Najbardziej ekscytujące momenty nie są oznaczone zegarem

Najbardziej ekscytujące momenty to nie zegary, ale „kocham cię” niskim głosem, spacer po deszczu, popołudnie czytania, niespodziewany uścisk lub spojrzenie, które mówi to wszystko bez słów. Szczęśliwe chwile tworzą ten tatuaż o ogromnej urodzie w naszych sercach, którego nikt nie może nam odebrać.

Robert Louis Stevenson napisał to kiedyś ten świat jest pełen pięknych rzeczy, które wszyscy powinniśmy być szczęśliwi jak królowie. Jednak czasami nie jesteśmy królami, czasami wydajemy się rozbitkami w naszych żywych oceanach. Może powinniśmy mieć niewinność dziecka i umysł powieściopisarza, aby stać się bardziej namiętnym. Być bardziej otwartym na to proste piękno pełne możliwości, które są częścią naszego codziennego życia.

„Szczęście zdaje sobie sprawę, że nic nie jest zbyt ważne”

-Antonio Gala-

Możliwe, że nasze życie nie ma blasku masy perłowej. Że bez względu na to, jak bardzo wkładamy nasze ucho w stożki, nie przynoszą nam już dźwięku morza, dźwięku snów. Aby nosić obuwie dla dorosłych, często wyłącza się marzenia z dzieciństwa, aby przejść ścieżkę rezygnacji. Gdzie jest teraz magia? Gdzie jest ta witalna energia, która ma nawijać naszą istotę, abyśmy byli szczęśliwi jako bogowie?

Nie ma wyjścia awaryjnego w kierunku szczęścia. Nie ma też magicznych formuł. Kluczem do sukcesu jest nie tylko dążenie do ekscytującego życia, ale także promowanie i docenianie „ekscytujących chwil”. Należy jednak pamiętać o dwóch aspektach. Te znaczące momenty nie są zaprogramowane w programie naszych telefonów komórkowych, a miejsce przeznaczenia nie przyniesie ich przypadkiem.

Musisz wyjść i poszukać ich. Ponieważ wokół nas nie ma szczęścia, powstaje w was. Aby być szczęśliwym, nie musicie być bogami ani królami, tylko otwarci mężczyźni i kobiety.

Ruch, klucz do szczęścia

Rozmawialiśmy na początku Roberta Louisa Stevensona. Henry James, inny słynny pisarz, powiedział o nim, że ma duszę dziecka i że jego zapał do przygody sprawił, że żył ekscytującym życiem pomimo złego stanu zdrowia. W rzeczywistości tak rozumiał życie: z pasją i pokorą. Moglibyśmy więc wywnioskować, że szczęście jest kwestią nastawienia, jednak jest to znacznie więcej.

Nasz mózg prawie nieustannie zmienia swoją strukturę. Robi to w oparciu o to, co robimy, co myślimy i czujemy. Nie wystarczy po prostu „być pozytywnym”, aby mieć bardziej odporną, bardziej elastyczną mentalność. Pasja dławi tę neuroplastyczność, ponieważ daje nam sposób działania, a co za tym idzie bardzo konkretny sposób reagowania.

To, co początkowo nas przeraża i interpretujemy jako zagrożenie, może stać się wyzwaniem, jeśli chcemy. Co więcej, na ekscytującym etapie, który daje nam mądrość i prawdziwe emocjonalne zakotwiczenie, z którego czerpiemy siłę w przyszłości.

Życie to przede wszystkim poruszanie się, przebłaganie pewnych rzeczy i reagowanie na nie z odwagą. To właśnie ta zdolność do ruchu, niepokój i przepuszczalność egzystencjalna pozwala nam przetrwać. Wręcz przeciwnie, skupienie się na negatywie czyni nas pasywnymi, splata nas jak stare statki w zatoce nieszczęścia. Nic się tu nie dzieje. Zegary nie posuwają się naprzód, nic się nie pojawia, nic nowego nie pojawia się na horyzoncie, abyśmy czuli się żywi. Pasjonat siebie i tego, co nas otacza.

Jedyne osoby, które mnie interesują, to ci, którzy mają bzika na punkcie życia. Ludzie, którzy mnie interesują, to ci, którzy lubią życie, ci, którzy są szaleni na życie, ściskanie co sekundę, ludzie, których kochają i potrafią kochać. Czytaj więcej ”

Najbardziej namiętne chwile, język serca

Słowo pasja jest naprawdę piękne. Niewiele terminów łączy tak dobrze rozwój osobisty z tym punktem równowagi, w którym pomiędzy tym, co się robi, a tym, co się czuje, istnieje idealna harmonia. Pasja to uczucie satysfakcji, a z kolei opisuje nieopisany stopień szczęścia i przyjemności z robienia czegoś.

„Lepiej jest udać się do innego świata, u szczytu pasji, niż zgasnąć śmiertelnie przez letarg życia”

-James Joyce-

Aby być szczęśliwym, nie musisz prowadzić ekscytującego życia, po prostu bądź pasjonatem. Wiemy, że książki samopomocy rosły wykładniczo w ostatnich latach i chociaż wielu z nich zaprasza nas do nieco bardziej optymistycznego podejścia, zdajemy sobie sprawę, że formuła nie zawsze działa. Ponieważ wystarczy nam trochę „zadać cios”, by ponownie się wyłonić, stare konie bojowe: strach, frustracja, rozczarowanie, smutek ...

Bądźmy bardziej namiętni. Przeżyjmy ten złożony świat dzięki temu, co nas definiuje: nasze hobby, nasza rodzina, dobrzy przyjaciele, dobre wspomnienia i oczywiście miłość dla siebie.

Pasja jest tą wewnętrzną siłą, która sprawi, że będziemy kochać jak bogowie wciąż wiodący życie śmiertelników. Jest to energia, która daje nam prawdziwą radość, aby rozpocząć każdy dzień z wartością wiedząc, że mamy cel: iść naprzód, rozwijać się, cieszyć się „tu i teraz”.

Aby nakarmić ten wymiar nigdy nie przestawaj kultywować ciekawości, widzieć życie oczami swojego wewnętrznego dziecka. W muszli nie może być oceanu, ale jeśli dobrze pójdziesz, możesz go usłyszeć. Musisz być tylko trochę bardziej otwarty, ufaj, że magia nadal istnieje, jeśli tego chcesz.

Tajemnica szczęścia rodzi się z pasji do tego, co się robi Badania Mihaly Csikszentmihalyi wskazują, że szczęście osiąga się, gdy ludzie osiągają stan wysokiej koncentracji. Czy w tym tkwi sekret szczęścia? Czytaj więcej ”