami do włosów i ciała, czasopismami, zbyt wieloma ręcznikami ... To był prawdziwy chaos. Co powiedzieć o pokoju, pełnym książek, których nigdy nie przeczytałem. W końcu spędził więcej czasu na przenoszeniu obiektów z jednego miejsca do drugiego niż sprzątaniu.

„Prostota to najwyższa satysfakcja”

-Leonardo da Vinci-

Dlatego mając tylko to, co jest konieczne i po prostu to, czego naprawdę użyję, mogę lepiej wykorzystać swój czas i zawsze jest to coś, za co mogę być wdzięczny.. Czas jest bardzo cenny i tym mniej go tracimy, inwestując go w niepotrzebne działania znacznie lepiej. Więc mniej rzeczy pozwoliło mi oczyścić i posortować wszystko znacznie szybciej.

4. Zacząłem koncentrować się na teraźniejszości

Jedną z przedostatnich lekcji, których się nauczyłem, była ta całe to zamieszanie, które mnie otaczało, było bardzo związane z moją przeszłością i teraźniejszością. Były elementy, których nie chciałem się pozbyć, ponieważ przypominały mi szczególny moment lub były darem. Jednak nie zamierzałem ich używać, ponieważ nie lubiłem ich lub ponieważ byli uszkodzeni i nieużywani.

Inni, jak wspomniałem na początku, nagromadzili się z powodu strachu przed potrzebą ich w przyszłości. Dopóki nie zdawałem sobie sprawy z tego, że w pewnym momencie chciałbym coś kupić, bez konieczności zapisywania go do tego czasu. Być może dlatego, że ta chwila nigdy się nie pojawi i wtedy akcja nie miałaby sensu.

Zacząłem więc bardziej skupiać się na teraźniejszości, doceniając to, co miałem, odrzucając to, co zostało, uwalniając się od tych „i jeśli ...”, zapominając o tych „to przypomina mi ...”. Zakończyło się zbieranie z uzasadnieniem foresight. 

5. Nie jestem moją rzeczą

To jedna z ostatnich lekcji, których się nauczyłem i które były dla mnie bardzo przydatne. Wiele razy myślimy że jesteśmy tym, co mamy, być może dlatego, że obdarzamy go wielką wartością. Ale w końcu wszystkie są przedmiotami, więc zadałem sobie pytanie, co by się stało, gdyby mój samochód się spalił, na przykład? Czułbym się źle, tak, ale można go zastąpić.

Pamiętam historię sprzed kilku miesięcy w mieście w Alicante, która opowiadała o tym, jak umarł mężczyzna, próbując powstrzymać wielką powódź przed przeciągnięciem samochodu. Konsekwencja? Utonął. Czy naprawdę warto oddać życie za materiał?

„Ciągnij, zbieraj i organizuj, nic nie zabiera więcej energii niż bałagan w przestrzeni pełnej rzeczy z przeszłości, której już nie potrzebujesz”

-Dalajlama-

Pozbycie się tego, co zostało w moim życiu, otworzyło mi oczy na nowe perspektywy. Nauka, której się nauczyłem, nauczyła mnie, że mogę kochać to, co mam, dawać jej wartość, ale nigdy nie stać się niewolnikiem tych przedmiotów ani nie pozwalać im definiować mojego życia. Ponieważ materiał nie daje szczęścia i chociaż docenia niektóre przedmioty. Ile pieniędzy straciłem w tych, którzy nigdy nie będą mieli prawdziwego użytku? Ile nowego nie weszło do mojego życia, ponieważ nie mam na to miejsca?

Jak ustalić priorytety rzeczy, które są naprawdę ważne Aby znaleźć równowagę w życiu, musimy nadać priorytet rzeczom, które naprawdę pomagają nam płynąć z naszą rzeczywistością, czy wiesz, czym one są? Czytaj więcej ”

Zdjęcia dzięki uprzejmości jej liści herbaty