Zazdrość o przeszłość pary

Te nienasycone zazdrości przeszłości pary ... Znasz je? Czy byłeś ich ofiarą? (Oba są po jednej stronie i po drugiej stronie relacji). Może wpadłeś w ten niekończący się labirynt retrospektywnej zazdrości. Te zazdrości wielu ludzi odnosiły się nie tylko do tu i teraz, ale do wczorajszego partnera.

W przypadku, gdy niepewność teraźniejszości nie wystarczy, przeszłość pary pojawia się jako huragan, który całkowicie niszczy spokój, spokój ducha i bezpieczeństwo wewnętrzne. I nie chodzi o to, że pojawia się nagle, lecz o to jest wiele razy. Patrzymy chorobliwie na każdy szczegół historii i relacji, które ta osoba przeżyła, kiedy nie był z nami.

Szczegóły są zawsze niewystarczające dla głodnego i żarłocznego potwora zazdrości. To nigdy nie wystarczy. To coś w rodzaju zrzutu, gdzie wszystko przychodzi, gdzie wszystko jest mile widziane. Do pewnego stopnia autentycznej niemocy. Nie jest dobrze znać związki obecnej pary. Musisz znać każdy szczegół tych relacji.

Zazdrość przeszłości lub tego głodnego potwora, który nigdy nie jest nasycony

Oczywiście jedną z obsesji jest wiedza o tym, jak ta osoba była fizycznie. Jak jego sposób bycia, jak go traktował, jak sprawiał, że czuł się ... Wielu ludzi zastanawia się, dlaczego? Czy to rodzaj masochizmu? Logika „czysto” racjonalnego umysłu posadziłaby krzesło z ... „Dlaczego chcesz poznać swoją przeszłość, jeśli teraz cię wybrał?”

„Przeszłość, przeszłość jest. Nie musisz się o niego martwić. A jeśli chciałby wrócić do swojej przeszłości? Wracaj. Wiesz już, co wtedy robić. Być może te słowa usłyszałeś u przyjaciela lub przyjaciela. W tej racjonalnej osobie, która próbuje filtrować i ograniczać tak wiele zaburzeń psychicznych i emocjonalnych.

Ale co kryje się za tą autentyczną obsesją na temat emocjonalnej przeszłości pary ... LUB przynajmniej pytanie, które można zadać, dotyczy tego, czego szukamy, gromadząc te informacje. Dane, dane i więcej danych. Im więcej, tym lepiej, bo nigdy nie wystarczy na głód tego ogromnego potwora.

Niepewność w sobie jest podstawą wszelkiej zazdrości

Jakoś, istnieje potrzeba, aby być jedyną osobą w życiu naszego partnera. Ale co kryje się za chęcią bycia jedyną osobą w twoim życiu? Istnieje podstawowa niepewność (wielkimi literami, podkreślona i pogrubiona). Samoocena zostaje obalona. Musimy szukać bezpieczeństwa na zewnątrz, które nas nie zamieszkuje. Coś, co całkowicie nas destabilizuje.

Rozpaczliwie szukamy danych, które potwierdzają, że jesteśmy jedynymi. Najcudowniejszy i wyjątkowy na całym świecie. Że przez jakąś dziwną szansę, że człowiek przeżył „życie” daleko od nas (jego prawdziwa i jedyna miłość), zanim nas poznał.

Uzależnienie jest konsekwencją tej brutalnej niepewności. Jeśli moje fundamenty się rozpadną, rozpaczliwie będę szukał czegoś, co ich okryje. Będę szukał kogoś, kto będzie służyć jako lustro. Że odzwierciedlam wszystko, czego nie jestem w stanie zobaczyć ani cenić dla siebie. I będę trzymał się tego lustra aż do emocjonalnej i psychicznej toksyczności.

Zależy nam, kiedy nie nauczyliśmy się dbać o siebie

Wszystkie środki są uzasadnione dla mojego celu. Bo pomyśl o tym ... często KONIEC! To nie jest zwykły ani mały koniec. Ma pozostać przy życiu za wszelką cenę. Nie znikaj. Że żarłoczna niepewność, którą czuję, nie zjada mnie aż do punktu nieistnienia. A jeśli będę musiał za wszelką cenę złapać osobę, zrobię to. Bo jeśli nie, znikam. Jestem nikim.

Naprawdę zazdrość o przeszłość pary jest bardzo częstym problemem i powinniśmy mieć spojrzenie, które próbuje wykroczyć poza ten fakt. Wszystko ma znaczenie. To właśnie ten sens należy szukać i cenić. Aby w końcu móc go odwrócić, aby pomóc sobie, budować siebie, dbać o siebie i kochać siebie za to, kim jesteś. Ponieważ porównywanie się z innymi jest nieudanym ćwiczeniem gorzkich ech.

Porównanie jest bezużyteczne, ponieważ wszyscy jesteśmy inni. Każda osoba jest wyjątkowa i niepowtarzalna. Doceń siebie i kochaj siebie z tej różnicy. Ale zacznij od tego korzenia i spójrz na wszystko jasno. Nie oślepiajcie argumentów, które pochłonęły wasze zdrowie psychiczne. Zadbaj o siebie. Walka o zakończenie zazdrości nie jest łatwym zadaniem, chodzi o walkę z tytanem zakorzenionym w najgłębszej części naszej istoty.

Liczy się teraźniejszość

Pomimo powtarzania, że ​​„liczy się teraźniejszość”, zazdrośni ludzie z przeszłości swoich partnerów nie mogą pozostawić za sobą przeszłych związków. Twój partner jest taki, jaki jest dla swojej przeszłości. Wszystko, co zrobił, na dobre i na złe, zostało ukształtowane tak, by być takim, jakim jest. Dopóki nie spodoba ci się ta osoba, w której się zakochałeś. Gdyby nie miał przeszłości, mógł cię nie zauważyć.

Niektórzy ludzie, po kilku nieudanych związkach, wiedzą dokładnie, czego chcą. I wiedzą także, czego nie chcą. Uczą się cenić ludzkie cechy od dojrzałości i doświadczenia. Z całym tym doświadczeniem, dobrym i złym, wydajesz się, że zbierasz wszystko, co sprawia, że ​​druga osoba zakochuje się. W pewnym sensie ta przeszłość przybliżyła cię do ciebie.

Do pewnego stopnia normalne jest nieprzyjemne myślenie o swoim partnerze z inną osobą, ale to nie powinno nas niepokoić. Jej przeszłość jest tym, co uczyniło ją tym, kim jest najlepsze, co możemy zrobić, to skupić się na jego obecnych cechach i wiedzieć, że jeśli jest z nami, to jest coś... Więc skup się na teraźniejszości i zostaw to, co już nie istnieje. Jak mówi Dalajlama: „Są tylko dwa dni w roku, kiedy nic nie da się zrobić. Jeden nazywany jest wczoraj, a drugi jutro. Dlatego dzisiaj jest idealny dzień, by kochać, wierzyć, robić i głównie żyć ”.

Zawsze możesz zacząć już dziś!

Ci, którzy ani nie jedzą, ani nie jedzą (niepewność osobista) Przejście od miłości do obojętności, od „Kocham cię” do „lepiej opuścimy to dzisiaj, ale spróbuj jutro”, jest wyraźnym przykładem osobistej niepewności. Jak przetrwać te zachowania? Czytaj więcej ”