Każda osoba walczy z własną walką wewnętrzną

Każda osoba walczy z własną walką wewnętrzną / Psychologia

Prawda jest taka, że ​​każda osoba prowadziła własną bitwę wewnętrzną (niektórzy aż do III wojny światowej). Bitwa, o której wiele razy nie znamy najważniejszych szczegółów, jest rejestrowana tylko w umyśle osoby, która ją uwalnia. Z drugiej strony, osoba z dobrymi lub złymi intencjami rzadko świadomy, jak szkodliwy może być dla innych i dla siebie.

Ta nieświadomość staje się częsta z powodu obcego intencji: nasz umysł jest jak lokomotywa, która tworzy myśli bez przerwy, w szalony i zawrotny sposób. Obraca się wokół wszystkiego, opracowuje hipotezę o tym, co dzieje się wokół nas, przyjmuje założenia, tworzy nowe idee i koncepcje, myśli i myśli ponownie, antycypuje najgorsze i osądza innych ... A także o nas samych. Claro.

To nieustanne młotkowanie torturuje nas, szkodzi nam i jako pamięć pozostawia nas „mentalne śmieci”. Naukowcy twierdzą, że mamy ponad 60 000 myśli dziennie. Szacuje się, że wiele z tych myśli (około 80%) u większości ludzi jest negatywnych, toksycznych, dysfunkcyjnych ...

Przez większość czasu działamy automatycznie. Tak więc jesteśmy pod ogromnym wpływem naszych przekonań; przekonania, które powstały we wczesnym dzieciństwie i są zakorzenione w naszych doświadczeniach. Niektóre z tych przekonań znajdują się w naszej podświadomości, a te przekonania rodzą się w naszych najbardziej bezpośrednich myślach i osądach.

Umysł i jego oszustwa

Jeśli niektóre z twoich przekonań są złe lub niezdrowe, wiele z twoich myśli i sądów również będzie błędnych. Stale osądzamy, osądzamy siebie i innych. Ale prawda jest taka, że ​​najczęstszą konsekwencją jest cierpienie. Nasz umysł dokonuje osądów, aby nas chronić, dla własnego przetrwania, ale to nie znaczy, że ostatecznie te wyroki wspierają cel, dla którego zostały „wezwane”.

Uważamy, że ten drugi ma ten sam punkt widzenia co my, a częściowo dlatego, że tak bardzo cierpimy. Ale nie, każdy postrzega życie za pomocą różnych okularów i za to, co dla mnie znaczy jedno, bo prawdopodobnie masz na myśli inne. I w tym kłamstwie, że wszyscy powinni mieć nasz punkt widzenia (oczywiście nasz), ośmielamy się osądzać innych. Nawet dla siebie, zapominając o błędach, które polegają na osądzaniu przeszłości z przyszłości, znając konsekwencje działania, które wówczas nie było bezpieczne, tylko prawdopodobne. Jak inne.

W obu przypadkach to nie inni sprawiają, że cierpisz. W pierwszym są oczekiwania, które masz wobec tych ludzi, którzy sprawiają, że cierpisz. Mamy nadzieję, że inni są tacy, jak chcemy i nie jesteśmy w stanie zaakceptować ich tak, jak naprawdę są. To jest początek i koniec bitwy w tym samym czasie

Paradoksalnie, kiedy przestajesz osądzać i miażdżyć innych, przestajesz również osądzać i miażdżyć siebie, ponieważ sposób, w jaki oceniamy, jest często sposobem, w jaki osądzamy samych siebie..

Akceptacja i miłość uleczają wszystko

Kiedy akceptujesz swoją esencję (w tym wszystkie twoje cienie), zaczynasz czule widzieć cienie innych. Kiedy wierzymy, że ktoś nie atakuje, w głębi duszy ktoś może walczyć z własną wewnętrzną bitwą. Robią to z nieświadomości, z emocjonalnych ran i strategii przetrwania, których nauczyli się w dzieciństwie, kiedy poczuli się głęboko zranieni w poszukiwaniu miłości i akceptacji. Czasami wiele razy prowadzi to do tego.

Dlatego, Kiedy myślisz, że ktoś cię atakuje, pamiętaj, że prawdopodobnie nie jest to świadomy atak, ale cień, który sobie wyobrażasz lub który inne projekty bez intencji, przynajmniej bez tego zamiaru.

Miłość wzrasta wraz z osądem.

Musimy zaakceptować, kiedy inni ludzie nie zachowują się tak, jak byśmy tego chcieli, kiedy troszczą się o nas w sposób, w jaki chcemy, ale robią to w inny sposób. Jesteśmy tu wcześniej, aby chcieć, abyś osądził, poczuł to z powodu. Jeśli więc ktoś narysuje okrąg, aby cię wykluczyć, narysuj większy, aby go uwzględnić.

Pamiętaj, że miłość wzrasta, gdy sąd staje się elastyczny, współczujący i współczujący. Miłość daje nam szczęście, surowy osąd przynosi nam cierpienie. Nie rozumiem miłości jako czegoś, co można usunąć jako wzmocnienie lub karę: bezwarunkowa miłość jest ponad tym.

Ofiara lub odpowiedzialna za bitwę?

Jeśli przestaniemy osądzać i zaczniemy patrzeć sercem, nasze cierpienia zaczną znikać. Albo zdecydujesz się zostać ofiarą, albo zdecydujesz się być odpowiedzialny. Ofiara usprawiedliwia, kłamie, obwinia, skarży się i poddaje. Osoba odpowiedzialna zakłada, że ​​to, co ma w swoim życiu, nie jest spowodowane okolicznościami zewnętrznymi, ale stworzył go sam i jest jedynym, który może zmienić swoją rzeczywistość.

Życie zapewni ci doświadczenia, które otworzą ci oczy, ale to od ciebie zależy, czy będziesz ofiarą, czy odpowiedzialnym. A kto nie uczy się z własnej historii, życie skazuje go na powtarzanie błędów. Będą to różne doświadczenia w swoich formach, ale wciąż w ich tle.

Wielka pułapka osądzania innych Osądzanie innych to pułapka, w której karmimy nasze ego, aby czuli się lepiej o sobie, podczas gdy tworzymy fałszywe historie. Czytaj więcej ”