Sztuka gorzkiego życia

Szczęście jest bardzo rozproszoną, ale skomplikowaną koncepcją. Moglibyśmy mówić o aspiracji, o czymś, do czego dochodzimy na krótko i który natychmiast traci nieco swoją intensywność. Pozostaje jednak codzienne życie drobnych rzeczy, prosta równowaga, w której można czuć się dobrze, gdzie możemy docenić wszystko, co nas otacza, towarzyszy nam i definiuje nas i robi to bez zgorzknienia.

Być może świadomość tego „pokornego” szczęścia jest darem, który nie każdy ma. Podajmy przykład: według magazynu Forbes spora część najbogatszych ludzi na naszej planecie jest nieszczęśliwa.

To pokazuje nam dwie rzeczy, które być może już wiedzieliśmy, że szczęście nie jest kupowane za pomocą sprawdzenia nieskończonych zer i tak dalej sztuka gorzkiego życia jest być może porządkiem dnia we wszystkich skalach społecznych. Nawet w milionerach.

Istota sztuki gorzkiego życia

Czasami martwimy się zbytnio o aspekty, które nie mają znaczenia. Rzeczy, które nie mają rozwiązania lub nie muszą się wydarzyć. Wszyscy znamy ludzi, którzy mają tendencję do przewidywania rzeczy: „Musimy to zrobić, ponieważ może się to zdarzyć”, obsesyjne idee, w których obecny jest ciągły brak poczucia bezpieczeństwa, co sprawia, że ​​nie tylko rozrabiają samych siebie, ale także otaczających ich.

Strach przed porażką, strach przed samotnością ...  Wszystko to czasami zmusza nas do robienia rzeczy, które jeszcze bardziej komplikują naszą rzeczywistość, nasze pozornie proste życie codzienne, w którym nie ma poważnych problemów.

Jak gorzko żyć?

Sztuka gorzkiego życia ma czasami łatwo rozpoznawalne zachowania. Zobaczmy kilka przykładów:

• Twój prezent jest w porządku, ale zaczynasz obsesyjnie myśleć o przyszłości, z niepewnym, ponieważ jest jasne, spokój nie trwa długo.
• Jeśli jest coś, co nie idzie dobrze w twoim życiu, nie ważne jak małe, wszystko staje się skomplikowane. Kłóciłeś się z kimś? Zły dzień w pracy? Wystarczy mieć zły tydzień i rozszerzyć tę negatywność na wszystkie płaszczyzny swojego życia.
• Ważne jest, aby nie być samemu. Więc musisz znosić cokolwiek i z kim.
• Jeśli osiągnąłeś cel i jesteś specjalistą w sztuce gorzkiego życia, nie spodoba ci się to. Możliwe, że wyznaczysz kolejny, jeszcze trudniejszy cel, którego komplikacja powoduje frustrację.
• Jeśli ktoś cię krytykuje, nawet jeśli jest konstruktywny, nie zaakceptujesz go. Ponieważ nikt nie robi czegoś na dobre, większość ludzi ma podwójny zamiar i to nigdy nie jest dobre.

Brak sensu życiowego

Powyższe przykłady pokazują w przybliżeniu wymiary, które definiują tych ludzi, którzy nie potrafią docenić szczęścia, dobroci rzeczy i otaczających ich ludzi. Zazdrość, niezdolność do wzięcia odpowiedzialności, przesadny perfekcjonizm, nadmierne rozumowanie, negatywizm, niska samoocena ... iw istocie pustka życiowego sensu charakteryzują tych ludzi.

Nie trzeba podążać za religią ani praktykować określonego rodzaju filozofii, aby zrozumieć, że nasze życie musi mieć znaczenie. Sens dla nas samych. Ludzie wokół nas nie stanowią zagrożenia, nikt nie czeka w kącie, żeby nas skrzywdzić.

Nie musisz też obsesyjnie myśleć o tym, co wydarzy się jutro, ani nie popadnie w błąd nadmiernego rozumowania. Ważne jest, aby zachować równowagę, używać logiki ... umieć ufać.

Sztuka NIE sprawia, że ​​życie jest zgorzkniałe, dlatego uczymy się ufać, niemożliwe jest kontrolowanie wszystkich aspektów naszego życia, aby zapobiec wydarzeniom.

Szczęście nie jest celem, jest stanem, emocją.Wręcz przeciwnie, szczęście jest z dnia na dzień, w chwili obecnej iw naszej zdolności, aby wiedzieć, jak ją pielęgnować w możliwie najskromniejszy sposób.

Szczęście nie pochodzi z bezwładności, ale z ruchu Szczęście nie przychodzi od nocy do rana Jest to postawa, którą należy kultywować od wewnątrz, a najlepszym motorem do tego jest ruch. Czytaj więcej ”