Ucz się na swoich błędach

Ucz się na swoich błędach / Psychologia

Nikt nie lubi ich popełniać, ale kiedy to się dzieje, musisz poprawnie uczyć się na błędach i zdaj sobie sprawę, że są one istotną częścią osobistej poprawy. Nie powinieneś czuć się przytłoczony poczuciem winy i żalem, ale analizuj je i wyciągaj z nich wnioski.

Oczywiście możesz być zbyt samokrytyczny, zwłaszcza gdy zdasz sobie sprawę, że twoje zachowanie mogło być lepsze niż było. Jednak, naprawdę ważne jest, aby dowiedzieć się i zrozumieć, co można poprawić. 

„Jedynym człowiekiem, który się nie myli, jest ten, który nigdy nic nie robi”.

-Goethe-

Jak uczyć się na błędach

Zawsze możesz uczyć się na błędach, wyciągać z nich cenne lekcje. Ale jak to zrobić?

  • Nie powstrzymuj się z powodu twoich przeszłych decyzji. Co się robi, jest zrobione i nie można go zmienić. Od teraz rób rzeczy jak najlepiej.
  • Pielęgnuj pewność siebie w twoich relacjach ponieważ jest to jeden z wielkich powodów, aby być w związku, zarówno dawać go i otrzymywać, jak i uciekać od nierzetelnych ludzi.

  • Jeśli naprawdę chcesz komuś wybaczyć, kimkolwiek jest to, że boli, musisz umieć odczuwać swój ból. Poszkodowana osoba poczuje, że twoje przeprosiny są szczere i że jest ci przykro.
  • Nie obwiniaj siebie za samozadowolenie, ponieważ być może musisz być dyskretny lub zaakceptować ten konkretny moment.
  • Właściwie musisz miło pokazać, nie powinieneś cierpieć innych, ponieważ jeśli traktujesz ich w żałosny sposób, nie będziesz się czuł dobrze z samym sobą.
  • Kontroluj swój gniew, ponieważ może to zabić motywację. Lepiej puścić gniew, niż marnować czas i energię, sarkastycznie lub raniąc ludzi.
  • Nie rezygnuj ze swoich projektów.

Co jeszcze możesz zrobić?

Jest wiele innych aspektów, które nauczą cię uczyć się na błędach. Czasami nie są łatwe do wdrożenia, ale ważne jest, aby naprawdę spróbować.

Promuj godność

Jeśli popełniłeś błędy, które ranią innych ludzi, Ważne jest, aby zaoferować godne przeprosiny, aby przywrócić zaufanie. Jeśli nie przeprosisz, z powodu zażenowania lub braku woli, osoba obrażona zemści się na tobie. Z drugiej strony, jeśli przeprosiny są szczere, druga osoba może ci wybaczyć.

Bardziej efektywnie jest przeprosić osobiście niż przez e-mail, a gdy poprosisz o wybaczenie, nie można powiedzieć kilku razy, że jest ci przykro z powodu tego samego błędu. Lepiej raz szczerze przeprosić, a następnie przejść dalej.

Nie bądź perfekcjonistą

Jeśli boisz się popełnić błąd, spędzasz większość swojego życia nic nie robiąc. Popełnianie błędów jest istotną częścią przyszłości. W obliczu konieczności unikania błędów za wszelką cenę pojawi się bariera psychologiczna, aby podjąć ryzyko.

Nie usprawiedliwiaj błędów

Naturalny instynkt próbuje usprawiedliwić nasze działania, a kiedy popełniamy błędy, usprawiedliwiamy je dla dobra naszego ego. Jednak, Czasami lepiej powiedzieć prawdę, że to ty popełniłeś błąd.

„Człowiek, który popełnił błąd i nie poprawił go, popełnia kolejny poważny błąd”.

-Konfucjusz-

Zrozum błędy

Błędy występują z różnych powodów i aby zapobiec powtórzeniu się, konieczne jest zrozumienie przyczyny. Jeśli popełniasz błędy, ponieważ jesteś na stałe zmęczony, spróbuj spać więcej, a jeśli jesteś na stałe zestresowany, poszukaj sposobów na relaks i oderwanie się od stresu.

Unikaj powtarzania błędów

Musisz unikać poczucia winy, ale jednocześnie musisz uczyć się na własnych błędach. Jeśli je powtórzysz, zauważysz, że nie robisz postępów; Często błędy wynikają ze złych nawyków. Aby tego uniknąćwymaga starannego rozważenia i nieustannego wysiłku, aby zmienić sposób myślenia.

Rozpoznawanie własnych błędów pomaga nam wybaczać innym Każdy popełnia błędy. W naszym życiu będziemy musieli wybaczyć więcej niż raz i prędzej czy później będziemy musieli także otrzymać przebaczenie. Czytaj więcej ”