Jak twoje cechy osobowości wpływają na twoje codzienne życie?

Wszyscy wiemy, a przynajmniej intuicyjnie to rozumiem Nasza osobowość wpływa na to, jak stawiamy czoła przeszkodom, traktujemy innych lub celujemy w osiągane cele. Jednak to, co ludzie mniej wiedzą, to to, że osobowość nie jest zbiorem niezmiennych lub stałych cech, które nas determinują. Prawdą jest, że w naszej osobowości istnieje ważny ładunek genetyczny, ale to nie znaczy, że nie możemy go ukształtować na wiele sposobów.

Każda z naszych cech osobowości czyni nas różnymi, wyjątkowymi i wyjątkowymi. Chociaż, gdy te same cechy stawiają przeszkody na drodze do znalezienia pracy, utrzymywanie związku lub zawieranie przyjaźni może stanowić wyzwanie: zmodyfikować je tak, aby uderzały w naszą korzyść.

Nasze osobowości wpływają, ale nie skazują

Jednym z najlepszych narzędzi, na które możemy liczyć, aby wprowadzić zmiany w naszej osobowości, jest samowiedza. Będąc świadomym naszych ograniczeń i mocnych stron, łatwiej nam będzie osiągnąć dobre wyniki w życiu osobistym i zawodowym. W ten sposób będziemy pracować bardziej wyczerpująco w tych umiejętnościach, w których mamy więcej trudności i wzmacniać inne, które mogą dać nam wiele korzyści.

Często spotykam ludzi, którzy mówią mi, jak trudno jest im wyrazić się innym lub ubiegać się o miejsce w pracy, na przykład, ponieważ „ze względu na ich sposób bycia nie działa”. Zdarza się to każdemu w pewnym momencie naszego życia.

Jednak punkt przegięcia pojawia się, gdy osiągnięte zostanie stwierdzenie „ludzie nigdy się nie zmieniają”. Tak i nie. Wszyscy mamy wrodzone naturalne tendencje w czasie rozwoju w naszym codziennym życiu. Dziecko nieśmiałe lub ekstrawertyczne prawdopodobnie stanie się nieśmiałym lub ekstrawertycznym dorosłym. Nazywamy to temperamentem. Tutaj zostawiam ciekawy dokument E. Punseta, w którym zastanawia się nad genetycznymi korelatami osobowości.

Niemniej jednak kultura, doświadczenia i środowisko, w którym żyjemy, będą modulować ten temperament. Zrobią to, budując i odbudowując to, co nazywamy postacią. Oba, tworzą naszą osobowość.

Dlatego stwierdzenie, że „ludzie się nie zmieniają” jest częściowo prawdziwe. Dotyka prawdy, podczas gdy wszyscy jesteśmy bardziej komfortowi w pewnych okolicznościach i nie na miejscu w innych, jest dana przez naszą osobowość. Jednak, umiejętność optymalnego przystosowania się do każdej z tych sytuacji, pozostając jednocześnie „sobą”, możesz ją modulować.

Jak modulować swoją osobowość?

Jak? Nie wszyscy są tak łatwo zdobyć tę „kameleoniczną” pojemność. Dlatego niektórym łatwo będzie wprowadzić nowość i cieszyć się nią, tymczasem może stać się prawdziwą odyseją dla innych. Oto znaczenie samowiedzy, ponieważ powie ci, jak najlepiej wykorzystać swoje umiejętności, nie cierpiąc zbytnio na swoje ograniczenia.

Prostym ćwiczeniem do osiągnięcia tej samowiedzy, w przybliżeniu, jest odpowiedź na następujące pytania: czy ci się to podoba? Czy dobrze ci to robi? Teraz ci się podoba i dobrze ci idzie, nie ma problemu. Trudność jest pokazana w tych, które ci się nie podobają lub które stanowią przeszkodę, ale rób dobrze, ponieważ możesz stracić okazję, aby zbliżyć się do czegoś korzystnego dla ciebie.

Z drugiej strony są te czynności lub wyzwania, które lubisz lub są łatwe lub dostępne, ale nie robisz dobrze, gdy stają się nawykiem. Są one często nazywane „wadami” i mogą mieć swoją pozytywną stronę, gdy są spotykane sporadycznie. Jednakże, gdy na przykład ten występek rodzi związek, do którego się przywiązaliśmy, pomimo tego, że wyrządza nam to wielką krzywdę, mamy problem.

Mamy już punkt wyjścia. A teraz, jak zbliżyć się do rzeczy, które są dla ciebie dobre i uciec od tych, którzy cię skrzywdzą? W tym momencie musisz określić, dlaczego trudno jest ci podejść do tych czynności, ludzi, a nawet przedmiotów, które przynoszą ci korzyści. Nieśmiałość? Brak umiejętności komunikacyjnych? Duma?, itd. A co uniemożliwia ci pozbycie się tego, co cię boli. Strach? Niepewność? Konformizm?

Po podjęciu pewnych kroków w kierunku odnowionej i bardziej pewnej siebie, wspieranej przez samowiedzę i wzmacniającej nasze poczucie własnej wartości, będziemy gotowi do jedzenia świata. Bardziej świadome naszych mocnych stron i ograniczeń, bardziej kameleoniczne, a zatem trudniejsze do obalenia.

Pięć interesujących faktów na temat osobowości składa się ze wszystkich cech, które odróżniają jedną osobę od drugiej. Jest to stabilna struktura, która pozostaje w czasie i nadaje szczególny stempel wszystkim, co robimy. Mówimy o niej pięć ciekawych rzeczy! Czytaj więcej ”