Ciężka decyzja wybaczenia

Ciężka decyzja wybaczenia / Psychologia

Przebaczenie jest aktem wyzwalającym, bardzo potężnym, ale także bardzo trudnym do przeprowadzenia. Nie zawsze jesteśmy gotowi wybaczyć, co czyni go jeszcze bardziej wartościowym aktem.

Jest wiele okoliczności, które prowadzą nas do personaru. Może byliśmy rozczarowani, może nie zrobili czegoś złego ... Oczywiście, przebaczenie implikuje o wiele więcej rzeczy, niż myślimy.

Fakt nieakceptowania czyjegoś przebaczenia oznacza, że ​​generujemy uczucia urazy wobec innych lub innych ludzi. Nie jest to dla nas korzystne, ponieważ zobaczymy siebie z serią negatywnych emocji, których nie będziemy w stanie poradzić.

Życie staje się dużo łatwiejsze, gdy akceptujesz przeprosiny, które nigdy nie nadeszły. To się nazywa przebaczeniem w twoim sercu

Przepraszam

W wielu przypadkach sądzimy, że przebaczenie innej osobie oznacza podanie przyczyny. To nie jest prawda. Przebaczenie nie oznacza, że ​​podajemy powód drugiemu, oznacza to pozbycie się więzów goryczy.

Ponadto przebaczenie jest całkowicie osobistą i niezależną decyzją. Jeśli popełniłeś błąd, prosisz o przebaczenie; Jeśli czujesz się źle z powodu czegoś negatywnego, co zrobiłeś, prosisz o wybaczenie. W ręce drugiej osoby udzielane jest przebaczenie lub nie. Oczywiście musi to być szczere.

Aby zrozumieć trochę więcej, na czym tak naprawdę polega przebaczenie, przebaczyć innej osobie, która zrobiła coś negatywnego i żałuje, musimy wiedzieć coś więcej o tym „bezinteresownym” działaniu.

„Masz ludzi, którzy nie wybaczają i wolą nienawidzić, ponieważ nienawiść sprawia, że ​​czują się silni i mają kontrolę. Z drugiej strony, wybaczenie im zmaga się z najgłębszym bólem ”.

-David Fischman-

Dzisiaj odkryjesz, co to znaczy wybaczyć komuś, nie ukrywając żadnej nienawiści, ale także nie zapominając. Akceptacja przebaczenia innej osoby musi być aktem, który nas uwalnia, ale do tego musimy poznać to dogłębnie.

Przebaczenie nie usprawiedliwia drugiego

Kiedy wybaczamy, nie robimy tego z powodu tego, co robił drugi, to znaczy nie usprawiedliwia ich działań. Po prostu, fakt przebaczenia drugiej osobie musi zrobić więcej dzięki twojej odpowiedzi to, co zrobił drugi.

Przebaczenie nie oznacza zapomnienia

Ludzie myślą, że kiedy im wybaczono, wszystko jest zapomniane, a to nie jest poprawne. To była trudna, gorzka sytuacja, nie zapomina się o doświadczeniu bardziej niż takim. Ale nie mylmy tego z urazą, ponieważ czasami, jeśli nie wybaczymy, możemy ukryć to mroczne uczucie.

Kiedy wybaczasz, nawet jeśli nie zapominasz, czujesz wewnętrzny spokój, który uwalnia cię i sprawia, że ​​czujesz się dobrze. Nie ma miejsca na niechęć ani nienawiść. Wszystko jest w równowadze.

Przebaczanie nie polega na minimalizowaniu, lecz na uzdrawianiu tego bólu

Celem wybaczenia komuś jest uleczenie bólu, który nas spowodował i to nieuchronnie nas boli. Jesteśmy istotami emocjonalnymi i normalne jest, że coś nas boli. Ale jeśli wybaczymy, będzie to jak uwolnienie kogoś, kogo mieliśmy więźnia, a zrozumiesz, że kimś byłeś.

Przebaczenie jest aktem, który sprawia, że ​​zamykasz przeszłość

Czasami zbytnio koncentrujemy się na przeszłych problemach, które uniemożliwiają nam dostrzeżenie naszej przyszłości i jeszcze mniej skupienie się na naszej teraźniejszości.

Dlatego ja kiedy wybaczamy, nie mamy urazy, chociaż nie zapomnimy, ponieważ zamkniemy tę przeszłość i spojrzymy w przyszłość. Naprawdę uwolnimy wszelkie negatywne emocje, które mamy, ponieważ to normalne, że odczuwamy rozczarowanie, ból, frustrację, złość itp..

„Przebaczenie to odwaga dzielnych. Tylko ten, kto jest wystarczająco silny, by wybaczyć obrazę, wie, jak kochać.

-Mahatma Gandhi-

Czy wiesz, jak wybaczyć? Nie każdy jest do tego zdolny, ponieważ jest to coś, co wymaga wewnętrznej siły, od uwolnienia się od lęków, by znów zawieść, do rozczarowania.

Zawsze będzie ktoś w twoim życiu, który cię boli, czy to twój partner, twoje dzieci, twoja rodzina, twoi przyjaciele ... Zawsze, nie zapominaj o tym. Dlatego konieczne jest, abyście nauczyli się wybaczać, ponieważ nie będziecie mieli wyboru, jak tylko zaakceptować, że ludzie krzywdzą, nawet wy możecie to zrobić innym (może nie chcąc) i będziecie chcieli otrzymać przebaczenie..

Przebaczenie i dobre sumienie służą jako dobra poduszka. Nie znam nikogo, kto zasługuje na więcej niż ta osoba, która wybaczyła, nie zapominając, że proszenie o przebaczenie kosztuje tyle, co dawanie ... Czytaj więcej

Zdjęcia dzięki uprzejmości Kim Joone