W mojej rodzinie jest problem ze zdrowiem psychicznym ... a teraz co?

Ludzki gatunek obawiał się chorób psychicznych w całej historii iw wielu przypadkach, ponieważ ich nie rozumiał. Poszukiwanie wyjaśnień (zjawisk paranormalnych, naukowych lub religijnych), badanie sposobów leczenia, poprawa życia osób cierpiących na problemy ze zdrowiem psychicznym ... To historia przetrwania dostosowana do naszego gatunku od czasu, gdy zaczęliśmy mówić o chorobie.

W dziedzinie zdrowia psychicznego w poważnych lub przewlekłych zaburzeniach istnieje szczególna wrażliwość ze względu na karę związaną ze stygmatyzacją związaną z. Wraz z zamknięciem przestarzałych instytucji znane są na ulicy tego typu patologie. Obecna bezwładność polega na dążeniu do rehabilitacji (kiedy leczenie nie jest możliwe). Największą trudnością są rodziny, które napotykają dzieci, rodziców, wujków lub rodzeństwo z problemami wykraczającymi poza ich zrozumienie i zrozumienie.

„Ból psychiczny jest mniej dramatyczny niż ból fizyczny, ale jest bardziej powszechny i ​​trudniejszy do zniesienia”

-C. S. Lewis-

Pierwszy wpływ

Rodzina jako pierwsza zaczyna cierpieć i martwić się, zwykle jest też pierwszą osobą, która zdaje sobie sprawę, że coś „nie działa”. Nasz członek rodziny cierpi na zmiany w zachowaniu, emocjach i myśleniu.

Zazwyczaj zasady są bardzo skomplikowane. Przechodzi przez oszołomienie, a nie zrozumienie, zmiany w diagnozie, dochody i przychodzenie do lekarzy, w tym częściowe zaprzeczenie sytuacji. Widzimy, że nasz syn, brat lub ojciec cierpi lub zachowuje się w sposób, jakiego nigdy byśmy sobie nie wyobrażali. A przede wszystkim jesteśmy świadkami tego, jak jego życie stopniowo się rozbiega. Jest taki sam, ale nie jest.

Według WHO, Mental Health odnosi się do „sposobu odniesienia się do innych w rodzinie, pracy, czasie wolnym i ogólnie w społeczności”. Kiedy nasza ukochana zmienia tę równowagę, cierpimy, zaprzeczamy, kwestionujemy, obwiniamy samych siebie i szukamy tysiąca alternatyw.

W danej chwili nie jest niczym niezwykłym odczuwać gniew, urazę i frustrację. Rodzina jest kręgosłupem osoby z tego typu problemem. Wsparcie, zrozumienie, spokój i równowaga są fundamentalne.

„Zdrowie psychiczne wymaga dużej uwagi. To wspaniałe, ostateczne tabu, które musi zostać zmienione i rozwiązane ”

-Adam Ant-

Za każdą osobą kryje się historia rodziny. Historia skonstruowana w uznanych fazach adaptacji, w których gromadzone są wszystkie te myśli i emocje. Mówimy o fazie alarmowej, fazie oporu i fazie wyczerpania. W zależności od tego, gdzie jesteśmy, otrzymamy pewne wskazówki lub inne wskazówki, które przyswoją sobie to, co się dzieje. Dlatego też zasoby zdrowia psychicznego również się liczą, studiują i stosują najlepsze sposoby postępowania z rodzinami (lub przynajmniej robią tak daleko, jak ich zasoby, które niestety w wielu przypadkach są bardzo ograniczone).

Stawianie czoła problemowi zdrowia psychicznego jest najbardziej adaptacyjnym rozwiązaniem

Po wszystkich poprzednich zamętach, w których rodzina, ukochana osoba i przyjaciele są nie na miejscu, ostateczna diagnoza problemu zdrowia psychicznego i czas, by w spokojny sposób zmierzyć się ze zmianą.

• Wspieraj profesjonalistów: w procesie diagnozy rodziny spotkamy wielu pracowników służby zdrowia. Niezbędna jest komunikacja i rozwiązywanie wątpliwości.
• Zachowaj wytyczne: Jeśli nasz członek rodziny się poprawi, zachęć go do kontynuowania procesu. Nie pozwól mu porzucić idei kontroli choroby. Zawsze znajdziemy profesjonalistę, który może nas uspokoić i możemy iść w razie potrzeby i wątpliwości. Droga jest długa, ale nie możemy zemdleć.
• Zmień mowę: jeśli zinternalizujemy, że nasza ukochana osoba „nie jest chorą osobą”, ale „ma chorobę” lub problem ze zdrowiem psychicznym, może zmniejszyć skojarzony z nią obraz pewnych problemów. Być może w ten sposób przestaniemy postrzegać go jako symptomatologię, na którą cierpi i będziemy mogli skupić się na osobie, którą znamy.

„Zdrowy rozsądek: coś jak zaraźliwe zdrowie”

-Alberto Moravia-

Spokój, podstawa odzyskiwania

Rodzina jest podstawowym elementem stabilności i powrotu do zdrowia. Utrzymanie cichego otoczenia w domu i środowisku bezpośrednio pomoże w powodzeniu leczenia / terapii. Motywacja i walka z rozpaczą i przygnębieniem czerpią impuls z równowagi emocjonalnej w domu. Potrzeba ulgi będzie normalna. Nie obalaj całej tej emocji w rodzinie i kieruj wszystkimi pierwotnymi i wtórnymi emocjami, które mogą być odczuwalne.

Pomimo trudności nigdy nie powinniśmy zapominać, że wiele osób z problemem zdrowia psychicznego może funkcjonować autonomicznie, pracować, utrzymywać grupę przyjaźni i być częścią rodziny. Znając chorobę, procesy i utrzymanie odpowiedniego i dostosowanego leczenia są bardzo możliwe, w zależności od problemu, o którym mówimy wyraźnie, że część normalności zostaje przywrócona.

„Nienasycone emocje nigdy nie umierają. Są pochowani żywcem i wychodzą później w gorsze sposoby ”

-Sigmund Freud -

Piętno choroby psychicznej Choroba psychiczna była w historii uważana za coś, czego należy się wstydzić. Nadszedł czas, aby zwizualizować problem i go znormalizować. Czytaj więcej ”