Razem, ale nie związani, para jako emocjonalna witamina

Często pary żyją ze sobą w związku, a tym samym zmniejszają obawy i możliwości rozwoju emocjonalnego, które ma każdy członek pary.. Para musi mieć skrzydła do latania, nie złapana w klatce, aby cieszyć się wyłącznie tym, co jest i transmituje.

Zatem jasne jest, że szczęście każdego z nich musi zależeć od samego siebie, co się dzieje, że para jest jednym z jej głównych wzmacniaczy. Aby mieć pełny efekt, musimy zwrócić uwagę na wiele przekonań, które uwięzią nas w relacjach współzależnych.

Aby członkowie pary mogli funkcjonować jako podstawowe witaminy, muszą podjąć istotny krok: znaleźć wspólny cel, zachowując przestrzeń osobistą. W tym celu ważne jest, aby czas mijał i aby była pozytywna wiedza wzajemna.

Znajdź wspólny cel budowania zdrowych relacji

Określenie przyczyny, dla której znalezienie wspólnego celu jest pierwszym krokiem do zachowania osobista przestrzeń każdej pary. Zrób to zwiększa zdolność do poznawania i odkrywania nowych horyzontów, wkład każdego z nich.

Znajdź te chwile, aby je podzielić i rozgraniczyć, pomoże członkom pary zrozumieć, że jest czas na rozwój w firmie i wspólne zarządzanie. Ale uwaga, musisz Uważaj, aby ten wspólny cel nas nie przyjął, ani jako para, ani jako osoba z troską.

Tak, Obawiają się pary, które zachowują się jak emocjonalna witamina, więc muszą uświadomić sobie wiele szczegółów. Subtelności, które czasem nas konfliktują, takie jak:

• Zdaj sobie z tego sprawę sprzeciw wobec drugiej osoby nie oznacza, że ​​w związku jest coś przewrotnego.
• Normalną rzeczą jest posiadanie nierozwiązywalnych konfliktów i posiadanie zdolności do pełnego wyrażania siebie. W rzeczywistości 69% konfliktów między parami nigdy nie zanika.
• Chociaż nie wszystko można rozwiązać, tak możesz żyć z różnicami.
• Ludzie nadajemy inne znaczenie identycznym sytuacjom. Coś, co często utrudnia naszą zdolność do stawiania siebie w miejsce drugiego.
• Rozpoznaj „Emocjonalny idealizm” każdego i móc o tym mówić oznacza walidację i budowanie więzi emocjonalnej kto potrzebuje partnera.
• Najlepszym sposobem na rozwiązanie pewnych sytuacji jest okazywanie szacunku drugiemu „Wiem, że się nie zgadzamy, rozumiem, że jesteś oddany swojej wizji na ten temat, tak jak ja zobowiązuję się do mojej. Dlatego szanuję cię ”.
• Obrzędy istniejące między parą są badane i tworzone są nowe.

Aby zachować przestrzeń osobistą, należy stać się detektorami snów

Ile więcej emocjonalnych informacji para o swoich obawach, Twój związek będzie zdrowszy pod względem ambicji i kontaktów emocjonalnych. To założenie jest podstawowe, gdy stajemy się kierowcami marzeń.

Mam na myśli, Nie warto nie ograniczać swobody korzystania i poznawania się, ale jako emocjonalnie zdrowe pary musimy zachęcać do realizacji marzeń i aspiracji drugiego. Popadnięcie w ten błąd jest nawykowe i znajduje odzwierciedlenie w zwrotach takich jak: „Nie powiedziałem ci, żebyś tego nie robił”, kiedy w rzeczywistości nie przyczyniłeś się zbytnio do tego, aby to zrobić lub postawiłeś twarz „jeśli to zrobisz, przejdź do konsekwencji”.

Tak, może nie mówimy tego, ale nie przedstawiając naszej opinii wprost Prawdopodobnie utrzymujemy pewne tradycyjne przekonania dotyczące związku. Myśli, które bezpośrednio atakują proaktywne postawy, które zmuszają nas do realizacji naszych marzeń.

To dobrze unikać istnienia „Ukryte i mało zbadane programy” u naszego partnera i płacić emocjonalnie dzielić się życzeniami i obawami, które pomagają nam odtworzyć indywidualną przestrzeń rozwoju. Aby to osiągnąć, musimy:

• Słuchaj drugiego o swoich obawach i marzeniach.
• Zadaj mu pytania, które zachęcą go do zbadania historii, która napędza jego ambicje.
• Ofiaruj empatię, przekazując przesłanie „Rozumiem, że jest to dla ciebie tak ważne” (czy podzielamy twoje aspiracje, czy nie).
• Oferuj wsparcie emocjonalne i aprobatę dla decyzji i postępów. Bardzo ważne jest, aby druga osoba była świadoma dumy, która generuje.

Kochać siebie to kochać siebie „pomimo” i „z” naszymi bokami i krawędziami. Wszyscy mamy brzydką stronę, kolejną miłą, kolejną krzywdzącą, kolejną mdłą, kolejną kwaśną, kolejną gorzką, kolejną słodką, kolejną słoną, drugą szczęśliwą, kolejną straszną, kolejną smutną, kolejną odkrywczynię, kolejną leniwą i kolejną zagadkową.

Każdy z naszych aspektów stanowi nas w istotach godnych miłości i miłości, aby wypełnić jako emocjonalną witaminę, musimy szanować ekspresję każdego uczucia i każdego sposobu bycia. Tylko wtedy możemy pocałować się w każdy zakątek naszego serca.

Obrazy Puung i Claudii Tremblay

Co łączy długotrwałe pary? Nie ma uniwersalnego przepisu na miłość do końca i można pokazać te długotrwałe pary, które znamy. Jak oni to zrobili? Czytaj więcej ”