Wina i jej dwaj wielcy przyjaciele, wątpliwości i niepewność

Wina i jej dwaj wielcy przyjaciele, wątpliwości i niepewność / Psychologia

Wina nigdy nie przychodzi sama, Może to nastąpić z wielu powodów w naszym życiu. Czasami torturuje nas za to, co zrobiliśmy, ale nie dał rezultatu, którego oczekiwaliśmy. Inni prześladują nas za to, że nie mieliśmy odwagi zrobić lub powiedzieć czegoś, co teraz koroduje nas od wewnątrz. To w tym drugim przypadku, w którym w naszym życiu pojawia się wina, towarzyszą jej dwaj wielcy przyjaciele, wątpliwości i niepewność.

Nigdy nie przestawaj robić czegoś ze strachu, lepiej jest żałować tego, co zostało zrobione, niż obwiniać siebie za to, co mogło być.

To wtedy, gdy wątpliwość przejmuje nasze decyzje, a niepewność decyduje, że lepiej nie robić niczego z obawy przed utratą tego, co mamy, gdy w naszym życiu jest zainstalowane poczucie winy. To czyni nas smutnymi i sparaliżowanymi, żyjąc w naszej wyobraźni, co by się stało, zamiast zaakceptować rzeczywistość naszego bezruchu.

Wątpię, kapitan naszej armii lęków

Strach się zdarza, to, co przestajesz żyć ze strachu, nie powraca.

Wątpliwość obserwuje nas dzień po dniu i przypomina nam w strategiczny sposób te sytuacje, w których zrobiliśmy coś, co poszło źle. Te sytuacje, w których krzywdzimy kogoś nieumyślnie lub w których zrobiliśmy z siebie głupca. W skrócie, wątpliwość jest odpowiedzialna za pomnożenie naszego dyskomfortu, abyśmy wątpili we wszystko, co jesteśmy lub zrobiliśmy.

Ale to nie wszystko, kiedy nasz dyskomfort wzrasta, wątpliwość nazywa jego armię, która zbiera nasze obawy i wysyła je na paradę. Y wtedy obrazy wszystkiego, co złe, które mogą się zdarzyć, zasłaniają nasz umysł i uniemożliwiają nam decydowanie o tym, czego naprawdę chcemy.

Ale nie tylko chcemy być szczęśliwi, szukajmy naszego dobrego samopoczucia, ale chcemy żyć bez cierpienia i korzystając z tego, wątpliwości znów nas atakują. W ten sposób wracamy do strachu i winy, w ten sposób niepewność łączy się z wątpliwościami i wiąże nas swoimi łańcuchami próbującymi złagodzić ten dyskomfort, który odczuwamy i który wiemy, że jest częścią życia, chociaż chcemy tego uniknąć.

Niepewność, te łańcuchy, które uniemożliwiają nam posuwanie się do przodu

„Możesz uciec od wszystkiego, z wyjątkiem tego, co stracisz”

-Marwan-

Wówczas niepewność przejawia się w całej jej surowości, co sprawia, że ​​wątpimy w siebie i nasze działania. Łącząc nas w bezruchu, w obawie przed porażką, jeśli zrobimy coś innego lub spróbujemy ponownie.

Z niepewnością tracimy przyczółek, naszą pewność siebie. Tracimy równowagę emocjonalną i zakorzeniamy się we wrogim miejscu razem z nami. To miejsce jest tam, gdzie nasz własny obraz jest zamazany w amalgamacie lęków, które odzwierciedlają to, czym nie jesteśmy, ale czego boimy się być.

W ten sposób zakorzeniamy się w możliwej przyszłości, ale to nie jest rzeczywiste, chociaż zachowujemy się tak, jakby to było. Udowodnienie tego nasza pewność siebie może nas zabrać, ale jej brak prowadzi do negatywnej samooceny ciągłe, skierowane na wszystko, co możemy zrobić.

Dlatego, Kiedy w twoim życiu pojawia się poczucie winy, któremu towarzyszy zwątpienie i niepewność, skup się na teraźniejszości, na rzeczywistym, pomoże ci to przezwyciężyć. Ponadto sprawi, że dasz najlepszą wersję ciebie, swój potencjał, ponieważ ograniczenia przestają być mentalne i stają się realne.

Nie żałuję tego, ale wiem, czego bym nie zrobił ponownie, nie żałuję niczego, ale wiem, czego bym nie zrobił i co ludzie zostawiliby na granicy higienicznej odległości Czytaj więcej ”