Dziękuję nie jest grzecznością, ale sygnałem niezwykłej mocy

Dziękuję nie jest grzecznością, ale sygnałem niezwykłej mocy / Psychologia

Podziękowania dla wielu to akt niemal automatycznej uprzejmości. Dziękuję, gdy dają ci prezent, gdy robią ci przysługę lub gdy inni mają gest życzliwości. Przez resztę czasu nie wydaje się ważne, aby być za coś wdzięcznym. Wdzięczność, następnie został zredukowany do konkretnych okoliczności, zasadniczo natury społecznej.

Nawet w tych szczególnych sytuacjach, w których możemy podziękować, wiele razy wdzięczność nie jest doświadczana z głębi serca. Tylko w najbardziej ekstremalnych przypadkach mówimy „dziękuję” z całkowitym przekonaniem. I po chwili uczucie zanika.

Bądźmy wdzięczni ludziom, którzy nas uszczęśliwiają, są uroczymi ogrodnikami, którzy rozkwitają naszej duszy„.

-Marcel Proust-

Będą tacy, którzy myślą, że jest to właściwa rzecz. O to właśnie chodzi: mówiąc „dziękuję” w odpowiednim momencie i, jeśli to możliwe, zwracając przysługę, lub uwagę, która została nam przekazana. Co jeszcze Chociaż w obecnym świecie, który jest prawdziwy, działając w ten sposób, w rzeczywistości banalizujemy wdzięczność. Zapominamy, że to jest siła niezwykły, który przyczynia się do poprawy zdrowia psychicznego i wiele razy marnujemy.

Wdzięczność to znacznie więcej niż powiedzenie „dziękuję”

Wdzięczność to radosne uczucie. Nawet jeśli wdzięczność wynika z czegoś, co zostało odebrane w smutnym momencie. We wszystkich przypadkach wdzięczność odnosi się do przyjemnego faktu, który napełnia nas satysfakcją. W rzeczywistości słowo „wdzięczność” pochodzi od „łaski”. A to, co „przyjemne” definiuje się jako coś, co powoduje, że jesteśmy dobrzy lub zadowoleni.

Dziękujemy komuś, gdy jest świadomość że więcej jest otrzymane niż dane. Dlatego natychmiast pojawia się uczucie, że zysk został osiągnięty. W ten sposób spontanicznie powstaje potrzeba podziękowania za ten „plus”, który został otrzymany.

Wdzięczność oznacza więc nie tylko formułę uprzejmości, ale także doświadczenie satysfakcji, radości, a dlaczego nie, szczęścia. Kto jest wdzięczny, jest szczęśliwy. I szczęśliwszy jest ten, kto jest świadomy dużej liczby powodów, dla których musi być wdzięczny.

Dlaczego wielu trudno jest podziękować?

Jest wielu ludzi którzy czują, że nie mają nic do podziękowania innym. Wymieniają szczegółowo sytuacje, w których czegoś potrzebowali i nie otrzymali oczekiwanej pomocy. Albo nieskończona liczba sytuacji, w których dali coś innym i nie byli odwzajemnieni. Ich równowaga między tym, co dają, a tym, co otrzymują, zawsze opiera się na wdzięczności.

Prawdopodobnie działa logika, w której inni są zawsze zadłużeni. Pozostałych oczekuje się więcej, niż mogą dać, i dlatego oczywiście nie zawsze. Wierzą, że „mogli dać więcej”. Więc dlaczego dziękuję?

Ci, którzy myślą w ten sposób, są zazwyczaj ludźmi bardzo rozpieszczonymi lub których ego zostało wywyższone ponad miarę. Kiedy jest duża dawka narcyzmu, to, co inni dają lub co życie im zapewnia, nigdy nie będzie wystarczające. Zawsze będą czuć, że zasługują na więcej i oczywiście będzie wiele powodów, by temu odmówić.

Wdzięczność ma moc

Wdzięczność jest czymś innym, innym lub czymś abstrakcyjnym. Należy do świata dawania, a nie otrzymywania. Ale jak wspomniano wcześniej, sam fakt bycia w postawie wdzięczności, implikuje smak, satysfakcję, szczęście. To także uszlachetnia serce.

Gdyby nie działania innych, prawdopodobnie nawet byśmy nie żyli. Jeśli tak jest, to dzięki tej matce, która nas stworzyła, cierpiała bóle porodowe, aby urodziła nas i zachowała nasze życie, gdy nie mogliśmy tego zrobić dla siebie. Nie ma znaczenia, czy ona sama nie była gotowa na bycie matką, czy może lepiej. To tylko akt macierzyństwa i oznacza ofiarę. Liczą się także ci, którzy pomogli nam się narodzić, wzrastać, nie umrzeć w tych wrażliwych pierwszych latach.

Od tego czasu mamy nauczycieli, którzy nas pouczali, towarzyszy zabaw, czasem przyjaciół, którzy nas słuchali, czasami kochają, którzy postawili na nas, czasami ludzie, którzy zaufali naszej pracy. Nasze codzienne życie jest możliwe dzięki wielu ludziom, ale czasami tego nie zauważamy. Nie jesteśmy w stanie zobaczyć jego wielkiego wkładu. Skupiamy się raczej na tym, co przestają robić.

Żyć wdzięcznym to żyć bardzo blisko szczęścia. Więcej niż cnota czy wartość to stosunek do życia. Możesz być wdzięczny tylko wtedy, gdy jesteś pokorny. Jeśli zrozumie się, że nikt nam nic nie jest winien, ani nie ma obowiązku nas zadowolić. Kiedy to zrozumiemy, robimy duży krok naprzód.

Wdzięczność zmienia życie Wdzięczność jest darem, który dajemy sobie, gdy rozpoznajemy nasze bogactwa. Daj dzięki zmienić życie. Czytaj więcej ”