Poznaj neurony lustrzane

Każdego dnia obserwujemy wiele zachowań ludzi wokół nas i większości z nich przypisujemy wyjaśnienie. Nawet podczas oglądania programu muzycznego lub teatru czasami odczuwamy potrzebę zrobienia tego. Wydaje się, że w naszych relacjach jest coś więcej niż zwykła ciekawość, coś w rodzaju swoistej synchronizacji lub zakażenia, które na nie wpływa. Teraz, według ekspertów, dzieje się tak zarówno oddziaływanie, jak i obserwowanie innych, aktywują rodzaj bardzo specjalnych neuronów zwanych neuronami lustrzanymi. 

Są odpowiedzialni za podekscytowanie nas, gdy widzimy namiętny pocałunek w filmie, czujemy się smutni przed katastrofami pokazanymi przez wiadomości lub odczuwamy ból, gdy widzimy, że inna osoba spada lub uderza. Interesująca prawda? Dowiedzmy się więcej na ich temat.

„Lustrzane neurony to małe cuda, przez które przechodzimy przez dzień”

-Marco Iacoboni-

Odkrycie neuronów lustrzanych

Neurony lustrzane lub neurony lustrzane zostały odkryte przez zespół neurobiologa Giacomo Rizzolattiego (1996) podczas badania, w jaki sposób neurony kory przedruchowej w makaku kontrolowały działanie chwytności. Używając elektrod w obszarach, w których te neurony miały rejestrować, jak zostały aktywowane, gdy małpa chwyciła przedmiot lub jedzenie, zauważyły, że gdy jeden z badaczy podniósł banana, niektóre małpowe neurony zareagowały.

Początkowo sądzili, że to, co się stało, było błędem spowodowanym być może przez technikę pomiarową lub przez jakiegoś członka zespołu, ale potem odkryli, że wszystko jest w porządku i że neurony reagują za każdym razem, gdy nastąpił ruch. W ten sposób Giacomo Rizzolatti i jego zespół odkryli neurony lustrzane.

„Lustrzane neurony są cegłą, na której buduje się kulturę”.

-Giacomo Rizzolatti-

Giacomo Rizzolatti

Czym są neurony lustrzane?

Lustrzane neurony są typem neuronów, które są aktywowane, gdy akcja jest wykonywana i kiedy obserwujesz, że akcja jest wykonywana lub masz jej mentalną reprezentację. Z tego powodu zostały przypisane jako „lustrzane” nazwisko, ponieważ w jakiś sposób odzwierciedlają to, co widzą.

Tak, odrzuć to, co myślą, czują lub robią inni, dzięki jego aktywacji, ponieważ specjalizują się w zrozumieniu nie tylko zachowania innych, ale także tego, jak się czują. W rzeczywistości są one ściśle związane z empatycznym, społecznym i naśladującym zachowaniem, uważanym przez niektórych naukowców za jedno z najważniejszych odkryć neuronauk w ostatnich latach..

Osobliwości neuronów lustrzanych

Według najnowszych badań, te typy neuronów znajdują się głównie w obszarze Broca, związane z językiem i tylną korą ciemieniową, umożliwiając ekspertom badanie związku między językiem a imitacją gestów i dźwięków.

Neurony lustrzane są ważne do kontrolowania i dekodowania ruchu rąk. Więc kiedy rozmawiamy z kimś, a on porusza rękami, nasze neurony lustrzane wchodzą w grę, aby zinterpretować ruch rąk drugiej osoby.

Ponadto, jak powiedzieliśmy wcześniej, nie tylko odzwierciedlają to, co widzimy za granicą na poziomie silnika, ale także są one również zdolne do odzwierciedlania aspektów emocjonalnych z powodu ich połączenia z układem limbicznym. Według neurologa Marco Lacoboniego dzieci, które naśladują i obserwują bliżej mimikę ludzi wokół nich, wykazują większą aktywację tych neuronów, aw rezultacie wyższy poziom empatii. Powodem tego jest to, że kiedy dziecko widzi kogoś uśmiechającego się, jego neurony lustrzane tworzą mentalne przedstawienie tego uśmiechu w ich umyśle, wysyłając sygnały do ​​układu limbicznego iw końcu czują się tak samo jak osoba obserwująca je..

