Pewność siebie się zakochuje

Niewiele atrybutów czyni osobę tak atrakcyjną jak miłość własna. To, co zrodziło się z przyjęcia życia z zamkniętymi oczami, zrozumienia, że ​​ma ciernie i miękki dotyk, które czasami uderzają i pieszczoty, i że w tym wszystkim mamy coś do powiedzenia i radości. Posiadanie pewności siebie oznacza akceptowanie błędów i celebrowanie zwycięstw, pamiętając o tym nawet będąc małymi, jesteśmy w stanie przekroczyć nasze okoliczności.

Niepewność lub brak poczucia własnej wartości, przeciwnie, rodzi się i przetrwa dzięki naszej tendencji do skupiania uwagi na negatywnych aspektach. Kiedy osoba jest niepewna, ich uwaga skupiona jest na ich wadach, błędach i negatywnych konsekwencjach ich zachowań.

Niepewność zawsze w to wierzy nie będzie w stanie i niestety, z powodu jego zachowania, ostatecznie potwierdza swoje przekonania.

Pewność siebie jest wielką odpowiedzialnością za nasze sukcesy, zarówno w dziedzinie zawodowej, jak i personelu. Nie ma znaczenia, ile jesteśmy lub ile posiadamy, jak to, jak kochamy to, co mamy. Kiedy kochamy się bezwarunkowo, projektujemy tę miłość światu zewnętrznemu, co powoduje, że nasze środowisko również nas akceptuje, chce i podziwia nas.

Uważamy, że im piękniejsze jesteśmy, tym więcej mamy pieniędzy lub sukcesów, tym bardziej zwiększymy nasze bezpieczeństwo i poczujemy się lepiej o sobie.

Ale to jest fałszywe. Poczucie własnej wartości to coś, co rozkwita od wewnątrz osoby, niezależnie od okoliczności ją otaczających.

Siła przyciągania bezpieczeństwa

Czy nie zauważyliście, że są ludzie, którzy, na przykład, są bardzo atrakcyjni fizycznie coś Co szczególnie lubisz? Możemy to nazwać urokiem, urokiem, charyzmą lub czymkolwiek, czego chcemy i mają związek z bezpieczeństwem, które mają w sobie..

Są to ludzie, którzy akceptują siebie takimi, jakimi są i oprócz akceptowania siebie, kochają się. Nie powinniśmy mylić ich z próżnymi ludźmi, ponieważ próżność rzeczywiście ukrywa brak poczucia własnej wartości.

Wszystko, co człowiek myśli, mówi lub robi, jeśli robi to z całkowitym bezpieczeństwem, może przenosić góry. Wręcz przeciwnie, wszystko, co czynimy, nie wierząc zbytnio w siebie, sprawi, że inni nie potraktują nas poważnie, nawet jeśli zrobimy to poprawnie..

Kiedy człowiek czuje się bardzo pewny siebie, to dlatego, że naprawdę wiedział, jak walczyć ze strachem, a ponadto udało mu się przełamać barierę, która oddzieliła jego prawdziwe ja od idealnego ja..

Bezpieczną osobą jest to, kim chcą być, ponieważ porzucając swoje obawy przed porażką lub odrzuceniem, cofnęli znaczną część barier, które uniemożliwiły im opuszczenie strefy komfortu. Ta zdolność do prowadzenia pewnej części ryzyka z spokojem otacza ich aureolą magnetyzmu, który olśniewa otaczających ich ludzi.

Nie zapominajmy o wielkim wpływie języka niewerbalnego. Czy wiesz, że wiele wyborów dotyczących ludzi, których dokonujemy w naszym życiu, częściowo zależy od ich wyrazu twarzy? Fakt, że uśmiechamy się mniej lub bardziej wpływa na przyciąganie innych ludzi, a także na naszą postawę ciała.

Postawa niepewności, z wygiętymi plecami i upadłymi ramionami, oznacza porażkę i wcale nie jest atrakcyjna. Przeciwnie, wielki uśmiech, proste plecy i rozluźnione ramiona pokazują bezpieczeństwo i triumf.

3 kroki, aby zyskać pewność siebie i zyskać atrakcyjność

Teoria jest bardzo dobra, ale ... jak mogę zdobyć to bezpieczeństwo, którego mi brakuje? Dobra wiadomość jest taka Pewność siebie to umiejętność i jako taka możesz ćwiczyć się. Oto niektóre strategie, które mogą ci pomóc:

Obserwuj swoje myśli

Ludzie wytwarzają około 50 000 myśli dziennie, a ponad 50% jest negatywnych. Starają się spełnić funkcję „sygnału ostrzegawczego dla niebezpieczeństw”, jednak większość czasu, gdy nie mają podstaw, są nierealistyczne. Dlatego konieczne jest, aby wiedzieć, jak zatrzymać ich na czas i zmienić je na pomysły odzwierciedlające rzeczywistość.

Ponadto konieczne jest, abyś starał się dobrze poznać siebie, zarówno pozytywnie, jak i negatywnie. W ten sposób, gdy w twoim umyśle pojawia się negatywna myśl o tobie, możesz sobie przypomnieć, że nie jest ona tak poważna, jak mówisz, a także że posiadasz wiele cech, które będziesz w stanie stwierdzić, jeśli w końcu problem się zmaterializuje..

Nie daj się ponieść emocjom

Emocje to reakcje fizjologiczne, które mogą mieć tak dużą moc, aby nas sparaliżować. Jeśli pozwolimy się im kontrolować, jak gdybyśmy byli marionetkami, nie będziemy mieli okazji, aby pokazać sobie, ile jesteśmy warci. Emocje, które w tym przypadku są przerażające, będą rosły jak piana i wygrają nas w grze.

Dokładnie zmodyfikuj swoją postawę ciała

Badanie przeprowadzone na Uniwersytecie Harvarda wykazało, że osoby, które zachowały triumfalną postawę ciała, miały niższy poziom kortyzolu w ślinie niż ci, którzy celowo postawili pokonaną postawę.

Kortyzol jest hormonem strachu. To znaczy możemy oszukać nasz mózg do woli. Jeśli jako aktor zmusimy się do dbania o nasz język niewerbalny, wpłynie to ostatecznie na nasze emocje i myśli.

W tym artykule dowiedzieliśmy się, dlaczego bezpieczeństwo w nas samych, kiedy rzutujemy je na zewnątrz, zakochuje się. Mamy również ostrzelane 3 klucze, które mogą pomóc w zabezpieczeniu tego zabezpieczenia. Teraz musisz je wcielić w życie!

Jest coś o wiele bardziej atrakcyjnego niż fizyczne: osobowość Atrakcyjność fizyczna zawsze przyciąga, przyciąga uwagę i olśniewa, jednak tylko osobowość dociera do serca i zakochuje się. Czytaj więcej ”