Po długim czasie zdecydowałem, że czas wracać do domu

Po długim czasie zdecydowałem, że czas wracać do domu / Psychologia

Zdecydowałem, że nadszedł czas, traci tylko ten, kto pozostaje tam, gdzie nie jest to konieczne, Nadszedł czas, aby powrócić do miłości własnej, do tego dawno zaniedbanego domu, który zostawiłem, aby spełnić oczekiwania innych ludzi. Uświadomiłem sobie również, że opuszczenie domu w celu powrotu do domu nie oznacza porażki, ale odzyskania siły, marzeń i energii ... Wracając do domu budzi się i bierze oddech. Oddech, którego wszyscy potrzebujemy.

Herman Mellville powiedział, że w tej złożonej sprawie nazywamy życie, czasami mamy wrażenie, że cały wszechświat jest praktycznym żartem, że nic nie ma sensu i chociaż dla nas nie ma łaski, ktoś musi się świetnie bawić i śmiać się z naszych kosztów. Ta myśl, którą mieliśmy bez wątpienia większość z nas, na przykład, zdaje sobie sprawę, że to, co zainwestowaliśmy tak wiele czasu, wysiłku i energii, nie służyło celom.

„Miej wiarę w to, co tam jest”

-André Gide-

To właśnie w tych ważnych momentach jesteśmy zmuszeni do powrotu po naszych krokach, jak wtedy, gdy byliśmy mali i wracaliśmy próbując utrzymać równowagę, podczas gdy nasi rodzice z zmęczonym gestem mówili nam, że przestajemy robić „bzdury”. A jednak nadal je robimy, nasz kostium dla dorosłych nie powstrzymuje nas przed popełnianiem błędów, że robimy rzeczy bez sensu, bez umiaru i bez powodu, że za każdym razem tracimy siebie w tych ścieżkach, które w jakiś sposób odciągają nas od naszej autentycznej esencji.

W rzeczywistości żaden błąd nie jest karany, dopóki, tak, jesteśmy w stanie zakończyć ten dziwny żart losu, pod warunkiem, że jesteśmy w stanie zebrać jeden po drugim połamane kawałki złożone w innych odzyskać utraconą godność. Potem zmieści się tylko jedna możliwa opcja: powrót do domu, powrót do poczucia własnej wartości.

Dom, który być może nigdy nie ukończymy poprawnie

Alberto ma 31 lat i przez całe życie spełniał wszystkie oczekiwania swoich rodziców. Studiował prawo, mimo że nie był jego preferencją ani pasją, a teraz, po rozpoczęciu pracy w dobrym towarzystwie, podlega mobbing ze strony jego towarzyszy. Również relacje z partnerem nie są łatwe. Jest zależny, potrzebuje stałego wsparcia ze strony partnera, obawia się, że w pewnym momencie go opuści i żyje w nieustającym cieniu tego strachu.

Moglibyśmy powiedzieć Alberto, aby to zrobił, „wrócił do domu”, wznowił poczucie własnej wartości i uporządkował swoje życie. Jednak ... Jak to zrobić, jeśli nasz bohater nigdy nie zbudował podstaw silnej samooceny? Jak możemy mu powiedzieć, czy do tej pory nie ma filarów dobrej koncepcji siebie lub dachu jasnej i określonej tożsamości? Jak możemy wywnioskować, nie jest to łatwe, nie jest to zadanie, które można wykonać z dnia na dzień. Wymaga decyzji, ale także cierpliwości

Alberto, najpierw musiałby sam „zdekonstruować”. Ten interesujący termin, oparty na zasadach Heideggera, proponuje cofnięcie każdego z elementów składających się na koncepcję, podejście, osobistą rzeczywistość. Powalenie do odbudowy jest czasem jedynym rozwiązaniem, gdy jedyną rzeczą, która nas otacza, jest brak harmonii, nieszczęście. W tym konkretnym przypadku Alberto musiałby się rozpaść i przeanalizować, jak postrzega siebie, jak postrzega swoje otoczenie społeczne i jak myśli, że inni go widzą.

Byłbym zmuszony do przeprowadzenia bardzo delikatnej procedury chirurgicznej, gdzie wyeliminować ograniczające myśli, przekonania, postawy i pewne filtry percepcji że od dzieciństwa sprawili, że to zrozumiał „Jeśli nie lubisz innych, grasz swoje życie”, że „jeśli nie pasujesz, tracisz wszystko”.

Skala samooceny Rosenberga, bardzo przydatne narzędzie Skala samooceny Rosenberga jest narzędziem, które pozwala nam analizować, ile ludzie cenią siebie. Czytaj więcej ”

Straciłem, ale już wróciłem do domu

Utrata siebie od czasu do czasu nie jest zła. Rozpoczęcie niewłaściwego związku i potępienie od samego początku do porażki nie będzie stratą czasu, dopóki będziemy reagować w odpowiednim czasie. Wyjazd za granicę w poszukiwaniu pracy i powrotu po kilku miesiącach, ponieważ tęsknimy za naszą kulturą i naszą, również nie będzie porażką: ponieważ poznajemy siebie znacznie więcej, wiedząc także, gdzie są nasze ograniczenia.

„Życie wewnętrzne, nasze uczucia, potrzebuje wygodnego domu i dobrej kuchni”

-David Herbert Lawrence-

Jak powiedział Albert Ellis, cierpienie, które czujemy, czasami nie pochodzi z zewnętrznych wydarzeń, ale z tego, jak je interpretujemy. Tak więc żadne z przytoczonych doświadczeń nie będzie prawdziwymi błędami, kiedy osiągniemy ich naukę zawodu, az kolei byliśmy w stanie powrócić do domu miłości własnej, do schronienia naszych własnych wartości, do domu naszej własnej godności.

Wiedza o wyjeździe to sztuka, której uczymy się siłą. Robimy to, gdy odmawiamy bycia niewolnikami słodkich kłamstw, gorzkich nadużyć i duszących zależności, które prowadzą donikąd. W rzeczywistości powrót do domu nie powraca na nasze własne kroki, jak wtedy, gdy byliśmy dziećmi i byliśmy na plecach.

Spacer do domu po nieprzyjemnym doświadczeniu to powrót z uniesioną głową i mocnym spojrzeniem. Chodzi jak odważny którzy decydują się powrócić, aby zadbać o siebie, powrócić, aby przestać być smutnymi biernymi widzami, a tym samym stać się budowniczymi marzeń ... te, które chcesz, te, które wybierzesz.

Na dzień dzisiejszy jestem moim priorytetem i nie jestem już twoim wyborem, wielokrotnie czułem, że nie jest to priorytet dla innych. W końcu zdałem sobie sprawę, że nie mogę kontynuować tak i zdecydowałem, że od dzisiaj jestem moim priorytetem. Czytaj więcej ”