Dobroć nie musi być ponad asertywnością

Teraz możesz myśleć „naprawdę? Czy mówisz mi, że życzliwość może być problemem pary? Chciałbym, żeby tak było! Cóż, potwierdzam siebie, ponieważ jak mówi piosenkarz i komunikator Ricardo Arjona:Ten idiotyczny strach przed zobaczeniem cię starym i bez partnera sprawia, że ​​wybierasz głową, co jest w sercu„ To wtedy przegapiliśmy.

Bo tak nieprawdopodobne i absurdalne, jak się wydaje, Dobroć i wszelkie niezrozumiałe uczucia lub emocje mogą być poważnym problemem w związku. Nawet najszlachetniejsza intencja może zostać zniekształcona i przekształcona w ból, gniew, niezrozumienie ...

„Dlatego nigdy nie będziemy idealną parą, kartą pocztową, jeśli nie będziemy w stanie zaakceptować, że tylko w arytmetyce narodziły się te dwie z jednej i jednej”

-Julio Cortázar-

Co mówi nauka?

Aby zrozumieć problemy, które uprzejmość może prowadzić do związku, dobrze jest znać badania przeprowadzone przez zespół naukowców z Uniwersytetu Toronto kilka lat temu w tym zakresie.

W tym sensie dochodzenie to pokazało Dobroć może być problemem dla poważnego partnera, dopóki jeden z członków nie jest w stanie odmówić. Co to znaczy? Że ze względu na potrzebę poczucia akceptacji, wybór może być pełny profil niezgodności.

Istoty ludzkie muszą się towarzysko. Ponadto jesteśmy w większym lub mniejszym stopniu empatyczni. Jednak ta sytuacja, doprowadzona do skrajności, może spowodować, dla prostego faktu unikania konfliktu członek pary postanawia zaakceptować sytuację, która nie jest naprawdę znośna.

W trakcie badania, naukowcy odkryli, że niektóre profile z nadmierną empatią i wysokim stopniem życzliwości poniosły poważne problemy przy wyborze partnera za jego niezdolność do odmowy, obawiając się poczucia winy później.

„Ludzie, którzy lubią satysfakcjonujące i stabilne relacje, są zrównoważonymi istotami. Nie szukają kogoś, kto „wypełni lukę”. Uznają swoją wartość ”

-Andrew Matthews-

Dobroć przerodziła się w problem z parą

Jest oczywiste, że nadmiar empatii i życzliwości może prowadzić do poważnych problemów afektywnych związanych ze złymi decyzjami jako para. Niepotrzebny stan, który w miarę upływu czasu może zakończyć się poważnymi chorobami psychicznymi i zaburzeniami. Z tego powodu ważne jest podjęcie pewnych środków:

• Chociaż wydaje się to niezwykłe, Ważne jest, aby wiedzieć, jak powiedzieć „nie”. Zawsze z uprzejmością, ale bez nadmiaru, odrzucenie na czas może być ważnym ćwiczeniem zdrowia psychicznego. Nie każdy wie, jak rzucić negatyw, ale trzeba to zrobić, aby uniknąć niewygodnych sytuacji, po prostu czując się akceptowanym i dobrze wyglądającym w środowisku społecznym.
• Życzliwość pary może być w wielu przypadkach związana z poczuciem winy. Fakt postawienia pewnych interesów przed interesami partnera, zawsze w ramach spójności, nigdy nie może być powodem do poczucia winy.

• Również zdarzają się przypadki, w których życzliwość partnera wiąże się z niską samooceną. Zbyt pomocni ludzie, którzy faktycznie ukrywają pełne profile niepewności, którzy wolą zaakceptować wszystko, zanim nie zostaną zaakceptowani.
• Jeśli przyjrzymy się bliżej, Wina, niemożność powiedzenia „nie” lub niska samoocena są zawsze związane z profilami z brakiem pewności siebie co może być alarmujące W tym sensie istnieją poważne przypadki, które muszą zostać zbadane przez specjalistę, ponieważ jeśli będą kontynuowane, spowodują nieodwracalne warunki psychologiczne..

Czy możesz uniknąć tych sytuacji?

Para nigdy nie powinna być studnią niepewności i problemów. Chociaż może to nie być idealne, należy uznać relację z ukochaną za sytuację, która poprawia jakość twojego życia. W przeciwnym razie dobrym pomysłem może być przemyślenie warunków tej sytuacji. Aby wiedzieć, czy tak jest, spójrz na pewne postawy, takie jak:

• Jeśli jesteś osobą, która nieustannie udziela bezinteresownej odpowiedzi, ale nie otrzymujesz odpowiednich odpowiedzi na ten temat. Jeśli uważasz, że ktoś nadużywa twojej dobroci i dobrego traktowania, może powinieneś przemyśleć sytuację.
• Zdrowa życzliwość często wiąże się z optymizmem. Być może jednak twój partner odczuwa dyskomfort w tym względzie. Możesz mieć obraz, że twój partner jest naiwny, a nawet „głupi” z powodu nadmiaru dobroci. Jeśli osiągnie to ekstremalny stopień, istnieją powody, by wątpić.
• Jeśli zauważysz, że twój partner nie traktuje cię poważnie i myśl, że twoja dobroć odpowiada po prostu na pozy fałszywego szczęścia, może nie jesteś z właściwą osobą.

• Jeśli twój partner nie wzmocni twojej osobowości i optymizmu i stanie się dla ciebie źródłem niepewności, bez względu na twoje postulaty, styl życia i sposób bycia, powinieneś zadać sobie pytanie, czy jest to idealny profil dla Ciebie.

Krótko mówiąc, jeśli coś tak pięknego i godnego podziwu jak uprzejmość może stać się powodem nieszczęścia i problemów pary, jasne jest, że coś w tym związku zawodzi.

„Książę i jaskółka”, opowieść o przywiązaniu do pary Z tą historią o przywiązaniu do pary chciałbym pomóc ci zrozumieć, jak przywiązanie powoduje cierpienie i wpływa na związek. Czytaj więcej ”