„Jesteśmy stworzeniami społecznymi. Nasza natura zależy od zrozumienia działań, intencji i emocji innych. Neurony lustrzane pozwalają nam zrozumieć umysły innych, nie tylko poprzez rozumowanie pojęciowe, ale także poprzez bezpośrednią symulację. Uczucie, nie myślenie ”.

-Giacomo Rizzolatti-

Innym ciekawym faktem jest to Neurolog V. Ramachandram nazywa je „neuronami Gandhiego” za jego zdolność do ułatwiania zrozumienia, solidarności i współpracy z innymi. Nawet neurony lustrzane są odpowiedzialne za ziewanie, gdy inna osoba ziewa lub naśladujemy gest osoby, z którą pijemy kawę, nie wiedząc dlaczego.

Jak widzimy, neurony lustrzane dostarczają nam wiarygodnego neurofizjologicznego wyjaśnienia niektórych aspektów relacji społecznych. Pomagają nam nie tylko rozpoznawać działania innych, ale także je rozumieć, odgrywając fundamentalną rolę w procesach takich jak empatia, naśladownictwo i teoria umysłu. Te neurony są kolejnym dowodem, że jesteśmy istotami społecznymi.

Jakie aplikacje mogą mieć lustrzane neurony?

Rizzolatti w wywiadzie udzielonym mediom cyfrowym zapewnia, że ​​neurony lustrzane odgrywają bardzo ważną rolę w procesach rehabilitacji dzięki wykorzystaniu rzeczywistość wirtualna. Według autora, zarówno w wypadkach mózgowo-naczyniowych, jak iw tych, które powodują problemy w układzie ruchowym, dzięki wirtualnej rzeczywistości, odzyskiwanie może przynieść korzyści. Jak powstaje ta korzyść? Przez okulary wirtualnej rzeczywistości „pacjent wizualizuje prawidłowe ruchy, które należy wykonać, a mechanizm lustra jest aktywowany„ iw ten sposób „W wirtualnej rzeczywistości równowartość jednego miesiąca rehabilitacji może zostać zwiększona w ciągu tygodnia„.

„Technologia jest wspaniała. Zanim użyliśmy filmów i bodźce były słabsze, ale teraz z tymi okularami naprawdę wydaje się, że idziesz. To sprawia, że ​​czujesz się.

-Giacomo Rizzolatti-

Z drugiej strony Rizzolatti podkreśla ważną rolę podczas nauki nowego sportu. Ten typ neuronów ma fundamentalne znaczenie w uczeniu się przez imitację, tak w sporcie, takim jak tenis czy sztuki walki, odegrałoby zasadniczą rolę: „Uczeń uczy się lepiej, im bliżej jest do swojego nauczyciela, którego ruchy powtarza”.

Badania naukowe postępują codziennie, być może nie w tempie, które chcielibyśmy wszyscy, ale bez wątpienia każde odkrycie może wnieść zasadniczy wkład w dobrobyt i zdrowie każdego z nas. Neurony lustrzane, jak każde odkrycie związane z mózgiem lub ludzkim ciałem, mogą być bardzo korzystne nie tylko na poziomie teoretycznym, ale na poziomie praktycznym. Dlatego to Zachęcamy do poznania naszego mózgu, ponieważ im lepiej go znamy, tym więcej gier możemy uzyskać.

Następnie pozostawiamy wam ciekawy film o tak ważnych neuronach.

Empatia: dziś chcę nauczyć się cię rozumieć Czy nie masz empatii? Chcesz wzmocnić swoją empatię? Niezależnie od tego, czy trudno ci wczuć się w empatię, czy nie, dziś będziesz wiedział, jak wzmocnić empatię wobec innych. Czytaj więcej ”