Sny i nieświadomość

Jaki jest prawdziwy związek między snami a nieświadomością? Czy nieświadomy jest odpowiedzialny za marzenia, które mamy? Czy możemy interpretować nasze sny, odnosząc je bezpośrednio do naszej nieświadomości? Spróbujemy znaleźć odpowiedzi.

Jak nieświadomy wpływa na nasze sny

Pomyśl o nieświadomości jako dużym magazynie, w którym przechowywane są paczki zawierające twoje przekonania, wspomnienia i doświadczenia życiowe. Zawartość wspomnianego depozytu wpływa na twoje zachowanie i działania w różnych okolicznościach.

Kiedy śpimy, nasza świadomość również śpi, ale nasza nieświadomość nie śpi. Tu powstaje magia: sny i nieświadome połączenie.

Na przykład, jeśli podczas przebudzenia martwisz się problemem, który cię dotyka, jest prawdopodobne, że twoja nieświadomość przypomni ci o snach. Co więcej, możliwe jest nawet, że pomogę ci go rozwiązać.

Biorąc głębszą analizę, z psychologicznego punktu widzenia byłyby dwa konkretne powody dla naszych wymarzonych podróży. Z jednej strony jest taki konsensus sen pomaga ustalić pamięć długoterminową a ponadto spróbuj, aby reszta kontynuowała, nie budząc się.

Inni rozumieją, że jest wystarczająco dużo dowodów, aby to rozważyć marzenia, historycznie, przeszły trening stawić czoła sytuacjom, których obawia się człowiek.

To jest to kiedy śpimy, nasza nieświadomość nie musi walczyć z naszą świadomością. Nasza emocjonalna strona nie jest kwestionowana przez logikę lub racjonalność, a nasze pragnienia i lęki są uwalniane w symbolicznym świecie i metaforach.

„Zaufaj marzeniom, ponieważ ukrywają drzwi do wieczności”.

-Kahil Gibran-

A sny wpływają na naszą nieświadomość?

Podobnie jak nieświadomość ma wpływ na nasze sny, sny działają również na naszą nieświadomość. Jak? Inna z teorii, które próbuje wytłumaczyć snom, rozumie to celem snów jest uporządkowanie informacji, które otrzymaliśmy w ciągu dnia, w naszej nieświadomości. Tak więc nasze marzenia mogą być odpowiedzialne za zamawianie paczek w naszym magazynie.

Innym interpretacyjnym sposobem, w jaki sny wpływają na nieświadomość, jest to, że sny zakłócają nasze emocje. Jeśli na przykład marzymy o czymś, co wpływa na nas emocjonalnie, może to wpłynąć na twoje zachowanie po przebudzeniu, co oznacza, że ​​pośrednio twoje sny miały wpływ na twoją nieświadomość.

Marzenia i nieświadomość: interpretowanie symboli w celu przezwyciężenia lęków

Interpretowanie snów jest bardzo złożone, i nigdy nie będziesz w stanie całkowicie zinterpretować snu. Ważne jest zwrócenie uwagi na znaczenie, jakie mogą mieć te symbole i metafory.

Pomyśl o snach jako historii, w której prawie nic nie jest dosłowne, wszystko, co mówisz, symbolizuje coś. Co? To będzie zależało tylko od ciebie, byś to odkrył. Kiedy się nad tym zastanowić, łatwiej jest zrozumieć sny.

Opierając się na wspomnianych wcześniej psychologicznych funkcjach snu, które poprawiają pamięć emocjonalną, a także wiążą się ze sposobem trenowania naszego umysłu w obliczu sytuacji, które mogą nas przerażać lub unikać, a następnie interpretacja snów może pomóc nam przezwyciężyć niepokój że te sytuacje powodują.

Aby to osiągnąć, W samym śnie lub w świadomej interpretacji należałoby stawić czoła wyrażanym obawom przez naszą nieświadomość w symboliczny sposób. Jest to bardzo prosta metoda interpretacji, każdy może to zrobić, nie trwało długo, aby ją praktykować, i opiera się właśnie na konfrontacji z przerażającymi sytuacjami, co jest metodą kliniczną do pokonania lęków i fobii.

Więc marzyć, interpretować, i być paradoksalnie trochę bardziej świadomym związku między snami a nieświadomością.

Zagadki, które zachowują nasze marzenia Uważa się, że sny są rozpaczliwym okrzykiem tego, co nie jest powiedziane, gdy nie śpimy ... Jakie są tajemnice, które utrzymują nas w marzeniach? Czytaj więcej ”