Cierpliwość, sztuka wiedzenia, jak czekać

Cierpliwość nie jest dokładnie jedną z upraw, którą najbardziej obchodzi to społeczeństwo. Jednak, bycie niecierpliwym przynosi nam cierpienie i niezadowolenie, ponieważ nie pozwala nam cieszyć się, ponieważ zawsze myślimy o przyszłości, a kiedy nadejdzie, rzadko wystarcza, ponieważ myślimy o przyszłości.

Cierpliwość to postawa niezbędna do życia tu i teraz, ciesząc się chwilą obecną, żyjąc nią, czując to i będąc tego świadomym. W tym celu konieczne jest wzmocnienie postaw, które skupiają się na każdej chwili życia.

„Cierpliwość to siła słabych i niecierpliwość, słabość silnych”.

-Immanuel Kant-

Życie w szalonym tempie

„Czas to pieniądz” to hasło, które mówi nam, że nie ma czasu do stracenia. Wydaje się, że zostaliśmy zaprogramowani do robienia i robienia, nie pozwalając nam przestać, ponieważ tracimy czas, a może pieniądze. To sprawia, że ​​żyjemy w szalonym tempie, przekraczając granice zdrowia.

Ta dynamika staje się czymś, co niszczy nas, ponieważ nie możemy przyspieszyć tempa życia i jego czasów. Chociaż chcemy iść szybciej, wszystko ma swój rytm i dlatego będziemy żyć sfrustrowani i cierpiący za to, czego jeszcze nie osiągnęliśmy, zamiast cieszyć się tym, co jest w naszym zasięgu..

Nie wiemy, jak czekać, uczono nas biegać, żyć ze stresem i terminami na naszych piętach. Dlatego nie mamy czasu, aby czekać na medytację nad decyzją lub wynikiem, chcemy, aby wszystko było szybkie, nawet jeśli oznacza to utratę świetnej okazji dla naszego życia lub popełnienie błędów..

„Chcę tego teraz”, antyteza cierpliwości

Zmieniliśmy nasze społeczeństwo w świat „Ya”. Nie możemy czekać na jutro, ani wrócić do domu, ani zobaczyć się z kimś ... Wszystko mówi nam, że musimy rozwiązać go teraz i skończyć robić rzeczy „Ya”, z premedytacją, jako sposób na uwolnienie się od lęku.

Rozmawiamy lub wysyłamy wiadomości, kiedy chodzimy, jedziemy samochodem, a nawet, gdy pijemy z kimś kawę, ponieważ nie nauczyli nas czekać, a technologia ułatwia nam „Już”. Przez cały czas jesteśmy komunikowani, zlokalizowani, bez czasów, w których nie jesteśmy po prostu dla świata i tak dla nas.

Wierzymy, że możemy przewidzieć jutro, a to, co się dzieje, to utrata teraźniejszości.

Społeczeństwo kultywuje niecierpliwość, szalone tempo, stres i dajemy się ponieść, nie biorąc pod uwagę konsekwencji tego, aż nadejdzie. Pomyśl o tym W pewnym momencie zostaniemy zalani uczuciem, że nie żyjemy dla nas, ponieważ może zrobiliśmy to dla „innych”, dla „systemu” lub „firmy”.

Ponadto, przeżyjemy fizyczne i psychiczne konsekwencje niewiedzy, jak czekać. Pojawi się choroba i konflikty osobiste i międzyludzkie, ponieważ nie wszystko jest takie, jak chcemy, a inni nie będą w stanie zawsze dostarczyć nam rzeczy „Już”.

Żyj z poczekalni

Możemy żyć z cierpliwości, wiedząc, jak czekać na rzeczy, które wydarzą się naturalnie, bez zmuszania ich, bez nacisku i wiele razy bez szukania ich. Każdego dnia zacznie świtać, bo nie mamy nic do roboty, oprócz tego, że cieszymy się tą chwilą i kiedy czekamy, aż to się stanie, będziemy cieszyć się resztą rzeczy, które już zamówiliśmy iz których szybko zapomnieliśmy post następnego życzenia.

Aby pielęgnować cierpliwość, to jest konieczne zwolnij, skup się na teraźniejszości i żyj nim świadomie. Utrzymanie bezpieczeństwa i spokoju, że będzie przyszłość, pod warunkiem, że towarzyszyć nam będą dobre praktyki i dobre nastawienie.

Cierpliwość pozwala nam żyć życiem dzięki aktywności pacjenta. Stawiamy sięmarsz, kontynuujemy postęp i towarzyszymy życiu, dostosowując się do chwili i rytmu. Chodzi o to, żeby nie udawać, że jest inaczej, ale o to, żeby wiedzieć, jak czekać i zachować spokój, żeby wszystko się wydarzyło, kiedy się wydarzy.

„Cierpliwość to drzewo o gorzkim korzeniu, ale o bardzo słodkich owocach”.

-Przysłowie perskie-

Bądź cierpliwy, pozwól płynąć

Pozwalanie rzeczom płynąć, nie znaczy „siedzieć i obserwować życie”. Płynięcie z życiem oznacza, że ​​dokonujemy wyborów, a wraz z nimi poddajemy się, zaznaczamy siebie w kierunku podobnym do tego, który zaznacza na mapie kierunek chodzenia. I idziemy w zdrowym tempie, którego potrzebujemy, czyli od spokoju, bez udawania, że ​​przybywamy w ciągu jednego dnia. Chodzi o to, żeby się nie zatrzymać, ale chodzić w spokojnym tempie.

Bycie pacjentem to umiejętność czekania na możliwości przybycia. Wie również, jak wykorzystać je od chwili obecnej, w której występują, ani przed, ani po. Być cierpliwym to obserwować życie i uczyć się z niego w rytmie naturalnych rytmów.

„Ten, kto ma cierpliwość, dostanie to, czego chce”.

-Benjamin Franklin-

Nie mogę zmienić przeszłości, ale teraźniejszość jest w moich rękach, życie teraźniejszością przybliża nas do kroczenia ścieżką szczęścia. Przeszłość i przyszłość to złudzenia, które uniemożliwiają nam chodzenie. Czytaj więcej ”