Jestem bardzo dumny z tego, że się nie widzimy
Duma sprawi, że poczujecie się silni, będzie to napierśnik przed waszymi słabościami i sztandar waszych zwycięstw; ale jeśli dasz się porwać ręką, wyznaczysz odległości przed tymi, którzy cię kochają.
Zacznijmy od wyjaśnienia czegoś ważnego to bez wątpienia, wiesz. Duma jest wymiarem pozytywnym, wszyscy potrzebujemy go, aby utrzymać właściwą samoocenę, cenić siebie jako zdolnych i godnych ludzi.
Teraz możemy powiedzieć niemal bezbłędnie duma, w swoim najciemniejszym i najbardziej radykalnym odwrocie jest to „kapitał grzechu” w którym czerpiemy czasami wielu z nas.
Wszyscy osiągnęliśmy wszystko, wszyscy cieszyliśmy się chwilą chwały, ale to nie powinno stać się bronią ani powodem do upokarzania reszty, podnosząc nas jako posiadaczy absolutnej prawdy, która wywyższa nas ponad innych.
Jesteśmy pewni, że w waszym kręgu społecznym i rodzinnym jest ktoś, kto ma na sobie zbroję swojej wiernej i wyniosłej dumy, która oddziela was od niego, co uniemożliwia wam zbliżanie się, ponieważ wiecie, że nigdy nie uczestniczy w waszym punkcie widzenia, doceniaj swoje słowa i nie wiesz o empatii.
Zastanówmy się dzisiaj nad dumą, aby zrozumieć, co leży u podstaw tych zachowań.
Złożone wnętrzności dumy
Jeśli istnieje kontekst, w którym duma jest szczególnie szkodliwa, to jest w związkach. Wiemy, że nie zawsze łatwo jest zharmonizować „to, co jest twoje” i „co jest moje” z „tym, co jest nasze”, że nie jest łatwo dopasować niektóre rogi do innych.
Jednak w przypadku nadmiaru miłości własnej powstają tarcia, problemy i odległości.
Największym niebezpieczeństwem jest, gdy dociera do sfery dumy. Nie jest to ten pozytywny wymiar, który chroni naszą miłość do samego siebie, ale już teraz pogrąża się w wymiarze, w którym tego typu zachowania są doceniane:
- Błędy nie są zakładane.
- Brak konstruktywnej krytyki, ale bezpośrednie ataki.
- Wykazuje wysoki szacunek do siebie, wszystko jest projektowane w kierunku własnej postaci, w kierunku własnych potrzeb, bez uwzględnienia pary.
- Być wspaniałym to wpaść w nadmiar, ma być podziwiany, słuchany i ceniony.
- Powszechne jest pokazywanie momentów ofiary, aby nie czuć się rozpoznawanym, w czasach wielkiej arogancji.
Co kryje się za bardzo dumnymi lub dumnymi ludźmi?
Nawet jeśli cię to zaskoczy, pod tymi groźnymi zbrojami samowystarczalności i doskonałości wiele niedociągnięć. Niskie poczucie własnej wartości lub utrzymywanie pewnych faktów, które w pewnym momencie je ranią, powoduje, że reagują teraz, wyostrzając swoje osiągnięcia jako mechanizm obronny, aby ukryć słabości.
Duma to prosta powłoka i subtelny mechanizm samooszukiwania się. Jeśli założę moją niezdobytą skórę, samowystarczalną i ze swoim centrum absolutnej prawdy, zaznaczam moc nad innymi, gdzie nikt nie dostrzega moich wewnętrznych niedostatków.
Chociaż oczywiście istnieją, są tam i ta skrajna duma, zatruta pewnością siebie i brakiem empatii, sprawia, że inni odwracają się od nich.
W końcu wpadną w błędne koło bardzo niezdrowo. Ich wewnętrzne luki są zakamuflowane dumą, ale ich arogancja prowadzi ich do samotności, a samotność prowadzi do urazy. Dzięki temu nadal karmią swoją gorycz.
Duma zazwyczaj generuje większą dumę i wetuje nadejście pozytywów
Bardzo często zdarza się, że: jeśli mój partner działa z dumą, jest bardziej prawdopodobne, że zmęczony walką o niego skończy się w ten sam sposób. W końcu klasyczny obraz „Jeśli twoja duma cię zabije, moja nie pozwoli mi iść na twój pogrzeb”.
Teraz jest jasne, że wiele razy robimy to, aby się chronić, ponieważ bardzo trudno jest utrzymać się na powierzchni w takich sytuacjach, w których koszt emocjonalny jest bardzo wysoki.
Krok po kroku, w życiu kogoś, kto pogrążony jest w dumie, drzwi są zamknięte, a ci, którzy są częścią ich codziennego życia, mają oznakę dyskomfortu.
Jedyne, co zauważą, to sposób, w jaki karmi się ich urazą. I nie może być nic bardziej destrukcyjnego niż ten, kto cierpi z powodu swojej dumy i nie jest w stanie zobaczyć własnej rany.
Jak właściwie zarządzać naszą dumą?
Aby właściwie zarządzać dumą:
- Poruszaj się po zdrowych obszarach, które duma może zaoferować na poziomie osobistym. To wewnętrzny głos, który cię ceni, pozwala zobaczyć twoje osiągnięcia i cnoty.
- Zdrowa duma jest ważna dla poczucia własnej wartości, ale prowadzić go zawsze pod wodze pokory. Ważne jest, abyś widział swoje błędy, swoje ograniczenia.
- Duma musi iść w parze ze zrozumieniem, akceptacji drugiej i oczywiście empatii.
I pamiętaj, nigdy nie trać godności kiedy w tych okolicznościach, które czasami przynoszą nam życie, musimy radzić sobie z bardzo dumnymi osobowościami.
Wyobraźnia pomaga radzić sobie z negatywnymi emocjami Negatywne emocje często sprowadzają nas na ścieżkę goryczy, ale wyobraźnia może pomóc nam nimi zarządzać i poprawić nasze relacje z nimi. Czytaj więcej ”