Nieodwzajemniona miłość

Nieodwzajemniona miłość / Psychologia

Chciałbym, żeby istniał prosty mechanizm obracania strony bez czuwania się prawie nic; odwróć się od niepowodzeń i ruszaj naprzód z wolnością i bez cierpienia w plecaku, w poszukiwaniu lepszego horyzontu, zwłaszcza gdy zakochujemy się w kimś, kto nie czuje tego samego ... Jak zostawić emocjonalną porażkę lub nieodwzajemnioną miłość?

Ludzie trzymają się emocji i złudzeń jako pokarmu, który ma przetrwać. Ale kiedy nas skrzywdzą, kiedy nas rozczarują, nadal niesiemy te same emocje, które teraz przekształciły się w cierpienie. 

Nieodwzajemniona miłość to głęboki ślad w naszym sercu, który sprawia, że ​​czujemy się samotni, zanurzając nas w najgłębszym smutku. Kochać i nie odpowiadać nam jest pustką, którą mamy trudności z wypełnieniem ...

W takich przypadkach możemy znaleźć dwa aspekty: jeden z tych ludzi, którzy spędzili pewną ilość czasu razem z parą, aby w końcu uświadomić sobie, że ich uczucia nie były odwzajemnione. Że cały osobisty wysiłek nie otrzymał żadnej wzajemności.

Mogą również zdarzyć się przypadki, w których absolutnie kochamy kogoś, kto w żadnym momencie i pomimo naszych wysiłków nie okazał zainteresowania naszą osobą. Jak te wymiary są przekroczone??

1. Racjonalizuj swoje wątpliwości

Zdarza się to bardzo często. W obliczu porażki, przed odrzuceniem, często nas natychmiast atakują wątpliwości dotyczące wielu aspektów. Czy coś we mnie będzie tak odrzucone, co zmienię moją osobowość, czy nie będę wystarczająco atrakcyjny, czy zawsze będę odrzucany jak teraz? Bądź ostrożny.

Obsesja na punkcie tych pomysłów może spowodować poważny kryzys poczucia własnej wartości. Tam, gdzie zagrożona jest nasza koncepcja siebie. Musimy uważać na osobiste atrybuty, unikając przede wszystkim przewożenia na ramiona całej winy.

Lepiej nie odpowiadać za to, co się stało, i racjonalizować sytuację, utrzymując cały czas nasze poczucie własnej wartości. Zostaliśmy odrzuceni, tak. Będziemy oczywiście cierpieć ... Ale świat nie skończy się na tym i bez wątpienia pojawią się nowi ludzie, którzy nas kochają za to, czym jesteśmy.

2. Upadek jest zrozumiały, wstań obowiązkowo

Odrzucenie oznacza czasami cierpienie, atak na nasze poczucie własnej wartości, poza wydarzeniem, w którym wszyscy mamy prawo upaść. Ale tylko na chwilę, miej to na uwadze.

Ten chwilowy upadek jest czasem niezbędny, aby myśleć o tym, co się wydarzyło, przejść i pokonać cykl. To jest nasz szczególny pojedynek i jako taki musimy go przeżyć, aby następnie wstać z większą nauką i siłą.

Upadek jest częścią nieodwzajemnionego procesu miłości i dlatego będziemy musieli przez to przejść ale z myślą o dalszym rozwoju.

Dlatego mamy prawo szukać chwil samotności, schronić się ze łzami i złościć się. Ale po tym, musi przyjść racjonalizacja tego, co się wydarzyło, gdzie uzyskać pewne wnioski i konkretną naukę.

Wszyscy są odrzuceni w pewnym momencie, musimy go znormalizować i myśleć, że nie był to więcej niż etap naszego życia. I że inni przybędą o wiele bardziej zadowalający, tam, gdzie znaleźć szczęście, na które zasługujemy.

3. Tak na zdrowe odległości

Nie chcę z tobą związku, ale możemy zostać przyjaciółmi„To zwykłe zdanie, z którym musimy uważać. Czy uważasz, że nawiązanie przyjaźni może być dla ciebie dobre?? Czasami lepiej ustalić odległości, przestać widzieć i traktować tę osobę jako niezbędny środek do przejścia przez scenę, pokonać rozczarowanie i iść naprzód w naszym życiu.

Nie tylko ustalimy odległości z tą osobą, ale także musimy relatywizować to, co się stało aby uniemożliwić nam normalne życie, unikaj popadania w obsesję.

4. Ustal nowe plany, nowe cele

Nieodwzajemniona miłość to emocjonalne niepowodzenie do pokonania, wiemy o tym, ale nie kładziemy murów na przyszłość i nie powstrzymujemy się od ponownego szczęścia. Odłóż na bok negatywne myśli i unikaj przede wszystkim obwiniania siebie, wszelkiej odpowiedzialności.

Może to idealny czas, aby przemyśleć nowe rzeczy w swoim życiu ... Czy może powinienem spojrzeć na innych ludzi, czy powinienem być bardziej ostrożny i nie mieć tak szybko nadziei? Porażka to nie koniec ...

Przeżywanie doświadczenia nieodwzajemnionej miłości może otworzyć nam nowe cele, będąc trochę bardziej ostrożnymi, ale nigdy nie tracąc iluzji. Odłóż na bok smutek swojego serca, zachowaj poczucie własnej wartości i zawsze stawiaj na nowe możliwości.

Kiedy wiesz, że związek się skończył Wydłuż znajomość, którą znamy i która zakończy cierpienie, które tylko przynosi ból i zawód miłosny duszy i sercu Czytaj więcej ”