Kiedy samotność określa mnie

Kiedy samotność określa mnie / Psychologia

Czasami wybieramy samotność, a innym razem nie mamy wyboru. Wielu to ludzie, którzy boją się samotności, poczucie pustki, które to przynosi, czas, który mamy dla siebie.

Samotność nie jest negatywna, o ile nie sprawia, że ​​czujesz się źle i możesz z niej skorzystać, aby poznać siebie lepiej. Ale co się dzieje, gdy definiuje mnie samotność? Wybieram samotność i to mnie uszczęśliwia, czy to możliwe?

„A czasami kładę głowę na ramieniu księżyca i rozmawiam z nią o tym niepożądanym kochanku zwanym samotnością”

-Joaquín Sabina-

Z tendencji jesteśmy istotami, których potrzebujemy od towarzystwa innych. Relacje, wychodzenie z domu, spotkania z innymi ludźmi to cechy, które definiują nas. Jeśli tego nie zrobimy, możemy upaść wiele razy w udręce i depresji.

Dzisiaj je odkryjesz ludzie, których samotność określa ich, którzy żyją szczęśliwie, wybierając samotność i nie boją się niczego za to. Czy jesteś jednym z nich?

Wybieram samotność

Istnieją dwa bardzo różne rodzaje samotności. Pierwszym jest izolowanie się od innych ludzi, a drugim czuć się samotnym. Jedną wybieramy, ale drugą nie.

W tym przypadku nie mówimy o negatywnej samotności, która nas niepokoi, co sprawia, że ​​czujemy, że czegoś brakuje. Ta samotność, o której mówimy, jest samotność, która cię wypełnia, pozytywna samotność dla ciebie, która ci nie zaszkodzi ponieważ jest całkowicie mile widziany i akceptowany. To twój wybór.

Kiedy wybieram samotność, nie czuję się samotny. Żyję w pozytywnej i konstruktywnej rzeczywistości, w której możesz się zastanowić, poznać siebie, cieszyć się tym, czego chcesz.

Ludzie, którzy wiedzą, jak żyć w pełni w samotności, są bardziej kreatywni, a także czytaj więcej. Dlaczego tak się dzieje? Ponieważ zarówno czytanie, jak i kreatywność są czynnościami wymagającymi koncentracji i spokoju.

„Podróżowanie może być jedną z najbardziej dochodowych form introspekcji”

-Lawrence Durrell-

Nazywamy to introspekcją, kiedy osoba może być w zdrowej samotności, kiedy jest w stanie spojrzeć na siebie i doskonale wiedzieć, na kogo patrzymy.

Introspekcja pomaga nam się poznać i to jest bardzo korzystne. Znajomość siebie nawzajem pomoże nam w naszych relacjach, aby wiedzieć, jak będziemy działać w pewnych sytuacjach. Uczenie się o sobie zawsze będzie pozytywne.

Samotność jako coś pozytywnego

Według kilku badań samotni ludzie mają dużo lęku, fobia społeczna, depresje, strach i różne negatywne uczucia, które ją otaczają.

Nawet w badaniu opublikowanym w Journal of Cognitive Neuroscience stwierdzono, że samotność jest problemem emocjonalnym, który dotknął dużą część populacji i spowodował poważne problemy zdrowotne..

Z tym wszystkim słowo „samotność” oznacza coś negatywnego. Koncepcja, którą musimy cofnąć, dobrze nie wszystkie samotności są negatywne, ponieważ wybiera się wiele.

Czy wiesz, jakie są pozytywne cechy osoby, która wybiera samotność??

  • Mają wielką intuicję.
  • Nie boją się być sami, więc nie mają problemów z zależnością.
  • Są bardzo kreatywni.
  • Znają się bardzo dobrze.
  • Są świetnymi obserwatorami.
  • Mają dobrych przyjaciół, ale prawdopodobnie mają tylko jedną rękę.

W przeciwieństwie do tego, co mogłoby się wydawać, samotni ludzie mają przyjaciół, ale niewielu. Dzieje się tak, ponieważ nadają wartości słowu „przyjaźń” i wiedzą, że nie każdy może nosić tę etykietę.

Również, są to ludzie odważni, którzy lubią odkrywać nowe miejsca. Rzadko zdarza się coś, co cię nie zdziwi, ponieważ widzisz wszystko za pomocą szkła powiększającego.

Wyeliminujmy koncepcję, że samotność jest czymś złym. Dopóki jesteś tym, który go wybrał i dobrze się z tym czujesz, idź dalej! Spójrz na dobrą intuicję, kreatywność i umiejętności obserwacji, które będziesz miał.

To nie samotność mnie wybiera, to ja ją wybieram

Czy jesteś samotną osobą? Być może wiele razy czułeś się jak „dziwak”, ale nie wiesz, że jest wielu ludzi, którzy są tacy jak ty i lubią swoją samotność. Nigdy nie czuj się źle, ciesząc się swoją samotnością.