Czy chirurgia kosmetyczna jest rozwiązaniem?
Możliwe, że kiedykolwiek myślałeś o uciekaniu się do operacji, myśląc, że byłoby to ostateczne rozwiązanie tego kompleksu, który przeszkadza ci od dłuższego czasu i może już to zrobiłeś.
Jeśli tak,, Chciałbym, żebyś zastanowił się przez chwilę, czy z powodu operacji lub interwencji w jakąkolwiek część twojego ciała, twoje kompleksy i niepewności zniknęły. Naprawdę w to nie wierzę, ponieważ zazwyczaj tak się nie dzieje.
Jeśli nie podjąłeś jeszcze kroku wejścia do sali operacyjnej naprawić część twojego ciała, która jest rzekomo wadą - a przynajmniej tak to widzisz - chciałbym, żebyś kontynuował czytanie.
To szanowanie faktu, że każdy robi ze swoim ciałem to, co mu się podoba; dodawaj, zmniejszaj lub modyfikuj to, co chcesz, ale warto o tym wiedzieć z psychologicznego punktu widzenia niepewności nie rozwiązuje się za pomocą skalpela.
Czy musisz być piękna?
Wszyscy lubimy być dobrze fizycznie, lubić innych, komplementować nas lub oferować komplementy i nie sądzę, żeby był inny dla każdego. Bronię tego, że musisz dbać o siebie fizycznie i psychicznie, dobrze się odżywiać, uprawiać sport i zachować zdrowie.
Ale gdzie jest granica między pragnieniem tego, co właśnie powiedzieliśmy a potrzebowaniem? Ważne jest, aby to wyjaśnić, ponieważ potrzeba już implikuje, że musimy posiadać to tak lub tak i że zrobimy wszystko, aby je mieć, ponieważ jeśli nie, nasze szczęście może gwałtownie spadać.
Problem istnieje, gdy nasze poczucie własnej wartości jest poważnie uwarunkowane przez fizyczny kompleks. Kiedy myślimy, że jeśli będziemy działać, wygramy w sobie miłość do siebie lub zwiększymy to, co inni wyznają nam, tak że pośrednio nasz poziom szczęścia rośnie.
Nic nie jest bardziej oddalone od rzeczywistości: jeśli nie jesteś zadowolony z tego, co już masz, nie będziesz zadowolony z tego, czego ci brakuje, nawet jeśli uważasz, że to jest rozwiązanie.
W psychologii odnajdujemy zaburzenie dysmorficzne w ciele. W tym zaburzeniu osoba utrzymuje znaczącą i nietypową troskę o jakąś zauważoną wadę cech fizycznych. Ta nadmierna troska o ciało lub konkretną wadę powoduje, że cierpiący żyje w ciągłym niezadowoleniu.
Obawa, że z drugiej strony nie jest niczym niezwykłym, że kończy się leczeniem przez chirurga plastycznego zamiast psychologa, powodując, że pacjent zwraca uwagę na inną stronę ciała lub naprawia go, niosąc oczekiwania dotyczące do operacji niemożliwych do spełnienia.
Problem polega na tym, że ci ludzie nigdy nie znajdują granic, z których mogliby się dostosować. Nawet jeśli chirurg radzi, aby nie wykonywać więcej operacji, jeśli środki finansowe pozwalają bez wahania inwestować w chirurgię.
Wreszcie, po tylu operacjach i interwencjach o charakterze estetycznym, pogarszają ich sylwetkę, która nie jest już naturalna i ludzka. To paradoks psychologii: tego, czego tak bardzo się boję, po prostu rozumiem, znajdując się z tym.
Wyraźnym przykładem jest słynna gwiazda Michael Jackson, ale jest wiele przypadków, być może mniej ekstremalnych, ale ich szczęście opiera się na pięknej sylwetce.
Chirurgia a terapia
Kiedy można uciekać się do zabiegu chirurgicznego i do terapii psychologicznej? Dobrym ograniczeniem byłoby, gdy nasze poczucie własnej wartości zacznie być zaangażowane, gdy jakiś aspekt naszego ciała generuje takie obawy, które zajmują jedno z najwyższych miejsc w naszej skali priorytetów.
Jeśli jestem osobą o wysokiej samoocenie, nie potrzebuję aprobaty innych, nie potrzebuję doskonałej fizyczności i jestem świadomy, że moje szczęście nie zależy od bycia mniej lub bardziej piękną, ale mam specyficzną wadę, którą chciałbym poprawić, rozsądne jest uciekanie się do operacji.
Jeśli jednak jestem osobą niepewną, z niską samooceną, z lękiem przed odrzuceniem lub brakiem aprobaty i sądzę, że bycie przystojnym jest bardzo ważna w życiu, a nawet konieczna, aby być szczęśliwym, musisz iść na terapię.
Nie akceptujesz siebie z powodu swoich błędów i działasz z emocji, ze strachu, a dokładnie stąd, gdzie nigdy nie musielibyśmy działać.
Możesz działać dzisiaj, a na krótką chwilę poczujesz przyjemność lub gratyfikację, ale zapewniam cię, że jutro będziesz się martwił o inną wadę i tak dalej, aż nauczysz się akceptować siebie bezwarunkowo. Problem nie tkwi w twojej sylwetce, ale w tym, co myślisz o swojej sylwetce io tobie jako o osobie.
Odpowiadaj mniej więcej na kanon piękności, uzyskaj wyniki testu o wysokim lub niskim poziomie inteligencji lub mniej lub więcej pieniędzy na koncie, w terapii nauczysz się kochać siebie, ponieważ dasz wartość temu, co naprawdę się liczy: nasza zdolność do współpracy, cieszenia się sobą, do życia i doceniania tego, co mamy.
Reszta rzeczy nie jest wartościami autentycznymi, są po prostu cechami lub cechami, które możemy lub nie możemy posiadać, ale wcale nie determinują szczęścia, jak widzimy w niezliczonych przypadkach, zarówno znanych, jak i anonimowych.
Nikt nie jest szczęśliwszy, że jest przystojny, inteligentny, odnoszą sukcesy lub jest milionerem. W rzeczywistości dla wielu ludzi te cechy sprawiają, że są niewolnikami i spędzają swoje życie, szukając więcej i więcej niż mają, ponieważ nie nauczyli się, że prawdziwe rzeczy znajdują się w małych rzeczach. Przede wszystkim jednak doceniamy to, co mamy i nie narzekamy na to, czego nam brakuje.
Piękno jest we wnętrzu Piękno jest we wnętrzu, jednak społeczeństwo zawsze namawia nas, abyśmy wierzyli w coś przeciwnego, powodując samosabotaż. Czytaj więcej ”