Nauka miłości w zrównoważonych i zdrowych relacjach

Dwóch nieznajomych w pociągu. Wygląd jest skrzyżowany, a zmiażdżenie jest natychmiastowe. Szereg nieszczęść oddziela ich nieustannie. Rodziny są przeciwne. Przydzielają ich do pracy w odległych miastach. Ale w końcu, jeden z nich wykonuje heroiczny czyn, z którym ponownie spotyka się z tą osobą. Wbrew wszelkim przeciwnościom. I byli szczęśliwi i jedli kuropatwy. Na zawsze.

Czy to brzmi? Może to być fabuła jednego z wielu romantycznych filmów, które pojawiają się co roku na całym świecie. Czy te historie pasują do realistycznego wyobrażenia o tym, czym jest miłość? Czy promują zrównoważone i zdrowe relacje, czy też prowadzą do związków toksycznych i zależności??

„Nigdy nad tobą, nigdy pod tobą, zawsze przy tobie”

-Walter Winchell-

Jak społeczeństwo wpływa na zrównoważone i zdrowe relacje??

Po pierwsze, ważne jest, aby uświadomić sobie ideały romantycznej miłości, z którą żyliśmy razem od dzieciństwa. Chociaż wydaje się to drobiazgiem, w rzeczywistości jest tak, ponieważ utwory, opowiadania, filmy i / lub seriale są Przekazali nierealistyczne historie, które odzwierciedlają, jak powinien wyglądać związek. Niektóre historie, których jednocześnie społeczeństwo, jako nadajnik, jest wspólnikiem.

„Miłość nie żąda posiadania, ale daje wolność”

-Rabindranath Tagore-

W miarę jak rośniemy, intuicyjnie rozumiemy, co to znaczy zakochać się i czego powinniśmy się spodziewać, kiedy to się dzieje. Ponadto możemy dowiedzieć się, jak powinniśmy się zachowywać i kto powinien nas przyciągać. Na przykład, kto powiedział, że najcieńsi ludzie muszą być dla nas bardziej atrakcyjni? W rzeczywistości nie miało to miejsca w minionych wiekach.

Prawda jest taka, że ​​kultura i edukacja mają niezaprzeczalny wpływ na rodzaj relacji, które mamy. Z tego powodu ważne jest, aby obecne kanony zostały zmienione. Te, w których idea, że ​​miłość sama w sobie jest warta, jest warta promowania. Ale to nie tylko powiedziane. Generalnie przekazuje się nam, że jeśli się zakochamy, będzie to wieczność i musimy zrobić wszystko, co możliwe, ponieważ w przeciwnym razie zapisanie na naszej liście niepowodzeń będzie w pewnym sensie bardziej punktowe.

Ta osoba, która ma być „naszą lepszą połową”, uzupełnia nas i nikt inny nigdy nie zrobi tego w ten sposób, jeśli więź się zerwie. Osiąga się to, że ludzie robią wszystko, co możliwe, ponieważ inni pozostają przy jego boku. Zamiast zrównoważonych i zdrowych relacji istnieją inne toksyny, w których uzależnienie emocjonalne osiąga skrajne granice. Każdy musi całkowicie odłożyć na bok swoje poprzednie życie i tylko wszystko można zrobić razem. Czy to miłość?

Zwiększ autonomię, kluczowe znaczenie w zrównoważonych relacjach

W tego typu związku dobro drugiego jest umieszczane ponad własnym. Zachęca się zazdrość, pozostawiając przyjaciół i rodzinę na dłużej i wyłącznie z parą. Te toksyczne relacje zależności powodują jedynie dyskomfort we wszystkich dziedzinach życia, a nawet mogą prowadzić do sytuacji nadużycia. Dlatego ważne jest, aby zmienić te romantyczne przekonania o miłości na bardziej realistyczne.

„Żadna osoba zaangażowana w związek nie powinna czuć, że aby ją zrealizować, musisz porzucić istotną część siebie”

-Niech Sarton-

Tak więc, aby osiągnąć zrównoważone relacje, ważne jest, abyśmy starali się prowadzić równe zachowanie i dobre traktowanie.. Musimy być świadomi, że kiedy zakochujemy się w kimś, nie łączymy się z tą osobą, stając się jedną istotą, ale każdy nadal ma prawa i potrzeby, które nie muszą być zaspokajane wyłącznie w obrębie pary.

Oczywiście musisz umieć czuć się dobrze z innymi, nawet mając momenty autentycznej intymności i współudziału, dzięki zaufaniu, które daje miłość więzi. Różnica polega na tym, że nie musisz robić wszystkiego razem, ale można mieć niezależność w zrównoważonych relacjach.

Tak, Ważne jest, abyśmy byli w stanie ustanowić zdrowe granice i promować zaufanie i otwartość z jednej strony oraz autonomię z drugiej., wzmocnienie każdego z członków i czas bycia z innymi ludźmi lub w samotności. Krótko mówiąc, polega ona na dawaniu, ale także na wiedzy, jak otrzymać, w znalezieniu równowagi, w której każdy czuje się dobrze indywidualnie i z parą. I to jest to ... Kochać cię też się uczyć!

Zdjęcia dzięki uprzejmości Anthony'ego Mappa, Ezry Jeffreya i Jen Palmer.

Paradoksy i mity o romantycznej miłości Romantyczna miłość pełna jest nierealistycznych sprzeczności i przekonań, które mogą zaszkodzić naszemu związkowi, odkryć je, aby im zaradzić! Czytaj więcej ”