Kiedy jesteś niezależny, czujesz się samotny

Niezależność to coś, czego wielu z nas szuka. W naszej naturze leży pozostawienie więzi, które wiążą nas z tym, czego już nie potrzebujemy. Poszukujesz pracy, niezależności ekonomicznej, szukasz własnego domu, może naszego partnera. Ale co się dzieje, gdy niezależność sprawia, że ​​czujemy się sami?

Samotność jest czymś, czego wielu szuka, ale dla innych bardzo trudno jest z tym żyć. To jest coś, czego się boją, gdy szukają niezależności. Dwa mieszane uczucia, z którymi musisz się zmierzyć.

„Życie w firmie nie jest gwarancją wspólnej afektywności; tak jak samo życie nie jest równoznaczne z niezależnością czy wolnością ”

-Mª Jesús Álava Reyes-

Nauka życia w samotności

Kiedy uniezależniliśmy się, znaleźliśmy dom, w którym nikt nas nie oczekuje. Dom, w którym panuje cisza, samotność. To poczucie izolacji i porzucenia, dla wielu jest nie do zniesienia. Co wtedy robisz? Znajdź kogoś, kto chce podzielić się z nimi swoim życiem.

Często dzieje się to na płaszczyźnie emocjonalnej. Kiedy nie wiemy, jak być bez partnera, kiedy nie wspieramy tej emocjonalnej niezależności, szukamy pierwszego, który daje nam uśmiech, aby stał się częścią naszego życia.

Staramy się wypełniać nasze życie czymś, co naprawdę nas nie wypełnia. Nie zdajemy sobie sprawy, że bycie z kimś nie wypełni nas, to jest coś, co tworzymy w naszym umyśle. Wielokrotnie bycie z kimś sprawia, że ​​czujemy się równie pusti.

Samotność uczy więcej niż jakakolwiek firma

Ta sytuacja niezależności, a nie zależności, pustki i samotności, może uczynić nas apatycznymi i nieszczęśliwymi. Jak możemy to rozwiązać? To nie będzie łatwe ...

Uczą nas, że bycie samemu jest rzeczą negatywną, ale wbrew niezależności jest czymś pozytywnym. Ta opozycja powoduje to napięcie między tym, czego chcemy, a tym, co czujemy. Pomiędzy potrzebą niezależności a strachem przed ciszą, samotnością.

Chcę być niezależny, ale nie czuję się samotny

Kiedy znajdujemy się w takiej sytuacji, musimy wziąć pod uwagę pewne pytania, które musimy rozważyć, aby je rozwiązać:

• Oceń swoje załączniki, coś, co wielu z nas grzeszy. Mamy tendencję do przywiązywania się do rzeczy materialnych i ludzi, stając się niemal narkomanami. Za każdym razem, gdy odczuwamy nieprzywiązanie, boli nas, dlatego wracamy do tego „narkotyku”, który sprawia, że ​​czujemy się lepiej.
• Połącz się ze swoimi emocjami i miej świadomość, że jest tylko jedna osoba, która zawsze będzie po twojej stronie: sama. Jeśli niezależność daje ci negatywne poczucie bycia samemu, pomyśl o tym jako o nowej nauce.
• Ciesz się własną firmą, ponieważ wiele razy nie wiemy, jak być z sobą i cieszyć się ciszą i samotnością, które pozwolą nam lepiej poznać siebie, wzbogacą nas! Jedzenie w samotności i chodzenie do kina może być niewygodne, ale to może przynieść Ci korzyści.

Z pewnością z tych trzech rzeczy, o których wspominaliśmy, najbardziej imponujące jest cieszenie się własną firmą, zwłaszcza chodzenie na filmy samodzielnie lub jedzenie w samotności.

Jest wielu ludzi, którzy to robią, ponieważ wiedzą, że ważne jest, aby wykonywać różne działania, które zwykle rozważamy w towarzystwie, ale ze sobą. Ci ludzie wiedzą, jak cieszyć się samotnością, wiedzą, że chodzenie do kina w spokoju, chodzenie samotnie, nie musi być czymś nieprzyjemnym.

Nauczyli nas odnosić się i są pewne rzeczy, takie jak jedzenie lub chodzenie, które nieświadomie widzimy tylko z kimś innym. Jeśli nie, to już sugeruje złe samopoczucie patentowe.

Konieczne jest wyeliminowanie tego wszystkiego w praktyce. Wyobraź sobie, że w sprawach pracy powinieneś udać się do innego kraju i nie mieć tam żadnych znajomych. Co wtedy zrobisz? Pozostań zamknięty w domu?

„Dlaczego na ogół unikasz samotności? Ponieważ bardzo niewielu znajduje towarzystwo ze sobą ”

-Carlo Dossi-

Jeśli niezależność sprawia, że ​​czujesz się samotny, nie odwracaj się ani nie szukaj kogoś, kto wypełni pustkę, którą czujesz, nie chcąc. Weź to jako nową naukę i naucz się bawić bez potrzeby towarzyszenia komukolwiek.

Możesz cieszyć się wieloma rzeczami, które uważasz, że możesz robić tylko w towarzystwie innych. Wyeliminuj to ze swojego umysłu, zacznij się zmieniać i patrz niezależność z innego punktu widzenia.

Bycie z kimś pustym również liczy się jako samotność Mówią, że świat jest pełen rzemieślników samotności: ludzi tak pustych, że nic i nikt ich nie wypełnia, umiejętni pożeracze uczuć i emocji. Czytaj więcej ”

Zdjęcia dzięki uprzejmości Xiu Pen, Art H.Q, Stenn Lee