Powiedz prawdę, tak ... ale w miły sposób

Powiedz prawdę, tak ... ale w miły sposób / Psychologia

„Słowa idą do serca, kiedy opuściły serce”

-Tagore-

Nie zawsze łatwo jest powiedzieć coś, chociaż wiemy, że musimy to zrobić, najprawdopodobniej nie wiemy, jak to zrobić. Bycie uczciwym może być skomplikowanym zadaniem, zwłaszcza jeśli to, co musisz powiedzieć, jest delikatne.

Jak na ironię, Uczciwość jest niezbędna w relacjach międzyludzkich, ale mówienie rzeczy bez opieki może zrujnować dobre relacje. I nie możemy mylić uczciwości z mówieniem wszystkiego tak, jak jest.

Delikatność i empatia są fundamentalne w tych przypadkach. Sposób, w jaki komunikujemy się, biorąc pod uwagę innych, jest niezbędny do zachowania naszych relacji.

Istnieją dwa rodzaje sytuacji, w których przyjaciel lub ukochana osoba będzie potrzebować twojej szczerej opinii: kiedy cię zapyta i kiedy będziesz musiał interweniować i powiedzieć mu coś dla własnego dobra .

W pierwszej sytuacji twój przyjaciel po prostu prosi o twoje myśli. Druga sytuacja jest znacznie bardziej skomplikowana.

Zobaczmy, co robić w każdym przypadku, jak mówić szczerze, ale także życzliwie a przede wszystkim z taktem.

Powiedz prawdę uprzejmie

Kiedy będziesz musiał coś powiedzieć, dobrze będzie wiedzieć, jak możesz to zrobić bez poświęcania szczerości lub życzliwości. Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci:

# 1 - Pomyśl zanim zaczniesz mówić

Zanim cokolwiek powiesz, musisz wiedzieć, co chcesz powiedzieć. Nie ma znaczenia, czy jest to odpowiedź na bezpośrednie pytanie, czy coś, co pochodzi od ciebie.

Wiele razy, kiedy myślimy o tym, co zamierzamy powiedzieć i słuchamy go w naszej głowie, zdajemy sobie sprawę, jak niegrzecznie, bezpośrednio lub nieczuło to brzmi..

Zanim zaczniesz reagować i podążać za impulsem, miej trochę cierpliwości i rozważ to.

# 2 - Znajdź chwilę spokoju

Mówienie rzeczy w napiętej chwili to najlepszy sposób na wywołanie konfliktu lub pogorszenie tego, który jest w toku. Czy pytają cię, czy jesteś tym jedynym, musisz to zrobić, gdy oboje jesteście spokojni.

Dlatego szukaj dobrej zabawy lub, jeśli jest to bardziej pilne, spróbuj uspokoić środowisko przed pójściem dalej.

# 3 - Powiedz, co musisz powiedzieć cicho, ale bez objazdów

Roving może denerwować drugiego i prowadzić do nieporozumień. Ale to nie znaczy, że jesteś bezpośredni. Zapamiętaj poprzednie wskazówki, zwłaszcza punkt pierwszy. Nie chodzi o dawanie zastrzyku lub wprowadzanie w błąd, tak że gdy igła jest przybita, druga nie wie.

Będąc bezpośrednim, ale z delikatnością, zdobędziesz wiele punktów.

# 4 - Nie oceniaj

Nie oceniaj drugiego według tego, co robi lub co myśli. Szanuj swój punkt widzenia i miej go na uwadze, abyś nie czuł się obrażony, gdy musisz powiedzieć prawdę o czymś.

Nikt nie ma absolutnej prawdy o czymkolwiek, ani też nie znamy doświadczeń, które inni przeżyli, aby ich osądzić tylko dlatego, że nie rozumiemy ich wizji życia.

Przepis, aby być uczciwym i miłym w tym samym czasie

„Dobroć jest jak poduszka, która chociaż nie ma w niej niczego, przynajmniej tłumi spustoszenia życia”

-Schopenhauer-

Decydowanie o tym, co masz do powiedzenia i jak to zrobić, nie zawsze jest łatwe. Oto prosty przepis, który daje bardzo dobre wyniki.

Do powiedz rzeczy uczciwie iz życzliwością Musisz dobrze wymieszać następujące składniki:

  • Bądź na bieżąco z faktami
  • Unikaj wyciągania wniosków
  • Unikaj odwoływania się do swoich uczuć
  • Pokaż uznanie dla drugiej osoby

Być może będziesz musiał trochę poćwiczyć, ale z praktyką wyniki są spektakularne.