Znaczenie utraty wagi do karmienia duszy

Na terytorium ego rośnie tylko duma, spojrzenie, które świat rozumie, zaczynając od własnego pępka i od loch nieszczęścia w każdym środowisku, w którym żyje. Wszyscy znamy kogoś ukształtowanego z tym wzorem, są to umysły, które pozostają w harmonii, które zatapiają spokój i że powinny zacząć umieszczać swoje ego na diecie, tak aby ich ego miało także trochę jedzenia.

Jeśli przyjrzymy się obecnej panoramie i otaczającemu nas scenariuszowi społeczno-politycznemu, uświadomimy sobie, że rzeczywiście, królestwo ego kwitnie. Jest wiele krajów i przywódców, którzy zaczynają praktykować samoobronę i samoobronę siebie, gdzie zdefiniować, co jest twoje i co jest moje, gdzie zostawić cudzoziemca na ochronę własnej tożsamości..

„Ego to sztuczna maska ​​stworzona przez rodzinę, społeczeństwo i kulturę. To maska ​​na inną maskę ”

-Alejandro Jodorowsky-

Być może wielu zapomina o tym otyłe ego i głos dumy mają obsesję na punkcie wyznaczania odległości, co powoduje nierówność, nienawiści, dyskryminacja i własne nieszczęście. Jednak nie tylko jesteśmy świadkami tego typu dynamiki na poziomie politycznym. Zgodnie z artykułem opublikowanym w czasopiśmie „Psychology Today”, w środowiskach pracy coraz więcej menedżerów lub szefów wskazuje, że daleki od stosowania inteligencji emocjonalnej w swoich organizacjach, pozwalają się ponieść ego w ostatniej potrzebie sprawowania władzy i kontrola.

Pracownicy, którzy mają osobę z tym typem profilu jako menedżer, definiują ją jako „Małe dzieci ze zbyt dużą mocą”. Najważniejsze ze wszystkich jest to egoistyczne działania rozmieszczone na całym terytorium, czy to na poziomie rodzinnym, biznesowym czy społecznym, nie przynoszą żadnych korzyści. Potencjał ludzki jest marnowany, ponieważ jest podporządkowany sferze strachu, imperium pogardy i brakowi etyki, empatii i bliskości, gdzie niewiele lub nic dobrego nie rośnie.

Sugerujemy, abyś się nad tym zastanowił.

Silne ego i wielkie ego

Zaczniemy od wyjaśnienia czegoś istotnego. Słowo „ego” pochodzi z łaciny i oznacza po prostu „ja”. Dla filozofii orientalnej ego odnosi się do samoświadomości, samorozpoznania i tej istoty, którą należy odróżnić od niezdrowych zachowań, takich jak egomania czy egoizm.

Z drugiej strony Freud określił również ten poziom naszego urządzenia psychicznego jako tę część pośrednią, w której człowiek jest rozdarty między instynktownym impulsem a presją norm społecznych. Ostatecznym celem byłoby wypracowanie zdrowego ego, które pozwoli nam zharmonizować nasze codzienne relacje i samo społeczeństwo.

Dzięki temu możemy bez wątpienia wywnioskować, że istnieją dwa rodzaje ego. Z jednej strony, nasza potrzeba rozwinięcia silnego „ja” (ego), w którym nasze poczucie własnej wartości jest skonsolidowane, gdzie istnieje pełna świadomość siebie z jego wartościami, jego szlachetnością i tożsamością, która nas definiuje, ale która z kolei jest wrażliwy i bliski reszcie otaczających nas tożsamości. Z drugiej strony, na przeciwległym biegunie byłyby duże ego.

Zobaczmy szczegółowo jego cechy.

Wielkie ego i ich osobiste wszechświaty

Duże ego jest nieproporcjonalnym i nierealistycznym „ja”, które nie zostało wzbogacone równolegle do wnętrza osoby. Jego pustka, osobiste ograniczenia i brak poczucia własnej wartości prowadzą go do poszukiwania zewnętrznego uznania, gdzie czuje się wzmocniony.

• Duże ego ma na celu „gromadzenie” energii innych ludzi do sprawowania kontroli. W tym celu nie waha się poniżać ani gardzić.

• Wielkie ego uwielbia być centrum uwagi i identyfikować się ze wszystkim, co odróżnia je od reszty: tytułem, osiągnięciem, marką, flagą ...

• Duże ego jest w stanie założyć zbroję dobroci, aby wywyższyć się jako osoba, a tym samym przyciągnąć adeptów.

• Jednocześnie istnieją różne rodzaje „wielkich ego”, jest wszystko, co wiedzą, wyrafinowani, poszukujący prestiżu, nienasyceni i zawsze poszukujący nowych emocji i doświadczeń, a następnie dumni z nich..

7 kroków, aby schudnąć

W całej historii nie ominęły badania psychologiczne i filozoficzne, które zagłębiły się w temat „ego” i jego związku ze złem. Jest to złożony problem, w którym nie ma jasnych wyników, ponieważ niewątpliwie byłby on również elementem biologicznym, społecznym i edukacyjnym. W każdym razie wszyscy wiemy, że wielkie ego jest odbiciem anorektycznych umysłów, które nie zostały zainicjowane we wszechświecie Inteligencji Emocjonalnej.

„Jeśli twoje ego nie zostawia cię w spokoju, wyślij je, aby kupić pokorę”

Dlatego konieczne jest, abyśmy wszyscy zasiali ziarno w nowych pokoleniach, pomagając im budować zdrowe i empatyczne ego, inicjując je w sztuce karmienia duszy, a nie ego. Oto kilka podstawowych kluczy do refleksji.

Strategie pokonywania ego

Kluczem do pokonania ego jest świadomość naszych codziennych zachowań i postaw. Pytasz, ale ... jakie postawy? Idziemy z nimi.

• Uwolnij się od potrzeby być lepszym od innych.

• Nie przywiązuj się tylko do swoich osiągnięć i sukcesów. Rozpoznaj także innych.

• Nie czujcie się wiecznie obrażeni tym, co mówią, robią lub myślą o tym, kto was otacza. Mają prawo nie być takimi, jak chcesz.

• Uwolnij się od trzeba mieć więcej każdego dnia więcej. Doceń to, co już masz.

• Uwolnij się od trzeba wygrać. Czasami dowiadujesz się również z straty.

• Nie obsesję na punkcie zawsze mieć rację.

• Twoim celem w życiu nie jest posiadanie sukces lub sława. Twoim celem jest po prostu być szczęśliwym.

Podsumowując, zrozumiemy, że codzienna praktyka ego jest jedyną rzeczą, która osiąga, jest podnoszenie murów i tworzenie odległości. Zacznijmy więc karmić duszę i praktykować tę pokorę, gdy rozpoznajemy drugą jako część siebie. Pielęgnujemy serce szlachty, aby stworzyć bardziej pełen szacunku i bliższy świat.

7 kroków, aby być szczęśliwym według Hindusów Hinduska legenda mówi, że aby być szczęśliwym, musisz wykonać 7 kroków. Realizując ten proces, budowane są solidne podstawy prawdziwego szczęścia. Czytaj więcej ”