Kiedy przyjaciele nas rozczarowują

Przyjaźnie wygasają, wychodzą jak światło świetlika, gdy zostanie odkryte, jak pierwszy zimny wiatr, który przynosi jesień po lecie. Są ludzie, którzy nas rozczarowują, a rana pozostawiona przez tę stratę boli i gniewa nas, nie ma wątpliwości; jednak z czasem uczymy się i zaczynamy być bardziej selektywni.

Może się to wydawać ciekawe, w odniesieniu do przyjaźni, to samo dzieje się w miłości: Mamy przyjaciół, na których naszym zdaniem zasługujemy. Ma to również wiele wspólnego z poczuciem własnej wartości, z naszą zdolnością do filtrowania i rozumienia, że ​​relacje, niezależnie od ich typu, są z kolei dynamicznymi podmiotami, które zmieniają się i zmieniają jako nasze własne tożsamości.

„Przyjaciel to dar, który się daje”

-Robert Louis Stevenson-

Są tacy, którzy to potwierdzają „Utrata miłości boli, ale utrata przyjaźni zabija”. To tak, jakby w jakiś sposób to powiązanie opierało się na współudziale, w tym intymnym, spontanicznym koleżeństwie i wysokim emocjonalnym „odżywianiu”, które dawało nam utrzymanie równe lub większe niż sam związek.

Cóż, należy powiedzieć, że w tym, co odnosi się do badań nad przyjaźnią i jej procesami, nie obfitują one w nadmiar, nie tyle w materię afektywną, co parę. Niewiele prac, które istnieją w dziedzinie psychologii społecznej, mówi nam coś bardzo interesującego do czasu uderzenia: utrata przyjaźni boli tak samo jak utrata miłości.

Badanie, opublikowane w czasopiśmie Epidemiology and Community Health, również wskazało, że odczucie to było odczuwane zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet. Przyjaciel jest - dla większości ludzi - nieodzowną częścią naszego codziennego życia, do tego stopnia są niezbędne dla naszego dobrego samopoczucia fizycznego i emocjonalnego.

Przyjaźnie, których nie umiemy zakończyć

Blanca ma 40 lat i postanowiła zakończyć przyjaźń, która trwa od lat. W rzeczywistości był z nim przez całe życie. Ona i Elisa dorastały razem, ponieważ ich matki były już przyjaciółmi. Ta dziewczyna o brązowych oczach, długich nogach i apodyktycznym głosie wkrótce stała się jego schronieniem i piekłem w równych częściach.

Kiedy były dziewczynami, Elisa zmusiła ją do zaangażowania się w działania, których nie chciała. Złamała rękę, gdy próbowała podnieść z nią ten szkolny mur, ponieważ wysłała go do niego, to z nią podzieliła pierwsze zwierzenia pierwszych miłości. To także ona „ukradła” wszystkich facetów, których zauważyła Blanca. Przez te wszystkie lata Blanca utrzymuje przyjaźń zależną od osoby manipulującej, ktoś, kto nie wiedział, jak odejść lub jak powiedzieć „Przestań mnie wykorzystywać”.

Jest bardzo możliwe, że więcej niż jeden utożsamiany jest z tym małym przykładem, ale kluczowe pytanie brzmi: dlaczego tak wiele kosztuje koszt przyjaźni, która przynosi nam więcej problemów niż korzyści? To byłyby pewne wyjaśnienia.

Powody, dla których nie chcemy powiedzieć „wystarczająco” przyjacielowi

Pierwszy powód jest prosty: uważamy, że jesteśmy winni lojalność wobec tej osoby; być może dlatego, że istnieje wiele wspólnych doświadczeń, wiele lat minęło wspólnie i wiele zaufanych strzeżonych. Jest jednak coś, o czym powinniśmy wiedzieć.

• W każdym związku, czy to para, czy przyjaźń, równowaga i wzajemność są zalecane. Ponieważ Lojalność wobec kogoś jest bez znaczenia, jeśli nie ma szacunku, jeśli nie ma autentycznej korespondencji.

Drugi aspekt dotyczy idei, że możemy zmienić innych. Mówimy sobie, że musimy być cierpliwi, że to, co wydarzyło się dzisiaj, nie powtórzy się, jeśli damy im ostrzeżenie, jeśli powiemy im, że to obraża, że ​​boli, że inni nas rozczarowują ...

• Innym aspektem, który niewątpliwie dotyczy wielu ludzi, jest myśleć, że mamy przyjaciół, na których zasługujemy. Mówimy sobie, że wszyscy „zawodzimy”, że wszyscy mamy wady i że czasami nie jest normalne nie uderzać lub krzywdzić, nie chcąc.

Nawet czasami strach przed samotnością powoduje, że wielu ludzi nosi na plecach wysoce szkodliwe przyjaźnie, męczący i toksyczny. Nie jest to właściwe i dlatego należy pamiętać o następujących rzeczach: dobre przyjaźnie to te, które czynią nas lepszymi każdego dnia, które nie dążą do zmiany nas, ale wzmacniają nas jako istoty ludzkie, ponieważ sami wiemy, że zasługujemy na dobre samopoczucie, równowagę i szczęście.

Rozczarowanie w przyjaźni wymaga podjęcia decyzji

Gretchen Rubin, autorka interesującego dzieła znanego jako „Project Happiness”, wyjaśnia to wielu z nas przechodzi przez nasze codzienne życie z uczuciem dryfowania. Ta koncepcja jest interesująca, ponieważ, jak opisuje ją sama autorka, dryfowanie oznacza ciekawie podejmowanie decyzji „nie decydowania” o tym, czego chcemy i nie chcemy o naszym życiu.

„Niektórzy ludzie myślą, że aby być przyjaciółmi, wystarczy chcieć, jakby by być zdrowym, wystarczy mieć zdrowie”

-Arystoteles-

Brak podjęcia lub odroczenia decyzji oznacza życie otoczone substytutem szczęścia gdzie relacyjne relacje nie są zbyt znaczące, ludzie, którzy wciąż nas rozczarowują i nadal utrzymują naszą stronę. Dopuszczamy to dla lojalności lub ze strachu przed zostaniem w spokoju, jak wskazaliśmy wcześniej.

Musimy to jasno powiedzieć były lata dzieciństwa i dorastania, kiedy nie stosowaliśmy filtrów. Gdzie pozwalamy nikomu wejść, ponieważ byliśmy spragnieni doświadczeń, emocji i wiadomości. Dojrzewanie oznacza przede wszystkim bycie selektywnym i dążenie do jakości we wszystkich naszych relacjach.

Rozczarowania, jeśli są celowo i wielokrotnie sprowokowane, dają nam oczywistą wskazówkę co do ludzkiej jakości tej osoby. Działajmy i podejmijmy decyzję, nawet jeśli boli, nawet jeśli ta przyjaźń towarzyszy nam przez pół życia lub całe życie, bo jeśli boli, jeśli boli i pali nasze serca, to nie jest przyjaźń.

Nauczmy się być selektywnym, cenić prawdziwe przyjaźnie, najbardziej magiczne i ekscytujące. Ci, którzy nas uczą, dostarczają nam i tym, których przynosimy, ci, którzy pomagają nam opracować najlepszą wersję nas samych.

Bycie z ludźmi, a nie nad nimi, czyni nas lepszymi Dla dumnych, którzy myślą, że są wspaniali, ponieważ interpretują, że ich sposób życia jest warty, pamiętajcie: pustki nie są wypełnione przedmiotami materialnymi. Czytaj więcej ”