Strach z czasem

Czas jest względny, sprzeczny i zabawny. Niewiele wymiarów może być tak subiektywnych i jednocześnie tak nieprzejednanych. W tych chwilach, gdy cieszymy się przyjemnym towarzystwem lub przechodzimy przez słodki moment w naszym życiu, upływ czasu jest tak szybki, że nie jesteśmy świadomi godzin, dni ... a nawet lat.

Jednak, kiedy przechodzimy przez stany smutku, zniechęcenia lub nawet depresji, czas skrada się ze szczególną powolnością. Ciekawe, jak również, gdy się rozwijamy, mamy dziwne i przerażające uczucie, które dzieje się zbyt szybko, a nawet ucieka z rąk i umysłów w niemal przerażający sposób. Przesuwanie prętów tego egzystencjalnego zegara każdego z nas w kierunku coraz większej dojrzałości patentowej. W kierunku stanu, w którym nagle, za nami, rozciąga się już część drogi już intensywnie podróżowana.

To wtedy pojawia się strach. Lęk przed upływem czasu.

„Dorastamy starsze tchórzostwo niż czas, lata tylko marszczą skórę, ale strach marszczy duszę”.

-Facundo Cabral-

Czas, ten nieubłagany złodziej

Czas jest tym niewidzialnym wymiarem, tylko patentem w jednym pierścieniu w pniach drzew. W tych centymetrach wysokości dzieci. W tych rocznicowych świeczkach, które każdego roku upieramy się przy dmuchaniu, kiedy życzymy ... We włosach we włosach, u ludzi żegnamy się i nowych ludzi, którzy przychodzą do naszego świata.

Tak dziwne, jak myślisz, są ludzie, którzy boją się tego wrażenia, tego, że nie są w stanie kontrolować upływu dni. I jest to sprzeczne z wielką mocą, która przyszła, aby ćwiczyć istotę ludzką: naukę, technologię, biologię, medycynę ... posunęliśmy się naprzód w wielu dyscyplinach, jednak wciąż nie jesteśmy w stanie powstrzymać upływu czasu. Aby zapobiec nadejściu starości, aw konsekwencji śmierci.

Ten strach może prowadzić do wysokiego poczucia niepokoju w niektórych osobowościach. To nie tylko strach przed starością czy chorobą. Jest to wyraźny strach przed tym niekontrolowanym wymiarem, w którym odczuwa się, że czas upływa zbyt szybko, uciekając przed wszystkim panowaniem. Zapobieganie temu, co chcemy. To, co w psychologii nazywa się chronofobią.

Być może u podstaw tej rzeczywistości leży nie tylko strach przed nieustannym upływem lat, ale także poczucie, że to, co przeżyto, dotychczasowe doświadczenia, nie jest wystarczające lub znaczące. Dojrzałość przychodzi bez ostrzeżenia, jak złodziej w nocy, podczas gdy jeszcze nie osiągnęliśmy naszych marzeń o młodości. Czasami czas ogranicza nasze życie, nie pytając nas, czy osiągnęliśmy to, czego dotyka na każdym etapie życia. Lub, co cenimy jako naprawdę znaczące, zgodnie z naszymi osobistymi projektami.

Czas, złudzenie nieograniczonego Nie pozostań z oczekującymi słowami, nie przestawaj robić tego, co realizujesz, nie żyj tak, jakby czas był nieograniczony zamiast zwykłej iluzji. Czytaj więcej ”

Upływ czasu i konieczność prowadzenia pełnego życia

Całe życie zasługuje na życie z największą intensywnością. Ale kiedy mówimy o intensywności, nie chcemy na przykład wspinać się na dwie góry, chodzić po świecie i mieć kochanka co kilka miesięcy. Życie toczy się w wielkich rzeczach, ale także w prostych rzeczach. Ponieważ nie ma dobrej chwili ani złej pogody, czas jest po prostu w nas samych.

