Lęk przed separacją znaczenie przywiązania do zdrowia najmłodszych

Lęk separacyjny jest stanem, w którym nasze dzieci mogą upaść i który ma moc, by znacząco warunkować swoje codzienne życie. Wszyscy mamy na myśli problemy, które mogą powodować lęk u dorosłych, prawda? Nie tylko w naszym samopoczuciu psychicznym, ale także na płaszczyźnie fizycznej. Cóż, nie mówmy u dziecka, że ​​jego zdolność do regulowania emocji jest znacznie niższa ...

Rzeczywistość jest taka, niestety, Dzieci mogą zamieszkiwać stany emocjonalne, które sprawiają, że ich dzieciństwo jest smutnym okresem, kiedy w nich leży możliwość wystąpienia odwrotności. Zatem jedną z pewności, którą dzieci muszą zinternalizować, jest to, że liczby referencyjne nie opuszczają ich, gdy wychodzą.

„Nigdy nie jest za późno na szczęśliwe dzieciństwo”

-Tom Robbins-

Czym jest lęk separacyjny?

Lęk przed separacją wynika z lęku, który odczuwają dzieci, gdy oddzielają się od rodziców lub od przywiązania. Rzeczywistość jest taka, że ​​normalne jest, że emocje te pojawiają się u małych dzieci w młodym wieku, jednak normalne jest, że znikają one po krótkim czasie: dzięki temu, że ich rodzice wychodzą i wracają, normalizują rozdzielenie. Nie cierpią już z tego powodu jako porzucenie, ale jako czasowa nieobecność. Więc kiedy to staje się problemem?

Ten niepokój jest szkodliwy, gdy jest bardzo intensywny lub gdy separacje nie kończą się normalizacji. W ten sposób może stać się patologią: zaburzenie lękowe separacyjne. W celu diagnozy dziecko musi wykazać co najmniej trzy z następujących objawów:

• Nadmierny i powtarzający się dyskomfort, gdy przewidywana lub doświadczana jest separacja domu lub postaci największego przywiązania.
• Nadmierne i uporczywe obawy o możliwą utratę najbardziej załączonych liczb lub że mogą doznać możliwej szkody, takiej jak choroba, uraz, klęska lub śmierć.
• Nadmierne i uporczywe obawy o możliwość wystąpienia zdarzenia niepożądanego powodującego rozdzielenie się liczby osób przywiązanych (takich jak zgubienie, uprowadzenie, wypadek lub choroba).
• Opór lub uparta odmowa wyjazdu, z dala od domu, do szkoły, do pracy lub w inne miejsce z obawy przed separacją.
• Nadmierny i uporczywy strach lub opór przed samotnością lub bez postaci większego przywiązania w domu lub w innych miejscach.
• Stały opór lub odmowa spania poza domem lub spać, nie będąc blisko postaci wielkiego przywiązania.
• Powtarzające się koszmary o kwestii separacji.
• Powtarzające się dolegliwości związane z objawami fizycznymi (takimi jak ból głowy lub ból brzucha, nudności i wymioty), gdy następuje rozdzielenie lub rozdzielenie najbardziej przywiązanych postaci.

Poza tym strach i unikanie są trwałe i trwają cztery lub więcej tygodni. W ten sposób, Codzienne życie naszych dzieci zmienia się i pogarsza we wszystkich ważnych obszarach funkcjonowania, powodując wielki dyskomfort u tych, którzy go cierpią. W tym sensie cierpią nie tylko dzieci, ale także dorośli, którzy za każdym razem, gdy wychodzą, muszą dbać o cierpienie dziecka..

„Nie zawsze możemy budować przyszłość naszej młodzieży, ale możemy budować naszą młodzież na przyszłość”

-Franklin D. Roosevelt-

Jakie są przyczyny lęku separacyjnego?

W rzeczywistości lęk separacyjny może powodować izolację społeczną, słabe wyniki w nauce i inne problemy psychologiczne i emocjonalne. Ale nie tylko to okazało się, że może powodować trudności w zasypianiu, a także generować konflikty między różnymi członkami rodziny. Z tego powodu ważne jest, aby wiedzieć, jakie czynniki odgrywają rolę, aby nastąpiło to przyzwyczajenie do separacji..

Po pierwsze, Szkodliwe jest, aby dzieci stale pozostawały z rodzicami. Nie oznacza to, że nie spędzają czasu z dziećmi, ale wprowadzane są okresy, w których dziecko i liczby referencyjne nie są razem. Dlaczego?

Bo gdyby nie było sytuacji, w których dziecko oddzieliłoby się na chwilę od swoich rodziców, nie będzie do tego przyzwyczajone i prawdopodobnie zareaguje nieproporcjonalnie w momentach, gdy separacja jest nieunikniona. Innymi słowy, aby przyzwyczajenie, o którym mówimy, miało miejsce, dziecko musi mieć wiele i częste okazje, aby się do tego przyzwyczaić. Normalną rzeczą jest zacząć od krótkich nieobecności w czasie, a następnie je wydłużać.

„Zawsze jest moment w dzieciństwie, kiedy drzwi się otwierają i pozwalają na przyszłość”

-Graham Greene-

Z drugiej strony, sytuacje niespodziewanego lub traumatycznego rozstania mogą warunkować niepokój dziecka lub powodować ruch wstecz w ich rozwoju emocjonalnym. Przykładem tego typu momentów, które mogą mieć taki wpływ u dzieci, jest początek nauki szkolnej, hospitalizacji lub śmierci członka rodziny. Wreszcie są rodzice, którzy wzmacniają zachowania uzależnienia od dzieci, włączając w to jeszcze większy niepokój w tym momencie. Rozmawiamy o dzieciach, ale wielu rodziców cierpi z powodu tego lęku separacyjnego i przekazuje je swoim dzieciom.

To sprawi, że maluchy będą miały niewielką autonomię i będą szukać zbyt wielu kontaktów i ochrony rodzicielskiej. Do tego wszystkiego, Ważne jest, aby postacie przywiązania stopniowo promowały niezależność najmłodszych, ponieważ są pierwszymi, którzy normalizują separacje. W ten sposób będziemy robić wszystko z naszej strony, aby nasze dzieci nie były ofiarą niepokoju, kiedy tymczasowo oddalimy się od ich strony.

Zdjęcia dzięki uprzejmości Chinh Le Duc, Dmitry Ratushny i ​​Wiktor Jakovlev.

Jak zastraszanie wpływa na dzieci, które go cierpią? Dużo mówi się o „zastraszaniu” i problemie, ale konieczne jest poznanie konsekwencji psychologicznych dla ofiar… Zapraszam do tego! Czytaj więcej ”