Znaczenie inteligencji emocjonalnej

Film Wspaniały umysł opowiada o walce ze schizofrenią matematyka Johna Nasha, Nagrody Nobla w dziedzinie ekonomii. Jest w nim scena, która ilustruje znaczenie inteligencji emocjonalnej. Młody Josh Nash znajduje się w barze, gdy podchodzi do dziewczyny, która przykuwa jego uwagę. Zamiast używać typowych frazesów podboju, charakteryzujących się subtelną grą, jego propozycja jest bezpośrednia i nieprzerwana: woli ratować cały rytuał zalotów i żądać „wymiany płynów”. Romantyczny umrzeć.

Dziewczyna, która patrzy na niego zdziwiona, nie może pomóc, ale myśli, że to rzeczywiście brutal. Jednak John Nash jest uważany za wybitność, a nawet w tych wczesnych latach młodzieńczych wyróżniał się nawet nad swoimi profesorami na uniwersytecie. W każdym razie na poziomie inteligencji emocjonalnej jego iloraz inteligencji nie powinien być tak silny.

Gdzie rodzi się inteligencja emocjonalna

Inteligencja emocjonalna jest tą zdolnością, która pozwala nam kontrolować nasze emocje i wyrażać je asertywnie. Chociaż słowo „inteligencja” jest zwykle związane z pojęciami dotyczącymi pamięci i zdolności poznawczych, umysł jest znacznie szerszy i od ostatniego wieku naukowcy badali inne obszary mózgu.

Już od początków ludzkich emocji niosła pałeczkę: pnia mózgu, najbardziej prymitywna część mózgu, która kontroluje podstawowe funkcje, dała początek ośrodkom emocjonalnym i dopiero po milionach lat, kiedy powstała kora nowa, daje nam zdolność rozumowania.

W takiej kolejności działamy do dzisiaj: najpierw coś poczuliśmy, a potem doszliśmy do tego. Najpierw boli palec, a potem zdajemy sobie sprawę, że złapaliśmy go przy drzwiach.

Poza, ciało migdałowate jest częścią mózgu, w której emocje są kontrolowane. Jeśli jest oddzielony, tracimy zdolność analizowania emocjonalnego znaczenia wydarzeń i pamięci, ponieważ to ona utrzymuje wspomnienia związane z naszymi emocjami, zarówno szczęśliwe, jak i traumatyczne. Nawet bez ciała migdałowatego tracimy zdolność wydzielania łez. Ślepota afektywna.

Tutaj również leży powód, dla którego doświadczenia naszego dzieciństwa odgrywają tak ważną rolę w naszym dorosłym życiu. Jako dzieci wspomnienia są zapisywane bezpośrednio na ciele migdałowatym, bez słownego procesu, który je wspiera. W tym czasie wydarzenia ograniczały się do czystych emocji, bez wystarczającej ilości słów, aby wyjaśnić, co się dzieje i dlaczego. Później w naszym życiu te emocjonalne wspomnienia pojawiają się wciąż i wciąż, bez możliwości kontrolowania ich wiele razy, nawet jeśli nasza dorosła istota wie, że są irracjonalne.

Znaczenie inteligencji emocjonalnej

Wiele problematycznych dzieci i młodzieży w szkole jest błędnie cytowanych jako „głupcy”, podczas gdy w rzeczywistości ich problem nie jest poznawczy, ale emocjonalny: mają trudności z radzeniem sobie z emocjami i impulsami. I to jest to całe nasze myślenie jest ukierunkowane na utrzymanie nas w emocjonalnym komforcie. Jeśli nie czujemy się dobrze, jakkolwiek racjonalne mogą się wydawać okoliczności, które nas przekonują, nie będziemy w stanie znaleźć równowagi.

W społeczeństwie, w którym rozum zdaje się coraz bardziej dominować w emocjach, należy wziąć pod uwagę znaczenie inteligencji emocjonalnej, która odgrywa bardziej pierwotną rolę niż rozumny mózg. Jednak, w systemach edukacji edukacja emocjonalna rzadko ma pierwszeństwo. Nie jesteśmy wykształceni, aby obserwować to, co czujemy i dlatego nie wiemy, jak skutecznie działać na nasze uczucia.

„Bardzo ważne jest zrozumienie, że inteligencja emocjonalna nie jest przeciwieństwem inteligencji, to nie triumf serca nad głową, to przecięcie obu”

-David Caruso-

Biorąc powyższe pod uwagę, doceniamy znaczenie inteligencji emocjonalnej. Dzięki temu udaje nam się motywować, kontrolujemy nasze impulsy, Regulujemy nastroje i współczujemy innym. Pozwala nam nie tylko żyć z ludźmi wokół nas, ale także przetrwać. Krótko mówiąc, kontroluje on dużą część tego, kim jesteśmy.

Zdjęcie dzięki uprzejmości Brandon Warren.

Pozytywna inteligencja emocjonalna jest kluczem do sukcesu Odkryj, dlaczego pozytywna inteligencja emocjonalna może być kluczem do sukcesu, unikania nadmiaru rozumu i łączenia się z emocjami Czytaj więcej ”