Opiekunowie to akt miłości, który nie zawsze jest rozpoznawany

Praca wykonywana przez opiekunów osób zależnych jest nie tylko jednym z największych aktów miłości, ale także sprawiedliwości. Ponieważ pomimo faktu, że istnieją nieuleczalne choroby, żadna osoba nie jest „nieuleczalna”. Dlatego jest to jedno z najważniejszych działań społeczeństwa, ale także najmniej rozpoznawalne przez nasze organizmy społeczne.

Każdy z nas żył, jakoś, ta dynamika rodzinna gdzie opieka nad osobą zależną jest odpowiedzialna za głównego opiekuna (zwykle kobietę) kto ponosi największą odpowiedzialność. Wkrótce ich istnienie podlega temu prywatnemu, ciężkiemu i ofiarnemu kontekstowi, w którym długo nie pojawia się przeciążenie, poczucie samotności i rozłączenie z otoczeniem.

Bycie opiekunem oznacza możliwość zaoferowania odpowiedniej jakości życia osobom starszym lub chorym, dbając o siebie. Ponieważ poświęcenie i cała odwrócona miłość nigdy nie powinny prowadzić nas do emocjonalnego znużenia lub poczucia samotności.

Dzisiaj, nadal istnieją duże braki w zakresie wsparcia dla uzależnienia i społecznego uznania opiekunów osób zależnych. Musimy również myśleć, że sektor opiekuńczy obejmuje nie tylko opiekę nad osobami starszymi i demencją, ale także urazy rdzenia kręgowego, pacjentów psychicznych, porażenie mózgowe i wielki, ale niewidoczny zespół rzadkich chorób.

Zapraszamy do refleksji nad tym.

Opiekunowie i rola kobiet

Opieka nad chorą, starszą lub wysoce niepełnosprawną osobą tradycyjnie była odpowiedzialna za kobietę w średnim wieku. Opieka zawsze była „kobiecą sprawą”, a najbardziej skomplikowaną częścią tego wszystkiego było to, że do niedawna wszystko te kobiety nie otrzymały pomocy, narzędzi ani porad na temat tego, jak dbać i jak dbać o siebie.

Na szczęście, te tradycyjne role się zmieniają i chociaż „główny opiekun” nadal jest przeciętnie kobietą, ma już więcej środków, takich jak ośrodki dzienne, pobyty mieszkalne lub porady trenerów, którzy szkolą opiekunów pod odpowiednią opieką chorego na utrzymaniu..

Jednak nadal bardzo często obserwuje się następujące problemy zdrowotne u osób, którym służą:

• Większa tendencja do cierpienia z powodu depresji, lęku lub bardzo wysokiego poziomu stresu.
• Czując się sfrustrowany, nie robiąc rzeczy dobrze lub nie spełniając wszystkich potrzeb chorych.
• Wrażenie samotności.
• Częste zmęczenie.
• Bóle mięśni
• Częste bóle głowy.
• Dyskomfort żołądka i żołądka.
• Coś bardzo powszechnego to przekonanie, że twoje zdrowie jest bardzo złe lub co najmniej znacznie gorsze niż to, co pokazują badania medyczne.
• Większa skłonność do infekcji.
• Nadciśnienie
• Cukrzyca

Starość zaczyna się, gdy ciekawość jest stracona Ciekawość porusza nas i daje nam energię do życia. Nie przestawajmy kultywować ciekawości u dzieci, aby utrzymać ją, gdy jesteśmy dorośli. Czytaj więcej ”

Akt miłości, akt sprawiedliwości: strategie zdrowej opieki

Ponieważ wiemy już, że duża część opieki nad osobami zależnymi ma miejsce w środowisku rodzinnym i że spoczywa na głównym opiekunie, który spędza więcej czasu z pacjentem, powinniśmy również rozważyć proste pytanie ... Kto zajmie się „opieką nad opiekunem”?

Opiekunowie znajdują codzienną zachętę w miłości, ale czasami motor ich serca nie wystarcza, gdy siły zawodzą i pojawia się samotność ...

Ważne jest, aby wyjaśnić, że osoba, która uczęszcza, może napotkać takie sytuacje, w wielu przypadkach, przychodzą, aby zaszkodzić zdrowiu fizycznemu i psychicznemu. Jednak, Z powodu szczerej miłości i absolutnego oddania między opiekunem a zależnym bardzo możliwe jest, że jest bardzo niechętny do zrobienia przerwy, dzielić obowiązki lub dbać o siebie. Wszystko to podsumowuje, co byłoby „syndromem opiekuna”.

Oferujemy kilka strategii, które mogą być przydatne w tych przypadkach.

Zadbaj o to, aby móc dbać: strategie

Nie każdy rodzi się z powołaniem „bycia opiekunem”, najprawdopodobniej to samo życie stawia nas w tej sytuacji siłą. Więc pierwszym krokiem będzie uzyskać poradę i odpowiednie informacje na temat choroby naszego krewnego, jakiej opieki potrzebujesz i jak je wykonać.

• Drugim filarem, o którym należy pamiętać, jest unikanie izolacji społecznej. Delegowanie ról i obowiązków na innych członków rodziny i specjalistów jest właściwe, konieczne i zdrowe.

• Musimy w jak największym stopniu zwiększyć autonomię pacjenta. Nawyki takie jak pielęgnacja lub karmienie powinny zostać wzmocnione. Wszystko to wpływa również na samoocenę osoby zależnej.

• Zadbaj o postawy. Wszyscy to wiemy opiekunowie są często zmuszani do dźwigania ciężaru krewnego. Konieczne jest, aby zostali przeszkoleni w zakresie wykonywania tych zadań.

• Odpowiednia dieta i chwile wypoczynku. Niezbędne jest jedzenie zróżnicowane, zrównoważone, unikanie deficytów żywieniowych. Ponadto ważne jest, aby nie zostawiać na boku hobby, pasji i codziennych przerw, z którymi po prostu iść na spacer przez co najmniej pół godziny każdego dnia.

• Umiejętności komunikacyjne Wreszcie i nie mniej, musimy być w stanie zachęcić opiekunów do dobrego uwolnienia emocjonalnego, i dzięki temu potrzebna była zdolność komunikowania się, aby móc wyrażać lęki, lęki, przeciążenia ...

Anonimowi opiekunowie, którzy żyją dziś w zaciszu swoich domów, wykonują ogromne zadanie w naszym społeczeństwie, które nie zawsze jest uznawane przez instytucje. Jednak jest to coś, co cenią rodziny, coś, co uszlachetnia nas jako ludzi i to uczy nas, że troska jest kochaniem i docenianiem drugiego jako części siebie.

Kochać to uważać: tak proste, tak głębokie, by kochać, to dbać. Nie ma miłości opartej na niedbalstwie. W rzeczywistości nie ma nic bardziej charakterystycznego dla kochanka niż dla opieki ... Czytaj więcej ”