Czasami podoba mi się, że ktoś mówi mi, że wszystko dobrze się ułoży

Jestem silną osobą, taką, którą życie ugryzło więcej niż raz. Podoba mi się jednak, że ktoś od czasu do czasu zabiera mnie za rękę i mówi, że wszystko będzie dobrze. Że obiecują mi, że jest wiele do zrobienia i niewiele się martwię. Poczucie tej potrzeby nie jest słabością, ale odwagą kogoś, kto ceni sobie dobre wsparcie i komfort, gdy tego potrzebuje.

Antoine de Saint-Exupery powiedział z wielkim powodzeniem, że niepowodzenie umacnia forty. Jest tak z bardzo prostego powodu: aby zdobyć odpowiednią siłę serca i wznieść podstawy odwagi, musi najpierw spaść. Najpierw musisz spróbować na własnej skórze rany rozczarowania, próżni straty lub śladu błędu.

Wszystko zakończy się dobrze na końcu, a jeśli tak nie jest ... To jeszcze nie koniec

Tak więc, ponieważ ten typ profilu jest doskonałym słuchaczem tajnego rzemiosła naprawiania tych wewnętrznych pęknięć, tylko oni, silni ludzie, rozumieją, co to znaczy otrzymywać od czasu do czasu pełne nadziei słowo i pomocną dłoń, która jest oferowana podnieś je. W świecie pleców całe wsparcie jest dobre. W chwilach przeciwności losu nawet najlepsi bohaterowie i najjaśniejsze bohaterki są wdzięczne, że ktoś im mówi, że wszystko okaże się dobrze... bo jeśli coś jest przeżywane, to jest to wiara.

Sekretna potrzeba: emocjonalny głód

Już w 1920 roku Edward Throndike rozumiał inteligencję emocjonalną jako „umiejętność rozumienia ludzi, pomagając im działać mądrze w ich relacjach. ” Co więcej, powiedział to również jeśli istnieje jeden wymiar, który zwykle charakteryzuje człowieka, to „głód emocjonalny”. Każdy z nas potrzebuje czasem więcej wsparcia niż otrzymujemy, więcej uwagi niż nam, więcej uznania, a nawet, dlaczego nie, bardziej aktualnej, bardziej namacalnej uczucia.

Jednak, jeśli jest coś polecanego przez większość książek samopomocy, to uczymy się „samozasilania”. Oznacza to, że musimy zastosować w praktyce odpowiednie strategie, aby mieć dobrą samoocenę, prężną samoocenę i silną osobowość, dzięki którym możemy przezwyciężyć wszelkie przeciwności losu. Prawdą jest, że wszystko to jest pozytywne, a nawet zalecane, Jest pewien niuans, który powinien być bardzo jasny.

Osoba, która inwestuje w swój osobisty rozwój i swoje siły psychiczne, nie powinna wpadać w skrajność praktykowania tak agresywnego „samozasilania się”, gdzie przestanie potrzebować czegokolwiek od kogokolwiek. Ponieważ Czasami, kto niczego nie potrzebuje, nie oferuje niczego i prawie nie zdając sobie z tego sprawy, praktykuje autentyczny emocjonalny materializm.

Kluczem jest równowaga i zrozumienie, że silna osoba nie jest kimś odpornym na cierpienie, ani niewrażliwym, ani pozbawionym uczuć. Silnymi są ci, którzy pewnego dnia pozwolili sobie na słabość i którzy w środku nadal cierpią z powodu przeciwności losu, więc bardziej niż ktokolwiek powinien nie tylko udzielać wsparcia, ale także pozwalać sobie na emocjonalne pieszczoty, którymi zaspokajają swój głód, z którym nadal leczyć jego ciche rany.

Wszystko będzie dobrze, zaufaj mi

Wszyscy potrzebujemy, aby w pewnym momencie naszego życia ktoś wziął nas za rękę i powiedział nam, że wszystko okaże się dobrze. Są takie chwile, takie, w których pewność siebie nie nadchodzi, te, w których dobre poczucie własnej wartości nie gwarantuje sukcesu, rozwiązania lub dobrego wyniku. Są szczególne chwile, kiedy nic nie jest tak oczyszczające, dzieląc ciężary, rozjaśniając ciężar lęków i zgnilizny zmartwień.

Wiadomo na przykład, że ci lekarze, którzy biorą do ręki swoich pacjentów i oferują im pozytywne, ciepłe i pełne nadziei wiadomości, potrafią zredukować strach i lęk u chorych. Ponadto niewiele środków przeciwbólowych jest tak pocieszających, jak ojciec lub matka mogą zaspokoić obawy swoich dzieci, zapraszając ich do zaufania, mówiąc im, że wszystko okaże się dobrze.

Czasami zdarza się to każdemu z nas, gdy mózg staje się mętny i pojawia się umysłowa ciemność.. Ponieważ negatywne myśli mają zły nawyk bycia odpornym, bycia podobnym do cyny, która łączy negatywizm z żalem, niepewnością z chaosem.

Kiedy tak się dzieje, gdy jeźdźcy strachu jeżdżą wolni, nie zawsze osiągamy sami, aby zastosować to racjonalne podejście, w którym zrozumienie, że porażka nie jest katastrofą lub rozczarowaniem końca świata.

W tych chwilach pomocna dłoń, czysty umysł i chętne serce mogą czynić cuda. Ponieważ nie wszystkie drogi do uzdrowienia mogą być dokonane w samotności, ponieważ chociaż nauczyliśmy się samozasilać, nikt nie może doświadczyć tych chwil zaciemnienia, omylności i słabości.

Ktoś nam powie, że wszystko będzie dobrze, pomóż. Niech przypomną nam, że w życiu wszystko przychodzi i wszystko się dzieje, łagodzi. Że ktoś bierze nas za rękę i obiecuje nam, że będzie z nami bez względu na to, co się stanie, daje nam spokój i wielki spokój. Uczmy się wtedy przyjmować pomoc, być pokornym i pozwolić sobie na to, co inni nam swobodnie dają.. Przede wszystkim powinniśmy być w stanie zaoferować innym to, co w nas najlepsze, aby stworzyć środowisko, które jest bardziej otwarte, silniejsze i zdrowsze z emocjonalnego punktu widzenia.

Uzdrawiająca moc wsparcia emocjonalnego Jakie aspekty są potrzebne, aby dawać i otrzymywać wsparcie emocjonalne? Empatia, słuchanie i milczenie będą niezbędnymi składnikami wsparcia. Czytaj więcej ”