Jak wpływają na ciebie relacje z toksycznymi ludźmi

Niestety, Relacje z ludźmi toksycznymi to bardzo powszechne zjawisko w społeczeństwie, w którym żyjemy. Absolutnie niepotrzebne zło, ale takie, które zostało wszczepione z wielką siłą pośród zwykłych dobrych śmiertelników.

Ponieważ wszędzie są ludzie toksyczni, bardzo trudno jest oddzielić nasze relacje od nich, lub uniemożliwić im wejście do naszych kręgów. Z tego powodu ważne jest, aby być uważnym i wiedzieć, jak je zidentyfikować.

„Przyjaciół należy szukać jak dobrych książek. Nie ma szczęścia w tym, że jest wielu lub bardzo ciekawych; ale niewielu, dobrych i dobrze znanych ”

-Mateo Alemán-

Niemniej jednak, Nie zawsze łatwo jest zidentyfikować toksyczne osoby. Istnieją jednak sposoby, które zazwyczaj nie zawodzą. Ponieważ nauczyli się dobrze zakamuflować w tłumie, musimy znaleźć techniki, aby trzymać ich z dala od nas i naszego środowiska.

Jak rozpoznać toksyczne osoby?

Różnorodność toksycznych osób, które możemy dziś znaleźć na świecie, jest ogromna. Dlatego nie możemy zidentyfikować wszystkich w ten sam sposób, jeśli korzystamy z zewnętrznych technik. Mamy jednak wewnętrzne, które są bardziej przydatne, jeśli pasują.

Jako techniki zewnętrzne możemy zdefiniować te, których używamy do obserwacji nawykowych i wrodzonych zachowań toksycznych ludzi. Jednak wirus, który tworzą, ewoluuje i odkrywa nowe sposoby ciągłego zmuszania innych do nieszczęścia, aby wzmocnić ich zaufanie, biorąc pod uwagę, że mają niewielką pewność siebie i potrzebują cudzego bólu do afirmacji siebie.

Jednak, wewnętrzne techniki są bardzo wiarygodne, ponieważ ich zastosowanie odzwierciedla, jak ludzie toksyczni sprawiają, że czujemy się sami. Nie powinieneś szukać rozwiązania w innych, ale we własnym wnętrzu.

Aby skorzystać z wewnętrznych technik, musisz mieć bardzo wysoki poziom bezpieczeństwa w sobie, w przeciwnym razie możesz pomylić uczucia i reakcje. Jeśli jesteś szczęśliwą i pełną osobą, nie będziesz miał problemu z identyfikacją toksycznych osób, wtedy od razu zauważysz, na dnie własnej istoty, że coś jest nie tak z osobą, która próbuje cię skrzywdzić w zawoalowany i nocny sposób.

Jak wpływają na ciebie relacje z toksycznymi ludźmi

Identyfikacja toksycznych ludzi przez to, jak ich postawa i działanie wpływa na ciebie, o ile masz zrównoważoną psychikę i szczęśliwe i pełne istnienie, jest stosunkowo prosta. Pamiętaj o tym, Przy najmniejszym podejrzeniu, że ktoś nie zachowuje się tak, jak powinien, należy ostrzec wszystkie zmysły. Ale nie zapomnij też o studiowaniu tej osoby. Mimo to gniew w tobie, w twoich uczuciach, reakcjach i działaniach wobec tego bytu.

Jeśli czujesz, że to, co dana osoba wpływa na ciebie w sposób intymny, nawet jeśli jest to bardzo ukryte i ledwo wyczuwalne, zaczynasz podejrzewać, ponieważ może ten rzekomy przyjaciel lub znajomy nie jest tak czysty i tak jak chce, żebyś myślał.

W momencie, gdy czujesz, że tracisz równowagę psychiczną, emocjonalną i sentymentalną, studiuj w głębi siebie, co jest nie tak, i gdzie przychodzą te skutki, które zagrażają waszej stabilności.

Najprawdopodobniej, jeśli jesteś całkowicie szczery wobec siebie, i patrzysz głęboko w swoje serce, to odkrywasz, że negatywne skutki dla twojego życia pochodzą od tego samego pochodzenia, osoby lub toksycznych ludzi, którzy mogą być bardzo parapetada pod płaszczykiem od kogoś przyjaznego, miłego lub pojednawczego. A może nie. Sam to zobaczysz.

Niemniej jednak, Ważne jest to, Gdy tylko zauważysz, że coś jest w tobie nie tak, bądź czujny, by zepsuć w zarodku wszystkie te związki z toksycznymi ludźmi że, aby się wplątać, skończy się to przekształceniem problemu w wielką śnieżną kulę niemożliwą do zatrzymania. To ciągnie całą twoją pracę i równowagę i niszczy to, co z wysiłkiem, troską i miłością zbudowałeś dla siebie i swoich ludzi.

„Nieszczęście wystawia przyjaciół na próbę i odkrywa wrogów”

-Epopeja frygii-

Co sprawia, że ​​czujesz się toksyczny?

Jeśli nagle, nawet w zgodzie z samym sobą, zaczniesz odczuwać wyrzuty sumienia, poczucie głębokiej winy, rodzaj ninguneo ludzi, którzy kiedyś cię kochali, lekki efekt depresyjny lub nieproporcjonalna odpowiedzialność wobec osób, które nie odpowiadają, to jest prawdopodobnie efekt kogoś toksycznego, który manipuluje tobą.

Uczucia, które toksyczne osoby wytwarzają w osobie, są negatywne i wiążą się z obniżeniem poczucia własnej wartości oraz kontroli i manipulacji innymi. Wszystko zależy od tego, czy druga osoba pozostanie pod ich wpływem, czy też nie, jeśli da im to pewien stopień wiarygodności.

Te uczucia i stany emocjonalne są łatwe do zidentyfikowania przez tych, którzy są pewni siebie, mają swoje uczucia w spokoju i przemawiają sercem i emocjami z całą szczerością.

Relacje z toksycznymi ludźmi mogą cię zniszczyć

Więc jeśli nadal nie jesteś ze sobą szczery, spróbuj rozpocząć ten dialog ze swoim sercem i zacznij poznawać siebie. Zobaczysz, jak łatwiej będzie być szczęśliwym, zidentyfikować relacje z toksycznymi ludźmi, których trzymasz, i otoczyć się tylko tymi, którzy naprawdę cię kochają.

10 sposobów na usunięcie kogoś z głowy Zbyt często zajmujemy się myślami o ludziach lub sytuacjach toksycznych, które uniemożliwiają nam rozwój i dobrobyt. Czy chcesz wiedzieć, jak usunąć kogoś z głowy? Mówimy ci w tym artykule. Czytaj więcej ”