Zostaw wszystko na później, jest już za późno

W wielu przypadkach naszego życia zostawiamy to, czego oczekujemy na później. Może to być małe zadanie, małe kroki w kierunku celu lub podejmowania decyzji. Możemy żyć przez gromadzenie zadań, obowiązków lub pragnień. 

Tak więc czas mija i co pewnego dnia powiedzieliśmy, że zrobimy, jest w toku i niedatowany, aby zostać ustalonym, stając się „muszę…” bez końca. Czasami może nie powodować zbyt wielu trudności, ale w innych może być za późno.

Zrobię to później

Prawdą jest, że nasz dzień może być wypełniony rzeczami, które uniemożliwiają nam przenoszenie wszystkiego do przodu, nie jesteśmy superbohaterami ani superbohaterami. To normalne czasami nie możemy zrobić wszystkiego, więc lepiej jest robić mniej rzeczy i dobrze niż wielu i złych.

Ale kiedy zostawiamy wiele rzeczy na później i gromadzimy, możemy doświadczyć wysokiego poziomu niepokoju i dyskomfortu w odniesieniu do koncepcji, którą mamy o sobie.. Mamy niepokój, gdy zostawiamy wiele drzwi bez zamknięcia i kończy się bez wiązania.

Możemy także popaść w błąd polegający na przecenianiu czasu i wysiłku, który naszym zdaniem zajmie nam coś. Możemy myśleć, że zajmie to więcej czasu, niż byśmy naprawdę zainwestowali. Czasami myślenie o tym trwa dłużej, niż to zrobić, pamiętaj o tym.

Zbyt późno to koncepcja, która dotyczy tylko rzeczy, które są już ostateczne

Prawie nigdy się nie spóźnia, ale nie zostawiaj go później

Wszystkie lub prawie wszystkie decyzje przechodzą przez logiczny proces podejmowania decyzji. Oczywiście pod wpływem naszych emocji. Prawda jest taka, że ​​czasami, Zbyt duże myślenie oznacza wyobrażenie sobie możliwych zakończeń i prawie zawsze wszystkich złych.

I tak dni mijają. Myślenie i myślenie, że nadejdzie dzień, kiedy coś się zmieni, nie ruszając się z kanapy. I oczywiście ten dzień nigdy nie nadejdzie. Wiedząc to wszystko, co jest w naszej ręce, można zmienić, jeśli sami jesteśmy tymi, którzy zaczęli.

Czas też nie jest ważną wartością. Prawdą jest, że zdarzają się rzeczy nieodwracalne, to wszystko, czego musimy się nauczyć z przekonaniem, że wszyscy popełniamy błędy. Ale Nigdy nie jest za późno na zmianę rzeczy, które wciąż możemy rozwiązać, po prostu musisz spróbować.

Rozmawiając z kimś, z kim nie rozmawialiśmy od dłuższego czasu, rozwiązując konflikty przeszłości, odzyskując tę ​​pasję, która uczyniła nas szczęśliwymi lub spełniając możliwe do zrealizowania marzenia, które wskazaliśmy, są możliwe tylko wtedy, gdy się ruszamy. Chodź, śmiało.

Czasami zatrzymujemy się tak długo, aby kontemplować drzwi, które się zamykają i widzimy za późno kolejne otwierające się drzwi

Powtarzające się zachowanie staje się nawykiem

Nawyk to nawyk lub praktyka nabywana przez częstotliwość powtarzania aktu. Możemy zdobyć zdrowe i korzystne nawyki lub nawyki, które wcale nam nie sprzyjają. Klucz jest na początku, a przede wszystkim w wytrwałości.

Nawyki powstają, ponieważ mózg zawsze szuka sposobów na oszczędzanie energii, więc jego naturalną tendencją jest przekształcanie niemal każdej sytuacji w rutynę. Problem polega na tym, że mózg nie rozróżnia dobrych i złych nawyków.

Oto kilka wskazówek dla zacznij nawyk:

• Pomyśl o wypracowaniu zdrowego nawyku napisz listę powodów do przeprowadzenia.
• Zaznacz dzień w kalendarzu, który jest widoczny w miejscu w Twoim domu.
• Przygotuj z wyprzedzeniem wszystko, czego potrzebujesz, aby zacząć.
• Pamiętaj, że wdrożenie nawyku w twoim życiu wymaga czasu i wytrwałości.
• Wpisz małe zmiany i nie próbuj zmieniać wszystkiego naraz.
• Wiedz, że „cofnij się” zaprzestanie nawyków nie jest porażką, to tylko „nawrót”

„Gdy odpowiedź stanie się nawykiem, nie będziesz się już uczyć”

-John Seymour-