Przestań żyć z czasem

Przestań żyć z czasem / Psychologia

„Nie mam czasu na nic”, „Życie ucieka mi z rąk”, „Muszę zrobić wszystko, co w mojej mocy”, „Chciałbym, żeby dzień miał więcej niż 24 godziny” ... Czy słyszysz te zwroty? Na pewno, ponieważ jesteśmy tak świadomi mijających godzin, czasu, który jest zużywany, chwytania czegoś abstrakcyjnego, że przestajemy cieszyć się życiem z czasem.

Życie z zegarem powoduje, że jesteśmy w stanie ciągłego niepokoju. Nie ma momentów do stracenia, dlatego wypełniamy je działaniami, które wiele razy nie sprawią nam przyjemności, ale wypełnią te chwile, które sprawiają, że boimy się tak bardzo, że nie są produktywne. W końcu marnujemy czas, konsumując go, nie odczuwając go i żyjąc nim.

„Czas jest najcenniejszą rzeczą, jaką człowiek może wydać”.

-Teofrast-

Cena jutra

Czy grasz w filmie? „W czasie” („Cena jutra”)? W nim ludzie nie zarabiali pieniędzy, ale czas, w którym mogli wszystko kupić. Co godzinę musieli wiedzieć, jak sobie z tym poradzić, aby mogli zapłacić za zakup, transport, a także by móc żyć: dopóki nie pracowali następnego dnia, nie mogliby ponownie naładować swojego najcenniejszego czasu.

Ten film jest wyraźnym przykładem tego, jak to jest żyć z czasem i świetna metafora tego, jak czas mija przed naszymi oczami, gdy żyjemy samotnie, aby pracować, jeść i spać. Nie mamy minut do stracenia, każda sekunda, która przybliża nas do śmierci. Jednak kiedy nadejdzie, możemy mieć wrażenie, że nic, co zrobiliśmy wcześniej, nie było tego warte.

Na szczęście nasze życie nie zależy od czasu, więc dobre zarządzanie wymaga poświęcenia części tego cennego zasobu temu, czego chcemy, bez przytłaczania nas, jeśli jesteśmy mniej lub bardziej produktywni. Jeśli tego nie zrobimy, zaczniemy żyć na autopilocie. Przestaniemy cieszyć się smakiem posiłków lub dać szansę na rzeczywistość, aby nas zaskoczyć. Porzuciliśmy to dziecko pewnego dnia, do którego poszliśmy stajemy się ludźmi, którzy konsumują czas, nie ciesząc się nim.

„Gdybyś miał tyle czasu, co na tym zegarze, co byś z tym zrobił??

Przestałbym na niego patrzeć ”.

-„W czasie”-

Świadomość zegara powoduje upływ czasu, aby nas zadławić, albo dlatego, że chcemy, aby przebiegał szybciej, albo dlatego, że chcemy, aby przebiegał wolniej. To jak przepowiednia! Czy to prawda, że ​​gdy byliśmy mało, godziny mijały bez niepokoju? Stało się tak, ponieważ żyliśmy w oczekiwaniu na teraźniejszość, aby doświadczyć każdego wrażenia i nie martwiliśmy się tak bardzo o przeszłość i przyszłość.

Wartość wiedzy o tym, jak cieszyć się życiem Wiedza o tym, jak cieszyć się życiem, ma zasadnicze znaczenie dla dobrej jakości życia, pełnego dobrego samopoczucia, równowagi i szczęścia. Czytaj więcej ”

Żyjcie z czasem

Chociaż wiele razy jest to ukryte za obowiązkami i terminami, które się kończą, większość z nas może poświęcić część naszego czasu na te zajęcia, które naprawdę lubimy. Tak, chociaż odmawiamy tego przyznać, w rzeczywistości to, co nosimy, jest wymówką. Właściwie nie potrzebujemy dnia, aby mieć więcej godzin, tylko potrzebujemy ustalić priorytety.

Większość rodziców, którzy nie spędzają czasu ze swoimi dziećmi, nie dzieje się dlatego, że nie mogą, ale dlatego, że nie należy do ich priorytetów. To, że ktoś nie może zostać ze swoimi przyjaciółmi, ponieważ mają za dużo pracy, może być czasem prawdziwe, ale rzadko jest to zawsze. Pomyślmy o tym, na co mamy czas, cały czas na świecie, i który zakłada wyrzeczenie, którego nie zaakceptowalibyśmy, gdybyśmy myśleli poza bezwładnością, która prowadzi nas do połączenia jednego działania po drugim.. Czy coś uciekamy? Czy jest coś, czego chcemy uniknąć?

Być może tak, straszny krok lat, odpowiedzialność, którą mamy wobec naszej rodziny lub egoizm poświęcenia kilku trosk i rozpieszczania nas samych. Życie z zegarem, w swej istocie, jest prawdziwą stratą czasu. Cóż, to ma się cieszyć, a nie handlować, w których zawsze sprzedajemy.

„Nie brakuje czasu, brak zainteresowania. Ponieważ kiedy ludzie naprawdę chcą świtu, staje się dniem, wtorek staje się sobotą, a chwila staje się okazją ”.

-Anonimowy-.

Życie składa się z doświadczeń a jeśli w końcu żyjemy wbrew zegarowi, skończymy kończąc nieskończoną listę działań, które chcielibyśmy zrobić w pewnym momencie, skądś, co nie jest teraz, czego tu nie ma. Szkoda, bo gdybyśmy tego chcieli, mielibyśmy cały czas na świecie, aby poświęcić to ludziom, których mówimy, że kochamy, tym, co uważamy za przyjemne, i wszystkim tym sytuacjom, których chcielibyśmy doświadczyć.

Nie odkładaj naszych życzeń. Życie jest tu i teraz. Nigdy więcej wymówek, które utrzymują nas w nudnej, monotonnej strefie komfortu i coraz więcej rzeczy do zrobienia, które pochłaniają nasze cenne godziny. To jest moment, aby w pełni żyć i czuć i doceniać wszystko, co mamy. Jak mówi Ira Rodrigues, „spróbujmy co sekundę, jakby to był najlepszy bankiet, który oferuje nam życie”.

Pięć sposobów, aby cieszyć się i żyć w teraźniejszości Czy uważasz, że to kolejny dzień w twoim życiu? Czy chcesz, aby niektóre dni mijały szybciej? Można żyć w teraźniejszości i cieszyć się nią. Czytaj więcej ”

Zdjęcia dzięki uprzejmości Alexander Borusk, Michael Cheval