Trichotillomania

Aby móc wykluczyć, że jest to inne zaburzenie, takie jak choroba dermatologiczna, łysienie lub łysienie, dokonuje się pełnej diagnozy nie tylko objawów, ale także przyczyn. Wczesne wykrycie trichotillomanii jest niezbędne, aby uniknąć poważnych konsekwencji. Może to być przejściowa zmiana i ustąpić w czasie lub ustąpić w zachowaniu osoby i utrzymać ją przez wiele lat, zakłócając ich rozwój osobisty.

Przyczyna trichotillomanii nie jest na pewno znana, ale dotyka wiele dzieci od 3 roku życia. Przyczyną jest stres psychospołeczny, taki jak ruch, nagła zmiana w środowisku rodzinnym (rozwód, przybycie brata, śmierć bardzo blisko itp.). Konieczne jest zwrócenie uwagi na zmiany w zachowaniu dziecka, jeśli nie jest on zainteresowany graniem lub nauką.

Zaburzenie ustala się i niekoniecznie znajduje się w tym samym miejscu, więc może zmieniać widoczność i następstwa. Obszary, w których można łatwiej zobaczyć, to głowa, choć są też przypadki, w których pacjenci “zacznij” brwi lub rzęsy. Nie powoduje zakłopotania u tych, którzy ćwiczą trichotillomanię i na przykład w przypadku nastolatków lub kobiet, nawet zmieniają fryzurę, aby ukryć szkody.

Ten akt, podobnie jak tiki, jąkanie i gryzienie paznokci, jest mimowolny, generując poczucie utraty kontroli nad czynami. Niektóre poważniejsze przypadki nie tylko ciągną pasma, ale także je gryzą lub połykają (trichofagia), co powoduje bóle brzucha, wymioty, nudności, niedokrwistość itp..

Według badań leczenie długotrwałymi lekami nie przynosi dobrych wyników. Inhibitory serotoniny stosowano z redukcją objawów, ale nie całkowitą eliminacją zaburzenia. Najlepszą terapią jest odwrócenie nawyku. Podobnie jak procedury leczenia innych nawyków nerwowych, trichotillomania jest modyfikowana za pomocą następujących technik:

-Motywacja: Pacjent musi być zmotywowany przez swoją rodzinę i psychiatrę do opuszczenia tego nawyku, informując o swoich szkodach na poziomie estetycznym i zdrowotnym.-Świadomość: Ponieważ nawyk jest mimowolny i automatyczny, konieczne jest, aby osoba była wrażliwa na szczegóły tej nierównowagi, znając skutki uboczne trichotillomanii.-Reakcja: Jest to ten, który pozwala kontrolować ten zły nawyk i polega na nauce zachowania innego lub niezgodnego z zaburzeniem.-Korekta: Zneutralizuj nawyk w konkretnym momencie. Członkowie rodziny lub przyjaciele mogą pomóc w tym czasie, aby osoba “uświadomić sobie” tego, co robisz we włosach.-Zapobieganie: Kiedy przyzwyczajenie zostanie rozpoznane, znane są techniki zaprzestania tego i techniki korekcyjne, a następnie zachowanie dobrego zachowania, aby nie cierpieć “nawroty”.-Powiązane zachowanie: Pozwala rozpoznać zachowania związane z zaburzeniem i połączyć je z nawykiem, będąc w stanie ich uniknąć.-Sytuacje, które prowadzą do zachowania: Bądź świadomy działań związanych z trichotillomanią, takich jak oglądanie telewizji, rozmowa przez telefon, nauka itp. Może się to różnić w zależności od pacjenta.-Relaks: Osoba musi wykonywać różne techniki relaksacji i oddychania, aby się uspokoić, gdy czuje się zdenerwowany, a co za tym idzie, zacząć ciągnąć za włosy.-Wsparcie społeczne: Rodzina, przyjaciele, współpracownicy, nauczyciele, specjaliści itp. Powinni pomóc mu poradzić sobie z tym etapem życia, a nie zmuszać go do zmiany zachowania lub żartowania z niego.-Ćwicz: Techniki wyjaśnione przez psychiatrę lub psychologa powinny być praktykowane, dopóki nie staną się nawykiem (około trzy tygodnie po codziennym powtarzaniu).-Rejestracja: Konieczne jest przechowywanie notatnika, w którym rejestrowane są postępy, a także niepowodzenia osoby. Napisz, kiedy pojawią się objawy (w konkretnej sytuacji) i jak rozwiązano każdą sytuację.

Trzeba wiedzieć, że trichotillomania jest zaburzeniem, w którym osoba nie zdaje sobie sprawy z tego, co robi ze swoimi włosami, ponieważ na pewno robi lub myśli o czymś innym.