Poznanie nas pozbawi niektórych chorób

Poznanie siebie odeprze niektóre choroby, ponieważ da nam broń do ochrony przed nimi. Ta wiedza jest niezbędna do osiągnięcia stabilności emocjonalnej, równowagi psychicznej i stanu zdrowia na świecie.

Samowiedza zakłada, że ​​ma własne predyspozycje i ograniczenia, a jednocześnie jest to praca, która wymaga cierpliwości i wiedzy naukowca. Samowiedza jest fascynującym procesem, ciągłym wyzwaniem, ponieważ taka wiedza nie jest statyczna.

Wielokrotnie brak definicji naszych wartości i postaw czyni nasze zachowanie chaotycznym, bez sensu iz dużym prawdopodobieństwem wyrządzenia szkody, zarówno innym, jak i sobie. Jednocześnie ten brak definicji powoduje konflikty, a te konflikty mogą doprowadzić nas do zachorowania zarówno fizycznego, jak i psychicznego..

Samowiedza opiera się na nauce kochania siebie i poznawania siebie

Czy jesteśmy tym, kim naprawdę jesteśmy lub kim jesteśmy??

Wiele osób wierzy, że zna siebie, ale w rzeczywistości to, co wiedzą, nie jest niczym więcej niż to, co inni sugerują, że mogą dodać do ich definicji. Zachowanie tych ludzi jest niczym innym jak interpretacją artykułu, który próbuje potwierdzić te elementy „zaakceptowanej definicji”, które są społecznie zatwierdzone i oddalają się od tych, które nie są. To sprawia, że ​​są obcy w swoim życiu iw swoich ciałach.

Ten dyskomfort staje się źródłem stresu, który przy wysokich i ciągłych poziomach może powodować bóle głowy, bóle mięśni i problemy trawienne. Kiedy postępujemy zgodnie z przewidywaniami innych, nie wyznaczamy naszej ścieżki i po prostu podążamy w kierunku wskazywanym przez palec innych..

Że w pewnym momencie działaliśmy w jakikolwiek sposób, nie oznacza to, że zawsze musimy robić to samo, bez względu na to, jak bardzo ludzie wokół nas tego oczekują. Okoliczności się zmieniają, życie ewoluuje i wraz z tymi zmianami ewoluujemy. Nie oznacza to, że jesteśmy nieprzewidywalni, ale z naszej osobistej wiedzy będziemy podejmować decyzje bez wpływu tego, czego inni oczekują od nas.

Moja tożsamość to pierwszeństwo pragnienia bycia sobą

Samowiedza, aby zapobiegać chorobom

Istota ludzka jest formowana przez ciało, umysł i emocje, nie będąc w stanie kontemplować osobno. Aby poznać siebie, ważna jest samoświadomość każdej z tych części. Samowiedza obejmuje, oprócz poznania samych siebie, dobre relacje ze sobą iz rzeczywistością, w której żyjemy.

W chwili poznania siebie możemy zrealizować nasze wady i cechy. Gdyby każdy z nas znał swoje niedociągnięcia, moglibyśmy je naprawić, zamiast odmawiać im lub po prostu wiedzieć, jak sobie z nimi radzić. Ponadto prawidłowa wiedza o nas pozwoli nam rozwijać i wykorzystywać nasze zalety, osiągając stan równowagi, który odciągnie nas od chorób.

Samowiedza, jako rezultat refleksyjnego procesu, w którym osoba nabywa pojęcie swojej osoby, jej cech i cech, pomaga nam uświadomić sobie nasze ciało, jego ograniczenia i mocne strony, ostrzegając nas, gdy coś nie działa poprawnie.

A wy jesteście pewni, że znacie prawdziwe powody waszych życzeń i marzeń?

„Zejdź w głąb siebie i zobacz swoją duszę. Szczęście czyni cię sobą ”

-Sokrates-

Dlaczego inteligencja emocjonalna jest tak ważna? Niektóre klucze do rozwoju Minęły już czasy, gdy emocje były traktowane jako proces drugi, poniżej innych ludzkich umiejętności, takich jak rozum i logika. Najnowsze badania pokazują, że inteligencja emocjonalna odgrywa decydującą rolę w życiu ludzi. Czytaj więcej ”