Jak obudzić wyobraźnię, kluczowy element kreatywności

Przez większość czasu mówimy o wyobraźni, myślimy o dzieciach. Nie ma wątpliwości, że wyobraźnia w dzieciństwie jest fundamentalna, ale nie mniej ważna w dorosłości. Jako kluczowy element kreatywności wyobraźnia staje się podstawową zdolnością do posiadania czegoś, czego wszyscy potrzebujemy w pewnym momencie: idei. 

Idee stoją za wszelkiego rodzaju kreacjami, projektami, planami i rozwiązaniami. To dobre pomysły, które pozwalają nam rozwiązywać problemy które powstają w tych sytuacjach, które pozwalają nam pokonać przeszkody, które pojawiają się po drodze.

„Świat nie jest przenoszony przez pieniądze, jest poruszany przez genialne pomysły”

-Bernardo Stamateas-

Naucz się wyzwalać swoje pomysły

Dobrą rzeczą w ideach jest to, że są jak rośliny: z małego ziarna może pochodzić kwiat, roślina lub drzewo. Ale samo ziarno nie jest niczym, jeśli nie roślinami. A jeśli chcesz, aby wykiełkowało, musisz zasadzić je w optymalnych warunkach. Warunki te zależą od każdego nasiona. Niektóre są bardziej delikatne, a inne rodzą się nawet w ekstremalnych warunkach. W każdym razie wszystkie rośliny mają tę samą zasadę: sadzenie nasion.

Ale nie wszystkie nasiona kiełkują. A ci, którzy kiełkują, nie wszyscy rozwijają się z taką samą siłą i energią lub dają równie smaczne owoce. Wszystko zależy od warunków, którym podlegają i od opieki, jaką otrzymują. Niektóre z nich doprowadzą nawet do powstania nowych nasion, z których niektóre mogą w przyszłości doprowadzić do powstania nowych roślin.

Z pomysłami to samo. Musisz zasadzić wiele pomysłów, aby niektórzy mogli dobrze prosperować, nawet dla niektórych stać się świetnym pomysłem. Te idee, które kiełkują i rosną, będą musiały być karmione i pielęgnowane, a nawet chronione, gdy nadejdzie zła pogoda.

Więc, aby podnieść, musisz zasadzić, kluczem jest właśnie przepuszczanie pomysłów. Ale jak? Z pewnością doświadczyłeś, że im bardziej potrzebujesz pomysłu i im więcej do niego docierasz, tym trudniej jest uzyskać coś ciekawego. To nie jest niezwykłe, ale normalne. Masz swój umysł tak zajęty myśleniem o tym, że nie pozwalasz mu swobodnie, aby pomysły mogły płynąć. Pomysły muszą mieć darmową wskazówkę, aby się wydostać.

Wykazały to różne dochodzenia najlepsze pomysły powstają podczas wykonywania zadań mechanicznych, takich jak gotowanie lub szorowanie, lub podczas wychodzenia na spacer. Nawet najnowsze badania zapewniają, że najlepsze pomysły są podejmowane podczas prysznica. John Kounios, współautor książki Czynnik Eureka,  wyjaśnia to „Gorąca woda pod prysznicem tępi zmysły zewnętrzne i kieruje uwagę na myśli wewnętrzne. A ten stan świadomości promuje twórcze myślenie ”.

Strategie budzenia wyobraźni

Wyobraźnia to nie tylko rzecz dziecięca. Jednak wiedzą lepiej niż ktokolwiek, jak to wykorzystać. Dlaczego? Głównie dlatego, że nie stawiają przeszkód w jego myślach, ponieważ zostają porwani przez pojawiające się pomysły i inspirują je proste rzeczy. Dziecko jest w stanie stworzyć imperium z dwoma pudełkami i trzema kijami (nawet z mniejszą ilością).

