Choroba bycia ciągle zajęta

Jesteśmy na etapie ludzkiej ewolucji, w której rozumiemy i uczymy, że „być na świecie” musimy być ”ciągle zajęty ”. Jest to coś, czego nie powinniśmy przegapić, ponieważ z pewnością, jeśli rzucisz wyzwanie, by zapytać kogoś o to, jak jest twoja rodzina, nie wiedziałbym, jak odpowiedzieć. Nawet na poziomie emocjonalnym nie wiedziałbym, jak odpowiedzieć. Dlaczego? Z braku czasu być stale zajęty.

Zazwyczaj myśli się „Im więcej robimy, tym lepiej jesteśmy”, a to ma swoje źródło w społeczeństwie materialistycznym, w którym priorytetem jest „Im więcej masz, tym więcej jesteś”. Niewielu z nas to ci, którzy przyjmują wewnętrzną świadomość, która naprawdę pokazuje nam kim jesteśmy i dlaczego tu jesteśmy. Czy mamy wtedy do czynienia z chorobą społeczną?? Odpowiedź, według kilku przeprowadzonych badań społecznych, brzmi: tak.

„Weź róże, kiedy możeszszybki czas leci. Ten sam kwiat, który podziwiasz dzisiaj, jutro będzie martwa ...

-Walt Whitman-

Dzieci cierpią również na tę chorobę

Zapytaj ludzi o ich stan emocjonalny i odpowiedzą na zmęczenie  „Jestem bardzo zajęty i robię tysiące rzeczy ... Nie mam czasu o tym myśleć”. Skomplikowaną sprawą jest nie tylko uświadomienie sobie tego, ale także to, że nasze dzieci i młodzież zaczynają wcześnie od nawyków, które niszczą jakość życia, w której priorytetowe traktowanie rozwoju osobistego pod względem czasu powinno być codziennym zadaniem.

Żyjemy w normach i ograniczonych przestrzeniach doczesnych, które zmuszają nas do żądania doskonałości organizacyjnej i umysłowej, tracąc wraz z nią część naszego istnienia. Wyzwanie, które ci tutaj rzucam, polega na zadaniu następujących pytań: Jak zakończyliśmy życie w ten sposób? Kiedy zapomnieliśmy, że jesteśmy ludzkimi „istotami”, a nie „robiącymi” człowieka?

Ta choroba „Bądź ciągle zajęty” Jest z natury destrukcyjny dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. Osłabia zdolność do skupienia się całkowicie na tych, których najbardziej kochamy i oddziela nas od stania się społeczeństwem, którego tak paradoksalnie domagamy się. Bycie w ciągłej aktywacji, wykonywanie zadań, które sobie narzucamy, nie pozwala nam na refleksję, bycie i stanie się w pełni człowiekiem.

Technologia jako sprzymierzeniec „Bądź ciągle zajęty”

Od lat 50. XX wieku wprowadzono nową erę innowacji technologicznych, które obiecały, że nasze codzienne życie stanie się łatwiejsze lub łatwiejsze. Mimo to, dzisiaj kontynuujemy tę samą lub nawet mniejszą ilość czasu niż kilka dekad temu. Dla niektórych z nas, „Uprzywilejowany”, linie między pracą a życiem osobistym znikają. Zawsze jesteśmy przy smartfonie lub tablecie bez odłączania i pozwalamy nam być obecni.

Dla niektórych osób rzeczywistość jest inna, ponieważ muszą oni wykonywać dwie prace w sektorach, aby wspierać swoją rodzinę. 20% amerykańskich dzieci Żyją w ubóstwie, a wielu ich rodziców pracuje za minimalne wynagrodzenie, aby mogli żyć godnie i mieć coś do powiedzenia. Ci ludzie moglibyśmy uznać, że są naprawdę zajęci.

W niektórych kulturach muzułmańskich pytają osobę, jak się mają lub jak postępują, mówią po arabsku, Kayal haal-ik? lub w języku perskim, Haal-e shomaa chetoreh? Haal jestsłowo, aby zapytać o stan duchowy, w którym znajduje się czyjeś serce. Tłumaczenie w naszym języku byłoby wtedy „Jak twoje serce jest w tym momencie?”. Stąd nasza ”Jak się masz? ” oznacza dokładnie to, co chcemy wiedzieć o drugiej osobie.

Kiedy pytamy naszymi sercami, nie jesteśmy zainteresowani wiedzą, ile e-maili zostało w toku za udzielenie odpowiedzi lub czas potrzebny na wykonanie określonej czynności w pracy. Pytamy szczerze, jak jest twoja dusza, jak to jest i jeśli czuje się dobrze, leczy. Jeśli nadal pamiętasz, że jesteś tu i teraz człowiekiem.

Zapraszamy do Jak zaradzić tej chorobie „Bądź ciągle zajęty”, Połóż rękę na ramieniu osoby, którą kochasz, spójrz mu w oczy i połącz się z nim przez chwilę. Powiedz mu, o co twoje serce cię prosi i połącz się z jego. Każdy w pewnym momencie musi pamiętać, że jesteśmy istotami ludzkimi, które potrzebują esencji innych, aby czuć się bardziej żywymi i pełnymi.

„Niektórzy są gotowi zrobić wszystko, z wyjątkiem życia tu i teraz”.

-John Lennon-

Stres: pragnienie bycia „tam”, gdy jesteśmy „tutaj” Stres, agresywna reakcja adaptacyjna, która może stać się szkodliwa, jeśli trwa długo. Czytaj więcej ”