I musimy być świadomi, że tak, że to się stanie, że będziemy rosnąć i starzeć się, że pewnego dnia spojrzymy w lustro, a nasze twarze będą trochę inne, a jeśli zwykliśmy wchodzić po schodach domu w dziesięć sekund, Może teraz podniesiesz go za dwadzieścia. Z tego powodu nie powinniśmy czuć się przygnębieni. Jesteśmy tylko pasażerami na tym świecie, którzy musimy żyć dzień po dniu i minuta po minucie.

To normalne uczucie strachu, a nawet gniewu. Lato mija z westchnieniem i bez nas będziemy świętować Boże Narodzenie i nadejście nowego roku. To cykl, który nigdy się nie skończy. Ale najważniejsze, Podstawową rzeczą jest to, że w tym czasie starasz się jak najlepiej znaleźć szczęście, twoje własne szczęście, aby twoje życie było warte życia.

Być może wiele rzeczy, które teraz robimy, to jutro błędy, ale jeśli jest to warte, wszyscy mamy prawo popełniać błędy i przechowywać więcej doświadczeń.. Życie składa się z tego. Eksperymentując, popełniając błędy, ucząc się i zawsze szukając lepszych sposobów. Wyścig z czasem, gdzie każdy krok, każdy oddech i każda łza są tego warte. A jeśli nie, pamiętaj o poprawnej frazie Françoise Sagan:

„Moim ulubionym hobby jest pozwolić, aby czas minął, mieć czas, poświęcić swój czas, zmarnować czas, żyć w nieszczęściu”.

Wszystko się kończy

Upływ czasu przeraża. Przeglądanie naszego życia i przekonanie się, że nie udało nam się osiągnąć naszych celów, może być frustrujące. Gdybyśmy jednak żyli wiecznie, to uczucie nie miałoby miejsca, więc tłem tego spustoszenia jest bliskość śmierci. The śmierć jako utrata szansy i wygaśnięcie jaźni.

Śmierć pozostaje tajemnicą dla człowieka. Na poziomie fizycznym wiemy, że znikamy, ale na poziomie mentalnym, co się dzieje? Lub, ujmując to inaczej, czy po śmierci istnieje aspekt duchowy? Fakt myślenia o rozpadzie „ja”, naszej tożsamości, przeraża wielu ludzi. „Jak mogę zostawić„ ja ”istnieć?”, Pytają Wielu. Trzymamy się stałej i stałej tożsamości i odrzucamy ideę, że jesteśmy skończeni.

„Pokój i spokój, które osiąga się dzięki praktyce medytacji, tworzą środowisko mentalne, w którym możemy wyraźnie widzieć śmierć jako coś pozytywnego”.

-Sogyal Rinpocze-

Z tego powodu odwracamy się od śmierci, kiedy w rzeczywistości, to proces bardziej życiowy. Niektóre religie wskazują na życie wieczne po śmierci ... Na przykład, Buddyzm wierzy w odrodzenie świadomości. Czym jest to odrodzenie? Krótko mówiąc, buddyzm potwierdza, że ​​po śmierci świadomość wciela się z jednego ciała do drugiego, aż osiągnie oświecenie. Po osiągnięciu możemy wrócić na ten samolot, aby pomóc innym lub pozostać w oświeceniu.

Niewątpliwie wciąż mamy wiele pracy z zaakceptowaniem upływu czasu i śmierci. Ale jeśli będziemy pracować nad tym aspektem, nauczymy się żyć bardziej harmonijnie i czerpać więcej z życia. Jak widać w średniowiecznym dziele Ars morendi (Sztuka umierania): „Naucz się umierać, a nauczysz się żyć. Nie ma nikogo, kto, ucząc się żyć, nie nauczył się umierać ”.

Jest sędzia zwany czasem, który stawia wszystkich na swoim miejscu, jesteś wolny od swoich działań, ale nie masz konsekwencji, ponieważ prędzej czy później sędzia zwany czasem da powód temu, kto go ma. Czytaj więcej ”