Jako dorośli możemy odzyskać zdolność wyobrażania sobie i generowania i rozwijania pomysłów. Nie ma znaczenia, że ​​nie wszyscy gdzieś dotrą. Ważną rzeczą jest trening, ponieważ to pozwoli ci zamienić dobry pomysł w świetny pomysł. Im więcej pomysłów masz, tym więcej jest możliwości znalezienia jednego z nich, a im bardziej będziesz przygotowany do zarządzania tym. Zobaczmy kilka strategii, aby to osiągnąć:

• Zaufaj swojej kreatywności: wszyscy mamy możliwość generowania pomysłów, to znaczy wszyscy jesteśmy kreatywni i mamy ogromny potencjał do generowania świetnych pomysłów. Wiara w to, że jesteś kreatywny, nie sprawi, że staniesz się bardziej kreatywną osobą, to po prostu da ci pewność, której potrzebujesz, aby zacząć myśleć i pozwolić, by twoje pomysły płynęły.
• Ćwicz medytację: pozostawienie umysłu wolnego od myśli jest najlepszym sposobem na uwolnienie się od idei, aby zaczęły płynąć. Oczyszczenie umysłu ze wszystkich myśli uwolni twoją podświadomość, aby pomysły mogły wykiełkować później bez presji.

• Spacer: problemem nie jest to, że spacer pomaga ci myśleć, ale między innymi pozwala uwolnić umysł, dotlenić mózg i aktywować krążenie. Chodzenie może również uwolnić twój podświadomy umysł i aktywować twoją kreatywną stronę. W chwili „psychicznej blokady” nie ma lepszego sposobu na uwolnienie napięcia niż pozostawienie wszystkiego i pójście na spacer.
• Taniec: taniec to fantastyczna strategia uwolnienia kreatywnej energii. Oprócz pomocy w dotlenieniu mózgu dzięki ruchowi, działa również jako wyzwoliciel poprzez ekspresję ciała. Muzyka sama aktywuje twórczą część mózgu.
• Napisz: czasopismo może pomóc ci przepływać myślami i być bardziej introspekcyjnym, uwolnić lęki i wyrazić wszystko, co jest w tobie. Innym sposobem na to jest kreatywne pisanie, w formie opowiadań, poezji lub bardziej rozbudowanych dzieł. Prawda jest taka, że ​​nie ma znaczenia, co piszesz. Prawdziwa korzyść wynika z samego pisania.
• Rób bzdury i szalone rzeczy: szalone rzeczy wywołują emocje w naszych sercach, uwalniają napięcia, wyzwalają śmiech, rozluźniają środowisko i wyzwalają naszą wyobraźnię. Ale przede wszystkim szaleństwa sprawiają, że czujemy się wolni i pomagamy nam śmiać się z siebie. Uwalniając się od stresu i przywiązań, zostawiamy nasze pomysły otwarte w naszym mózgu.
• Spójrz na świat oczami dziecka: dzieci mają niesamowitą zdolność do otwarcia się na możliwości niemal wszystkiego. Aby zobaczyć rzeczy z twojego punktu widzenia, spędzaj czas z dziećmi, baw się nimi lub przynajmniej baw się tak, jakbyś był dzieckiem. Czytanie książek dla dzieci lub oglądanie programów dla dzieci pomoże Ci skupić się na rzeczach w prostszy i bardziej otwarty sposób.
• Lee: czytanie jest świetnym źródłem inspiracji, zwłaszcza fikcja. Czytanie pozwala zabrać umysł gdzie indziej, oderwać się od więzi i marzyć o różnych rzeczach. To samo można osiągnąć oglądając film lub podążając za serialem telewizyjnym, chociaż czytanie wymaga znacznie bardziej skomplikowanej pracy umysłowej..

„Wyobraźnia to początek stworzenia. Wyobraź sobie, co chcesz, realizuj to, co sobie wyobrażasz i wreszcie, stwórz to, co realizujesz ”

-George Bernard Shaw-

Odkryj podstawowe potrzeby twórczej duszy W procesie twórczym podejmujemy działania, aby wcielić w życie to, co sobie wyobraziłeś, słuchając intuicyjnego przewodnictwa, jakie stawia nam nasza twórcza dusza. Czytaj więcej ”