Porzucenie to najdłuższa rana

Porzucenie naszego partnera, naszych rodziców w dzieciństwie, a nawet samego społeczeństwa, generuje ranę, której nie widać, ale każdy czuje się pobity każdego dnia. Ponieważ jest to rozdarty korzeń, zepsuty link, przed którym nasze emocje i nasze bezpieczeństwo były karmione.

Teraz musimy wziąć pod uwagę jeden aspekt: ​​porzucenie nie jest spowodowane jedynie fizyczną nieobecnością. Najczęstszym porzuceniem jest brak autentyczności emocjonalnej, tam, gdzie pojawia się brak zainteresowania, apatia i chłód. Postrzeganie tej pustki nie ma wieku, jest czymś, co każde dziecko będzie postrzegać, a to oczywiście zniszczy każdego dorosłego.

Często mówi się, że aby zrozumieć, co to znaczy być porzuconym, „trzeba porzucić”. Jednak to, na co nikt nie zasługuje, ponieważ z każdą nieobecnością tracimy część siebie i nikt nie musi cierpieć takiego cierpienia.

Psychologiczne implikacje wynikające z wczesnych doświadczeń związanych z porzuceniem są zwykle dość poważne. Chociaż każde dziecko w pewien sposób staje w obliczu faktów, często pozostawia się ślad traumy, i traumy, nie wyleczone przez czas, ale odpowiednie radzenie sobie. Intymna i osobista bitwa, w której żyje wiele osób ...

Porzucenie: łodzie dryfujące obciążone nieobecnościami

Poczucie opuszczenia może wystąpić na wiele sposobów. Przekształcamy się w dryfujące łodzie, gdy na przykład tracimy pracę i nie możemy znaleźć sposobu na powrót na rynek pracy. Jesteśmy uwięzieni, jak zagubione jest to dziecko, które w młodym wieku zostaje porzucone przez matkę, lub jak ten człowiek, który pewnego dnia, kiedy wraca do domu, odkrywa pusty dom i nieobecność kobiety, którą kochał.

Istnieje interesująca strona o nazwie „Abandonment.net”, w której każdy, kto jej potrzebuje, może ujawnić swoje osobiste doświadczenia związane z porzuceniem. Wielu uważa, że ​​dzielenie się tymi doświadczeniami jest terapeutyczne, ale w większości tych świadectw jest postrzegany przede wszystkim jako trauma, która miała miejsce w bardzo wczesnym wieku: śmierć ojca lub matki, posiadanie rodzica alkoholika lub dorastanie praktycznie samotnie ...

Fakt, że cierpimy z powodu pewnego rodzaju porzucenia w dzieciństwie, jest czynnikiem decydującym. Tak bardzo, że eksperci twierdzą, że to drugie narodziny. Jeśli pierwszy był bolesny, ale pełen nadziei, drugi zakłada, że ​​musi „odrodzić się” w świecie, w którym nie czujemy się kochani, gdzie musimy nauczyć się być dla siebie wartościowi, cierpiąc zerwanie tej pępowiny, która zjednoczyła nas z sercem, z emocjami , do niektórych potrzeb, które musiały zostać spełnione ... .

Najlepszy prezent dla dzieci nazywa się TIME Time, czyli nazwa najlepszego prezentu dla dzieci. Nie sprzedają go w sklepach z zabawkami ani w Internecie. Znajduje się tylko w nas ... Czytaj więcej "

Konsekwencje związane z porzuceniem emocjonalnym

Mówiąc o konsekwencjach związanych z traumatycznym wymiarem psychologicznym, ważne jest, aby pamiętać, że istnieje duża zmienność. Nie wszyscy ludzie przyjmują i wyrażają ból w ten sam sposób. Jednak możemy to podsumować w następujący sposób.

• Cierpienie porzucenie w dzieciństwie często oznacza poważne trudności w ustanawianiu stabilnych relacji w dorosłości. Powszechne jest nieufność, wrażliwość, przechodzenie przez okresy apatii, gdzie bardzo trudno jest zarządzać emocjami, takimi jak gniew czy smutek.

• Kiedy osoba cierpi porzucenie pary lub, dlaczego nie, samego społeczeństwa, może nawet „sabotować się” myśląc, na przykład, kto nie zasługuje na to, by być szczęśliwym lub kochanym, kto nie ma umiejętności, kto nie jest już wart walczyć o własne marzenia, ponieważ nie ma nic do zrobienia.

• Pojawiają się również problemy z współzależnością, wymagają one zatwierdzenia i uznania, a z kolei dają zbyt wiele siebie innym, czując, że później to, co otrzymamy, nie jest tym samym, co zainwestowane..

• Z kolei często dochodzi do pewnych „wspomnień emocjonalnych”. Czasami coś lub ktoś reaktywuje swoje poczucie opuszczenia, a cały świat jest ponownie sparaliżowany.

Wszystko to są ślady poważnego stresu pourazowego, którym należy zarządzać.

Jak uleczyć ranę porzucenia

Rana porzucenia musi zostać uleczona przez zwrócenie szczególnej uwagi na samoocenę, a przede wszystkim na zdolność wybaczenia, uwolnienia się od tej przeszłości, gdy przecina się nić bardzo ciemnego balonu i pozwala mu odejść. Oczywiście jest to bardzo trudny krok do wykonania.

• Odczulanie ruchów gałek ocznych i terapia regeneracyjna (EMDR), na przykład, Zwykle jest to bardzo przydatne do wykrywania i przekształcania traumatycznych wspomnień z dzieciństwa. Pozwala osobie uwolnić umysł, ciało i otworzyć jego serce, aby zaoferować mu odpowiednią ulgę emocjonalną.

• Obróć się, sugerują eksperci od traumatycznych doświadczeń znaczenie uczenia się komunikowania potrzeb emocjonalnych. Dzięki słowom ranni ludzie mogą łączyć się z ludźmi w swoim otoczeniu, którzy mogą im pomóc i wesprzeć, tworząc bezpieczniejsze relacje.

Coś tak istotnego, jak uczenie się dbania o siebie, priorytetowe traktowanie każdego dnia, by stopniowo odłączać się od gniewu i urazy, pozwoli nam przestać być więźniami ran wczorajszych. Pamięć nie może wymazać smutków z przeszłości, ale może dać im spokój i spokój, jak kto widzi rzekę.. Wszystko dzieje się i chociaż najzimniejsze i najciemniejsze kamienie pozostają na dnie, woda płynie na nich czysta. Możemy zacząć od nowa ...

Zapachy dzieciństwa: drzwi do naszej emocjonalnej przeszłości Zapachy dzieciństwa zamieszkują nasz mózg jak zamknięte drzwi, jako potężne i wspaniałe kotwice naszej emocjonalnej przeszłości. Czytaj więcej ”