Czy kiedykolwiek chciałeś uratować się z przeszłości?

Czy kiedykolwiek miałeś ochotę uratować się z przeszłości, próbować rozwiązać teraz wczorajsze aspekty, które dziś nie mają wpływu na twój prezent? Czy uważasz, że sposób, w jaki kiedyś zachowywałeś się, nie reprezentuje tego, czym naprawdę jesteś? Nic się nie dzieje, witamy w niekończącej się grze „ocal swoje ego przed sobą”.

Wszystko to ma związek z faktem, że ludzie ukrywają dziwną kruchość. Nasza pamięć emocjonalna, mieszcząca się w obszarze ciała migdałowatego, odgrywa bardzo złe triki. Chcemy być w pokoju z przeszłością, aby powiedzieć prawdę, której nigdy nie powiedzieliśmy, uczynić ojczyznę naszej osobowości, która pewnego dnia została odwołana.

Nie zakładamy, że w żadnych okolicznościach iw każdej chwili to my. Dotknij, aby objąć to, zamiast próbować to naprawić. Nie musisz ratować niczego ze swojej przeszłości, żeby teraz wynurzyć się na powierzchnię. Musisz nadal pływać z tym plecakiem.

Może wynikać z korka i utrzymywać cię na powierzchni dzięki uczeniu się, które na nim otrzymałeś, lub zawierać mnóstwo kamieni, które mogą cię zatopić. Kamienie tak ciężkie, jak te ukryte pod warunkowym „powinny być” lub „Chciałbym to”.

Nie próbuj niczego rozwikłać, utkniesz w tym procesie

Lepiej nie rozplatać pajęczyn przeszłości. Kto nie jest „urzędnikiem życia”, ale ryzyko bez niczego bezpiecznego będzie miało 365 dni w roku, aby popełniać błędy, a te same do nauki. Czasami nawet nie nauczysz się niczego, ponieważ ograniczysz się do skończonej przyjemności życia.

Za każdym razem, gdy próbujesz wyciągnąć wątek, aby znaleźć coś, co nie pasuje do twojej przeszłości, dostaniesz tylko plątaninę w głowie lub cofniesz wszystko, co było powiązane. Są wątki, które się łączą, inne, które tylko zapętlają i cofają to, co już osiągnąłeś. Najlepiej jest wziąć igły i kontynuować tkanie.

Jeśli spróbujesz wydostać się z dziury, kopiąc ją, opadniesz na dno ziemi. Jeśli spróbujesz rozplątać pajęczą sieć, zostaniesz uwięziony, nigdy nie pozbędziesz się jej śladów na początku historii swojego życia. Nie ma żadnych punktów wyjścia ani nierozwiązanych kwestii, ponieważ wszystko jest kontinuum. Wszystko, co chcesz „uratować z przeszłości, będzie stratą w teraźniejszości i przyszłości”.

Wyobraź sobie, kopanie i kopanie, aby spróbować wydostać się z dziury. Za każdym razem, gdy próbujesz znaleźć odpowiedzi z przeszłości, zatapiasz więcej. Pomyśl, czy ta motyka jest narzędziem, którego musisz użyć na wodzie, czy w przeciwnym razie odpuść i weź inne narzędzia.

Nigdy nie dowiemy się, dlaczego nigdy nie byliśmy w stanie stawić czoła wyzwaniom ze spokojem, jaki mamy teraz. Pomyśl, że dzięki temu, że ciągle napotykamy trudności, udało nam się relatywizować i konfrontować sytuacje ze spokojem, jakiego potrzebują. W ten sposób zyskaliśmy wizję, którą mamy teraz.

Są chwile, kiedy szukasz powodu, inne są bezpieczne

W naszym procesie budowy osobistej czasami musimy odpowiedzieć na kilka pytań. Jednak przez większość czasu staramy się być bezpieczni. Różnica polega na dwóch ważnych punktach:

• Jeśli musimy odpowiedzieć na pytania, aby odzyskać coś cennego, które straciliśmy i chcemy odzyskać ponownie, szukamy wyjaśnień na temat leczenia. Staramy się wyjaśnić coś, aby poprawić naszą teraźniejszość.
• Jeśli chcesz porozmawiać o przeszłości, aby się usprawiedliwić, popraw swój wizerunek lub spróbuj kogoś skrzywdzić że zrobiłeś coś złego, którego grasz, aby uratować swoje ego. Nie inwestujesz swojego czasu w budowanie absolutnie NIC.

Do tego wszystkiego nie potrzebujesz niczego ze swojej przeszłości, kopać w to więcej. Znajdź odpowiedzi na pytania, których czas już się zakończył. Jesteś tu i teraz. Przestań kopać i zabierz narzędzia do sadzenia nasion, zbieraj ostrożnie ziemię i wodę, a każdego dnia kwiaty z ogrodu; nie kopać i tonąć. Znalezienie odpowiedzi z przeszłości, aby ocalić ego, może pogorszyć trudności twojego teraźniejszości. Zatrzymaj się na czas i wyjdź do ogrodu, zanim zatoniesz z każdym uderzeniem.

Naucz się cieszyć teraźniejszością, to będzie to, co towarzyszy ci przez całe życie. Możemy sobie wyobrazić, że pewnego dnia będziemy szczęśliwi lub przypomnimy sobie okresy, w których byliśmy, ale możemy być tylko w teraźniejszości, w której żyjemy. Czytaj więcej ”