Rany autorytaryzmu to te, które dłużej się goją

Upokorzenie, ninguneo, agresja, dominacja ... Rany autorytaryzmu goją się bardzo powoli, zostawiają bliznę, a nawet warunkują nas w niektórych aspektach. Tak więc cień autorytatywnego ojca lub matki, dominującej pary lub narcystycznego i autorytarnego szefa może towarzyszyć nam przez lata w supeł, którego nie możemy cofnąć.

Zawsze ważne jest, aby powrócić do tego tematu, autorytaryzmu. Czy to z punktu widzenia społecznego, czy psychologicznego, nigdy nie boli wpływanie na ten wymiar, który spowodował tak wielkie spustoszenie w naszej historii. Od czasu, gdy Theodor Adorno po raz pierwszy sformułował teorię na ten temat w swojej książce Autorytarna osobowość, obszar ten nie posunął się do przodu i profilował znacznie więcej dzięki psychologii społecznej oraz wielu pracom i badaniom terenowym.

„Rany emocjonalne to cena, którą wszyscy musimy zapłacić, aby być niezależnymi”.

-Haruki Murakami-

Teraz, podczas gdy bibliografia tego typu profilu psychologicznego jest coraz szersza i bardziej wiarygodna, wciąż nie mamy zbyt wielu prac nad wpływem, jaki może mieć autorytaryzm. I nie mówimy tylko o skutkach rodzicielstwa w tym kontekście. Odnosimy się również do relacji afektywnych i scenariuszy pracy kontrolowanych przez wyraźnie autorytarną postać.

Są to te mikrosfery, w których zamieszkują szereg dynamik, które wyniszczają jako szkodliwe i nie zawsze umiemy się nimi posługiwać. Mówimy o ważnej kwestii, którą warto pogłębić.

Rany autorytaryzmu, znaki, które się utrzymują

Poeta Luis Cernuda powiedział, że wszyscy jesteśmy echem czegoś. Wszyscy ciągniemy głos, ciężar, ciężar, który warunkuje nas świadomie lub nieświadomie. Wiemy na przykład, że dzieciństwo nadużyć i nadużyć wywołuje traumatyczny efekt, który wpływa na dziecko na każdym poziomie: emocjonalnym, psychologicznym, rozwojowym ... Teraz zasłona autorytaryzmu jest obecna na wiele sposobów w naszym społeczeństwie, a tym bardziej, nie tylko z nami żyć: pozwalamy na to.

Są matki i ojcowie, którzy nie doceniają swoich dzieci, które nadużywają nad nimi kontroli i które całkowicie ograniczają ich rozwój emocjonalny. Podobnie prawie tak samo dzieje się w wielu organizacjach i firmach. Cenimy innowacyjność, kreatywność i kapitał ludzki, ale na stanowiskach kierowniczych wciąż są osoby, które preferują uległość i nie wahają się umniejszać i kontrolować swoich pracowników.

Dr Eric R. Maisel, znany psycholog i pisarz z University of California, zatwierdził kwestionariusz rok temu, aby ocenić rany autorytaryzmu. Ten interesujący instrument pozwala nam zbadać wpływ, jaki ten rodzaj dynamiki wywiera na człowieka. Tak więc i po zastosowaniu tego testu w wielu scenariuszach społecznych: uniwersytetach, ośrodkach zdrowia i znanych firmach, można było stwierdzić, że spora część populacji „wciąga” ślad tej marki, którą autorytaryzm sprawował w pewnym momencie naszego życia.

Wpływ autorytaryzmu

Skala Erica R. Maisela mierzy dziesięć wymiarów może się to zdarzyć w każdym związku, w związku rodzinnym, parze, pracy itp. Zidentyfikowanie tych cech pomogłoby nam ograniczyć negatywny wpływ autorytaryzmu i odpowiednio zareagować, zanim konsekwencje te zakorzenią się w naszej dynamice, zarówno myślenia, jak i zachowania..

Są następujące:

• Zagrożenia i użycie taktyki strachu lub szantażu.
• Niedocenianie.
• Zasady donkiszotyczne (niejasne, bez znaczenia lub zmienne).
• Nienawiść: ta emocja jest zawsze obecna, Projektują je na nas lub na innych. Autorytarny zawsze ma swoją „czarną listę”, ludzi, których nienawidzi i uważa swoich wrogów.
• Mają własną prawdę, swój schemat i koncepcję tego, jak wygląda świat. Reszta jest zła.
• Są kontrolerami, ale potrzeba kontroli w autorytarnej osobowości idzie znacznie dalej. Lubi też wyśmiewać, upokarzać.
• Sztywne myślenie.
• Są natrętni
• Nie ufają wszystkim i wszystkim.
• Absolutny brak empatii.

Anatomia ran autorytaryzmu

Rany autorytaryzmu są traumatyczne. Mogą zmienić naszą osobowość, warunkować nasze wybory, a nawet sposób, w jaki widzimy siebie. Bez wątpienia wszystko będzie zależało od czasu, w którym byliśmy w kontakcie z postacią autorytarną i sposobem, w jaki sfinalizowaliśmy relacje z tą osobą.

Zobaczmy zatem, jaki wpływ może mieć na nas ten rodzaj obraźliwej i bolesnej dynamiki.

• Niska samoocena.
• Czując, że nie mamy kontroli nad sobą.
• Niepewność.
• Lęk i stres pourazowy.
• Uczucie niewydolności.
• Frustracja i nagromadzony gniew, którego nie umiemy przekazać.

Jak leczyć rany autorytaryzmu?

Wiele osób przychodzi na terapię po wielu latach pracy w firmie. Po odejściu z umowy o pracę czują potrzebę pozostawienia innego rodzaju umowy: emocjonalnej. To wynagradzane tylko cierpieniem, naruszeniem godności i generowane przez postać władzy, która wykorzystywała nadużycia, kontrolę, a nawet upokorzenie.

To samo dzieje się w wielu relacjach, gdzie jeden z członków działał z tą samą dynamiką. Więc coś, co musimy wziąć pod uwagę jest tak, że w tych przypadkach, w których doświadczamy, że ktoś ogranicza naszą wolność w jakiejkolwiek formie, to, co wykonuje, jest rodzajem nadużycia. Nie może pozostawiać fizycznego odcisku, może nawet nasz kodeks karny nie rejestruje pewnych zachowań jako przedmiotu skargi, jednak są to sposoby, w jakie nasze prawa są zagrożone i jako takie musimy się bronić.

Interwencja psychologiczna w tych przypadkach powinna skupiać się na przywróceniu utraconej samooceny. Pacjenci potrzebują wielu takich sytuacji i odkrywają, rozumieją i akceptują fakt, że byli ofiarami przemocy psychicznej. Również terapie takie jak EMDR (powtórne przetwarzanie i odrażanie) stały się w ostatnich latach interesującą strategią leczenia nieprzyjemnych lub traumatycznych zdarzeń, zmniejszenia lęku i promowania zdrowienia emocjonalnego.

Podsumowując, nie odchodźmy nigdy nie pomijaj efektu tego pięknego deszczu autorytaryzmu, który prawie niezauważalnie nas obserwował w niezliczonych scenariuszach, zarówno publicznie, jak i prywatnie. Konsekwencje często mają ogromny koszt.

Jak rozpoznać pochłaniającą relację Naucz się rozpoznawać pochłaniającą relację, która może prowadzić do poważnej sytuacji kryzysu tożsamości i cierpienia jako para. Czytaj więcej ”