Jak uniknąć „to nie ja jestem”

Relacje zmieniły się wraz ze światem Jednym z najczęściej używanych zwrotów do zerwania z parą jest dobrze znane „to nie ja jestem”, fraza, która wydaje się winić samego siebie, gdy w większości przypadków unika się procesu przełamywania. To zdanie wydaje się mówić wszystko, gdy w rzeczywistości nic nie mówi.

Mówię ci, że to ja, aby uniknąć dramatu, zużycia lub możliwości pozostania w związku, w którym naprawdę nie chcę być. Mówię ci, że to moja wina, więc nie chcesz być tym, który obiecuje być inny lub poprawić relacje, w których już nie czuję się komfortowo.

„To nie ty, to ja” jest jednym z fraz stereotypowych używanych jako uzasadnienie opuszczenia związku i nie mówienia prawdziwego powodu

„To nie ty, to ja”, ale tak naprawdę, od czego chcesz uciec??

Jeśli relacje międzyludzkie są ogólnie trudne, ponieważ każda osoba ma swój charakter, relacje są tym bardziej, że relacja jest bardziej codzienna, bardziej osobista, bardziej intymna.Nie lubisz swojego związku, czy nie lubisz, jak się masz w tym związku??

Trudno jest zaakceptować jego wady, nawet mniej, gdy wskazuje nam na to osoba, u której złożyliśmy całe nasze zaufanie i nasze uczucia. Dlatego zazwyczaj trudniej jest stawić czoła krytyce, dobrej lub złej wiary, naszego partnera.

Jednym z kluczy jest pewność siebie

Jeśli nie wierzysz w siebie lub jeśli masz wiele kompleksów, które przeciągasz z dzieciństwa, prawdopodobnie zdrowy związek będzie Cię kosztował. Czasami same kompleksy zniekształcają prawdziwe znaczenie tego, co nasz partner próbuje nam powiedzieć.

W końcu zdrowa relacja między partnerami oznacza, że ​​masz pewność, że powiesz drugiemu, kiedy się myli, lub gdy nie postępuje odpowiednio. Ale jeśli nie jesteś otwarty na inne opinie, może powinieneś zastanowić się nad swoją przeszłością.

Być może potrzebna jest samoocena, aby rozpoznać, co oznaczało, że jesteś w dzieciństwie, co sprawiło, że straciłeś pewność

Nie zawsze masz rację

Jako para składa się z dwóch, zawsze powinieneś kontemplować obie strony. Czasami chcemy obwiniać drugiego, że związek nie idzie tak, jak proponowaliśmy, kiedy ustanowiliśmy się jako para. Ważne jest, aby nie znaleźć sprawcy, ale znaleźć rozwiązanie razem; Bezużyteczne jest obwinianie się za niedogodności.

Prawdopodobnie obaj mają rację w swoich argumentach, a jednocześnie żaden z nich nie chce zaakceptować swojej odpowiedzialności, dlatego używają „nie ty, ja jestem mną”

Wyłącz ogień zamiast go podsycać

Roztropność musi być obecna w każdym konflikcie par. Utrzymanie perspektywy konfliktu zawsze będzie zdrowsze, zamiast stąpać po stycznej, przypominając wszystkie złe czasy, w których nasz partner rzeczywiście był winien.

Jeśli twój związek jest naprawdę chory i niczego nie zostawiłeś, przełam się bez większego podniecenia. Ale jeśli jesteś po prostu zdenerwowany, ponieważ zapomniałeś o specyficznym smaku lodów, które kupiłeś, nie lubisz, po prostu wyślij je, aby kupić odpowiedni smak :).

„To nie ty, to ja”, tak prosty jak rozmowa

Czasami robimy jacuzzi w szklance wody, gdy rzeczy są łatwiejsze do rozwiązania. Nasz partner nie może odgadnąć wszystkiego, co myślimy. Istotne jest, aby zawsze prowadzić otwarty dialog, wyrażać to, co chcemy i rozumieć, co myśli nasz partner.

Jednak mówienie otwarcie i szczerze nie jest tak proste, jak się wydaje. Czasami wydaje się łatwiej kłamać, mówić „to nie ja jestem” i myć ręce, aby nie brać odpowiedzialności za związek.

Jeśli cenisz swój związek, ciesz się nim, spraw, by dojrzał i zapomnij o „to nie ty, to ja”

Jak daleko idzie moja odpowiedzialność? W naszych działaniach jest odpowiedzialność, poza tym musimy nauczyć się nie czuć się winni, puścić i uwolnić się od winy i niepokoju. Czytaj więcej ”